вход
Cпасибо за пропаганду здорового способа похудения!
| ||||||
| ||||||
|
После первой беременности у меня было всего 4 кг лишнего веса, но не долго, я была в предвкушении того, что скоро я стану опять 64 кг.Я опять забеременела и за вторую беременность я набрала ну ОЧЕНЬ много лишнего. Рожать пошла аж 90 кг с лишком. Как-то вышла на Галю даже не знаю как, и мне тут понравилось. Я стала читать дневники тех кто похудел и рассматривать фотографии, и меня это заразило. Я Поставила себе цель похудеть к Н Для того чтоб я худела мне не нужно превышать больше 1200 калорий, а чтоб не поправится 1500 калорий. Кручу обруч и педали велотренажера, но не до изнеможения. Обруч 15 минут в день, а велотренажер утром минут 20-25 и вечером соответственно также. И глядя на весы я вижу какое счастье, что у меня есть сила воли на это. А когда Любимый муж оценил это, то я стала как пушинка себя чувствовать, хотя хочу добиться от себя веса 65-63 кг. Девочки желаю всем лучших результатов.
автор: Вавулька |
начало
-
-
-
Молодец!
-
так дежать!!!!умничка
-
Молодец!
-
МОЛОДЧИНКА!!!!!!!!!!!!!!
-
Действительно, какое это счастье - сила воли!
Удачки тебе -
Приветик! Восхищаюсь тобой! У меня старшей почти 7 лет, а младшему 8,5 месяцев.)))))) А ты кормишь грудью?
-
ну, конечно молодец, что еще можно сказать
-
молодец!мне вот тоже надо цель поставить
вход
- а вас когда-нибудь родители упрекали тем, что вы долго спите? меня - всю жизнь!
- в какое время обычно просыпаетесь в субботу?
- распространяется ли неприятный аромат и на сигары?
- у вас много знакомых или подруг живут гражданским браком? с одним или меняют?
- неужели реально так сложно познакомиться с мужчиной? я всегда окружена
- с днем рождения меня! муженька еще ночью поздравил, а сейчас пришла
- зачем мужчина покупает женские прокладки, если у него точно нет жены и
- вас смущала идея позволить интим по старой памяти с бывшим?
- почему вы боитесь показаться меркантильными? мужчины же не
- увольняюсь с работы, стрёмное место, но они меня удерживают! как быть? это
- в каком возрасте ваши дети поползли? ставили манеж? а ходунки
- какой год был для вас самым лучшим?
- любите театры? я хожу, иногда! но! у меня всегда в театре странные
- что ждёте с маркетплейсов? покажите! я - трусы и комбез детский с
- вы интроверт или экстраверт?
- что лучше для носки дома, когда вдвоём дома?
- можно ли положить на вб-кошелек деньги наличными?
- вельветовые куртки-пуховики были в моде недавно или я что-то путаю?
- что для вас важнее: личные отношения или карьера?
- какие показания для перевода в спецкласс или оставления на второй год?
- потянет ли участница крутить моим бывшим мужем? или с ней он был бы другим?
- какие у вас есть плохие привычки?
- что вы дарите своим племянникам? покидайте идеи, пожалуйста.
- как одета? еду в город обратно домой!
- у вас подъёмные коммунальные услуги? я сегодня заплатила 11500.
- может ли шизофрения впервые пробудиться в 40 лет? у знакомой после
- какой процент женщин могли бы променять комфортную жизнь на балбеса?
- понравились джинсы в городе на низкой посадке, но там не сильно клёш. брать?
- решилась всё-таки. написала его жене. на удивление жена спокойно
- отсутствие хобби у мужчины говорит о его внутренней пустоте и
- у вас будут силы сидеть с внуками в 60 лет?
- если бы соседка флиртовала с вашим мужем, бесились бы, ревновали,
- как смотрится? беспорядок немного, правда.
- вы оплачивали, чтобы связаться с автором объявления на авито?
- может ли мужчина опуститься до оскорблений, даже когда ему сильно нравится
- а что для вас осень? напишите 3 слова!
- как ответить женоненавистнику? называет то посудомойкой, то
- со мной часто знакомятся парни, но они мне не нравятся!
- какие фразы вы использовали для расставания с теми, с кем был брак, дети или
- как вам татьяна буланова? нравится ее тренд с подтанцовкой?
- смотрела фигурку вуди на вб и очень понравились эти фото. приятный
- какое платье лучше заказать на нг? худею. уже 72 кг, была 75 на выходных.
- вы считаете его внешность красивой?
