| ||||||
| ||||||
|
вход
После первой беременности у меня было всего 4 кг лишнего веса, но не долго, я была в предвкушении того, что скоро я стану опять 64 кг.Я опять забеременела и за вторую беременность я набрала ну ОЧЕНЬ много лишнего. Рожать пошла аж 90 кг с лишком. Как-то вышла на Галю даже не знаю как, и мне тут понравилось. Я стала читать дневники тех кто похудел и рассматривать фотографии, и меня это заразило. Я Поставила себе цель похудеть к Н Для того чтоб я худела мне не нужно превышать больше 1200 калорий, а чтоб не поправится 1500 калорий. Кручу обруч и педали велотренажера, но не до изнеможения. Обруч 15 минут в день, а велотренажер утром минут 20-25 и вечером соответственно также. И глядя на весы я вижу какое счастье, что у меня есть сила воли на это. А когда Любимый муж оценил это, то я стала как пушинка себя чувствовать, хотя хочу добиться от себя веса 65-63 кг. Девочки желаю всем лучших результатов.
автор: Вавулька |
начало
-
Cпасибо за пропаганду здорового способа похудения!
-
-
Молодец!
-
так дежать!!!!умничка
-
Молодец!
-
МОЛОДЧИНКА!!!!!!!!!!!!!!
-
Действительно, какое это счастье - сила воли!
Удачки тебе -
Приветик! Восхищаюсь тобой! У меня старшей почти 7 лет, а младшему 8,5 месяцев.)))))) А ты кормишь грудью?
-
ну, конечно молодец, что еще можно сказать
-
молодец!мне вот тоже надо цель поставить
вход
- кто познакомился на сз, при реальной встрече отличался по общению и
- как вам такие волосы?
- считаете ли наталию орейро развитой не по годам личностью?
- на сколько нужно худеть? сейчас вес 73-74.
- от чего на языке болючие точки? как от них избавиться?
- какие вопросы нужно задать, если снимаешь комнату?
- вы бы смотрели сторис знакомой, с которой не общаетесь?
- приснился парень, которого давно не видела. смотрел как
- вы согласны с тем, что мужик никогда не уйдет просто так, а только к другой?
- хочу поехать на перевал дятлова! а вы когда-нибудь были на том перевале?
- мужчина предложил погулять втроём с его давней подругой. это нормально
- у кого прибавлялся вес, было ощущение, что ноги при ходьбе стали сильнее
- если мужа не станет, что мне делать? искать нового спонсора или идти работать?
- посоветуйте расчёску для волос, чтобы распутывала и снимала
- на каком этапе мужчина должен начинать платить за даму? как только проявил
- вы покупаете воду на улице? кипяте перед тем как пить?
- сосиски едят только маргиналы?
- а вас проверяют друзья? не смогла отдать место подруге, потому что с
- у парня могут быть триггеры насчет женитьбы, если в прошлом он получал
- барахлишко новое на вб пришло, теперь и на озон еще беру. что вы там купили себе
- нравится ли вам новое кольцо подруги криштиано роналдо? по оценкам, это
- какие достоинства, недостатки вы видите в такой фигуре?
- переживаю из-за неловкой ситуации в детском центре. вам бы было неловко
- а вы откладываете жизнь на потом? поеду туда через год-два, куплю себе потом
- а вы какая из этих вариантов? умеете себя преподнести на фотографии?
- как думаете, о чем сон, что мы с выхухолем целовались? во сне он был
- пошли бы на такую работу? нужно обходить кабинеты после занятий и
- какой запах для вас отвратителен?
- как быстро пролетает лето. ещё немного, и оно закончится. как-то грустно от
- вы наедаетесь на ночь? и что вы кушаете перед сном. я борщик с салом и
- вы любите взбитые сливки? только с чем-то или прямо из баллона в рот?
- а вы наслаждаетесь летом? гуляете каждый день? стараетесь надеть
- кривые и короткие ноги - источник моей неуверенности! вам удалось
- как вам аутфит? оделись бы так?
- парню пофиг на меня или нет? отвечает редко, но пишет, что я красивая и
- есть ли у вас внутренние правила в компании? у нас все обращались на ты!
- уже собрали ваших школьников в школу? купили одежду, обувь, рюкзак?
- почему женатые женщинам нужны только с деньгами? 20 тысяч разве это
- с какого возраста вы стали запускать детей в манеж?
- начальница отчитала как ребёнка, хотя форс-мажоры бывают у всех!
- у вас приложение лента супермаркет на телефоне работает? у меня как
- как бы отреагировали, если вам пожелали спокойной ночи, а вы
- погода влияет на ваше настроение? у нас так резко похолодало, что
- думаете, на пвз тяжело работать? мне кажется, да!