- за вами когда-нибудь пытались приударить друзья вашего мужа или парня?
- муж меня не любит? знал, что мне плохо, но всё равно заснул в машине. ему на меня
- как считаете, я с длинными волосами выглядела лучше? какие
- как вы относитесь к людям, которые работают за ноутом в кафе? я
- все чаще вижу заочные дистанционные колледжи! почему их никто не
- если бы мужчина на первом-втором свидании ковырял в носу, это 100% стоп-кран?
- почему мужские трусы кажутся гораздо более комфортными, чем женские?
- во сколько вам вставать в понедельник? это для вас подъёмно?
- любите халву? какую пробовали? купила в магазине халву с
- я зря трачу время? подарил обручальное кольцо, но нет денег, чтобы как-то
- что для вас является наиболее приятным слуху?
- бывший муж полетел в командировку до нового года! нахлынули
- почему одни отпахали на работе и идут на фитнес, а другие еле доходяд до
- у кого было так? мне 33. стало тревожно, что не знаю к чему стремлюсь в жизни.
- у вас холодно дома? я в костюме уже теплом! холодно, еще не топят.
- есть ли смысл готовить щи из крапивы? кто пробовал?
- вы хорошо одеваетесь? каждый образ максимально продуман? вещи не из
- всегда прощаетесь с подругой, когда общаетесь, например, пошли спать?
- вам часто попадались мужчины, которые склоняли к интиму на
- что вкусненького у вас было на воскресный завтрак? у меня домашняя шаурма
- какие планы на день? у нас бесконтактное заселение, а хозяин пока пароль не
- следите за глазным давлением? сколько вам лет?
- вы сейчас проживаете свои лучшие годы?
- стоит ли обращаться в больницу? споткнулась, упала и ударилась виском и
- есть мч, все ок, но пишет парень, с которым общаемся почти 2 года. зачем ему это?
- ваша ближайшая цель на сегодня или на неделю?
- кто учился в меде, расскажите, как учились, какие предметы были
- почему мы часто не испытываем радости, когда получаем то, чего
- в чем может быть дело? коллега хвалилась, как больше зарабатывала, но ее
- вам интересно увидеть, как я выгляжу? я очень красивая, и моя красота
- как бы вы отреагировали, если долго сидели в салоне и вам потом
- второй день на антидепрессанте и голова плохо работает, нет
- в чем разница между 17-летней девушкой и 37-летней женщиной?
- вы харизматичный человек? как это поняли? откуда инфа?
- не вызывает ли смех, когда мужчина несёт сумочку женщины? какие
- вы устаёте в течении дня?
- вы пьете кофе из кофеен и автоматов? сколько в день? я сократила до
- все темы» новые темы»
- - 30 кг! фигурка богини! вместо пуза плоский животик! фото!
- я это сделала! теперь не узнаю свое тело - ни одной жирной складочки! мое фото д
- - 32 кг! я сделала рельефным животик и убрала лишний жир с талии! мое фото до и
- - 13 кг к 8 марта! я добилась осиной талии и идеального тела! мои фото!
- диета - блокатор жира! я похудела на 34 килограмма! мое фото!
- - 35 кг за полгода! я избавилась от ненавистного жира на талии! теперь я уверена
- стройные ножки - моя гордость! за месяц я уменьшила толстые ляхи! диета+фитнес -
- - 30 кг! фигура богини и осиная талия к лету! жир тает с поразительной скоростью
- я похудела! минус 15 кг и 11 см в талии! мое фото! больше не стесняюсь своего те
- час х настал! минус 39 кг! я сменила 62-й размер на 48! стала стройной, как дево
- как я похудела на 14 кг за четыре месяца! ем все, что хочу!
- у меня получилось! похудела на 15 кг за полгода! мои правила реально работают! ф
- минус 17 кг! я убрала живот без голодовки! до жути надоел лишний вес! фото!
- - 13 кг! ушел большой живот! лицо кардинально изменилось! фото!
- за 2 месяца я похудела на 10 кг. только в талии у меня ушло 12 см!
- моя успешная борьба с лишним весом! меня часто называли “коровой“! потеря 12 кг
- моя история о том, как я похудела на 23 кг! сросив вес я расцвела - стала гламур
- как я на гречневой диете сбросила 17 кг - 10 см в талии! я привыкла к новому кра
- - 15 кг и 20 см в талии! мое чудесное превращение из размера l в xs! я стала кра
- минус 11 кг за два месяца! попрощалась с весом - учусь держать тело в форме! мое
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|