- муж-крыса заныкал от меня 200 к, их свекры на семью подарили! как бы вы
- тут есть интроверты? как проводите свой досуг? наверняка у вас есть любимое
- изменила мужу! сегодня уже что-то заподозрил. а если его брат нас спалит?
- как же все-таки лучше? чтобы ребенок к первому классу умел читать, писать, считать?
- пошли бы собирать ягоды в лес?
- вы пекли сами хлеб? вкусный?
- как вы выбрали своего мужчину? что-то вообще никто не нравится
- вам нравятся ямочки на щеках? я терпеть не могу, поэтому стараюсь
- у кого есть порезы на ногах от станка, что делать, чтобы улучшить внешний вид рубца?
- какая из них вам больше нравится? путаете их? я внешне нет, а вот по аудио,
- вы бы родили от крайне некрасивого, но любимого мужчины?
- какая черта мне присуща, если я зависима от постоянной езды на авто по
- как вы думаете, нравятся ли такие фигуры мужчинам? такого в жизни не
- как вы понимаете слово бедовый человек? какие ваши познания об этом
- коллегу наказали и теперь он жалуется на меня, что суюсь в его
- какой педикюр подойдет к молочному маникюру? оба в белом цвете, но
- цель любой женщины - выйти замуж? думала, что это всё пережитки, но нет.
- действительно ли лучше покупать шубу в летний период, чтобы сэкономить?
- что вам лучше всего помогает от кашля? снова простыла от
- настроила продавщица: ты одета как незамужняя! думаю, она имела в виду
- как бы вы поступили, если бы воспитывали не своего ребёнка?
- почему вы не стали блогером?
- девочки, как же я восхищаюсь арабскими женщинами! это просто лоск, люкс, шик и
- девушек без тату - меньшинство? я без тату чувствую себя меньшинством!
- ударилась головой, побаливает до сих пор. нельзя её мыть пару дней?
- тут есть мамы которые состоят в родительском комитете? вам
- прожить остаток жизненного пути без интернета или без любимой еды? ваш
- сегодня делала лами ресниц, зажгло глаз и мастер начала дуть мне в глаз!
- в связи с чем настолько сильное ухудшение зрения, когда сильной нагрузки нет на
- у вас что-то стоит на кухонном подоконнике? что именно?
- хотели бы жить там, где всегда лето или зима, или там, где всегда день или ночь?
- меня увидел парень с другом, написал, что я шлюха и поставил в чс. что делать?
- как вам такой стиль одежды?
- замершая беременность. когда лучше ложится в в больницу: в выходные
- с удовольствием идете на первое свидание или с волнением?
- в каких случаях можно сказать, что женщина никому не нужна? почему так?
- все темы» новые темы»
- мое чудесное превращение! минус 30 кг за полгода - получила шикарное тело и ново
- - 50 кг! я нанесла удар по жиру! уничтожила тушку в 105 кг! мое фото!
- мой вес 50 кг! дряблость и рыхлость моментально исчезли! фото!
- я тоже была толстой! похудела на 23 кг и изменила свою жизнь! моя осиная талия к
- от меня ушли 16 кг! считала калории и много занималась! пузо исчезло - животик с
- дать отпор этим вредным килограммам! похудела на 14 кг!
- - 24 кг! я скульптор своего тела! моим ножкам позавидует даже модель! мое фото!
- сушка тела! позади 15 кг! я стала стройной, как модель! сделала из себя конфетку
- фигурка шик! моя победа над собой! - 15 кг! я супер красотка! фото до и после!
- -20 кг! нет ничего невозможного! моя мечта - джинсы 25 размера - сбылась!
- - 29 см в талии! минус 22 кг! моя победа - со 117 см до 88 см! фото до и после!
- я поняла, все в моих руках! смогла сбросить 22 кг и восстановить свою фигурку! м
- - 27 кг! я больше не толстая бабища! стала счастливой обладательницей тонкой тал
- я похудела на 18 кг! меня не узнали на вечере встречи выпускников! мое фото!
- - 23 кг! я больше не слон! создала идеальный образ! фото до и после!
- не расслабляйся! береги фигуру с молодости, чтобы не пожалеть в старости!
- - 35 кг! я спасла свое тело от жира! закрыла талию на замок! влезла в любимые дж
- моя гонка за красивым телом! надоело быть колобком на ножках с ужасным целлюлито
- - 25 кг за три месяца! мой старт - 150 кило! спасибо сайту galya.ru - он не дает
- день х настал! моя история как я похудела на гале на 4 размера, ушло 86 см в объ
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|