| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Немецкие ученые в течение 10 лет проводили эксперименты более чем с 7 тысячами человек, и выяснили, что поправляемся мы отнюдь не от того, что ужинаем на ночь глядя, а от того, что едим высококалорийную пищу. Каждый четвертый житель любого крупного города работает допоздна или в ночную смену, что само собой предполагает поздний прием пищи. Но диетологи считают, что это никак не отражается на фигуре, если только не переедать, не превышать суточную норму калорий и если поздний ужин не являетс Огромное значение имеет и то, что именно мы едим на ночь. Иногда люди приберегают самое вкусное на вечер, считая, что после рабочего дня они заслужили особое угощение. В основном, это калорийные сладости в виде мороженого или чипсов с пивом. Важно, чтобы ужин был «легким». Это предотвратит появление избыточного веса и позволит сохранить здоровье и стройную фигуру. Источник : Инфанта - салон http://infanta.ru/
автор: Anonymous |
начало
-
-
это да. помню, как то съела перец и помидору на ночь, в 12 ночи - и ни грамма привеса
-
Что только ни придумают, чтобынаесться наночь!!!
-
курица,рис,рыба-естественно,не гадкие и безвкусные,а нормально приготовленные - а это разве не наесться? тоже самое.. смысл - есть меньше! a лучше НЕ есть) ну или совсем 4уток, 4то в принципе the same
-
А мне кажется,не то же самое. Одно дело "поесть" поздно (курица,рис,рыба-естественно,не гадкие и безвкусные,а нормально приготовленные), и другое дело-"нажраться"! Если прикупить огромную пиццу,пожарить сковородку картошки со свининой,закусить все это тортом лии мороженым,то тут конечно,фигуру сохранить не грозит..
-
написали точе самое другими словами ’нельзя жрать на ночь!’ если фруктик, так это не с4итается...
вход
- вы боитесь чужих скандалов? когда драки перед вами? реагируете
- у вас были мужчины, которые делили счёт пополам на свидании или
- узи по-женски делаете на 5 день или лучше на 7? повлияет ли как-то на результат?
- когда можно сдать хгч для точного результата? не чувствую овуляция, это
- как вам такая гостиная?
- у котенка же есть кисточка на ушках? у беспородных тоже бывают?
- кто-то ворует мои фото и сидит под ними на сз!
- как рюкзак? мне очень нравится, я обожаю такое.
- стоит ли писать парню после первого свидания? спросил: тебе
- повышение энергии и радостное настроение - это мания или
- по каким признакам определяете достаток человека? если нет
- вам было бы фиолетово, если бы мужчина увидел вас с другим ?
- подскажите термозащиту для волос, именно для повторного
- кто познакомился на сз, при реальной встрече отличался по общению и
- как бы вы отнеслись, если бы у вас начинались отношения, а мч продолжал
- сейчас в моде эгоизм? перенесла весь отпуск из-за подруги, она не может
- какое необычное блюдо вы готовили за последний месяц?
- муж подарил 100 к! на что бы потратили? я на 3 платья и сапоги
- как быть, если была слишком навязчивая с подругой? я много болтала.
- у вас были периоды, когда вы были совершенно одиноки?
- считаете мой образ жизни примитивным? из интересов только салоны,
- что более обидно? корова или кобыла?
- девушек без тату - меньшинство? я без тату чувствую себя меньшинством!
- верите ли в беременные приметы? сбывалось у вас? девочка забирает
- каким образом мужчины лезут на женщин, которые сильно уступают их
- как вы готовите вкусный и идеальный плов? с мясом, или с курицей. какой у вас
- к чему снится сон? страшно стало, что с бывшим может случиться что-то плохое.
- вы зависимы от кого-нибудь эмоционально? от кого? или люди на вас не
- мужчины сходят с ума по этому?
- у вас на теле есть растяжки? после беременности или от скачков веса?
- какова самая мудрая мысль, которую вы когда-либо слышали?
- вы этим летом много купались, ходили на пляж?
- я не похожа на жену? больше на любовницу похожа?
- какие причины неприятного запаха изо рта? зубы вылечены все,.
- у вас есть колонка алиса? нравится вам? где заказывали?
- с чем или с кем ассоциируется дядя андрей?
- почему после рождения детей хочется сидеть дома?
- вам по-человечески жалко моего бывшего мужа? или это его выбор и нечего
- кто больше любит ваших детей? ваша мама или ваша свекровь? как это
- на месте влюбленного парня побоялись бы ко мне подкатить? выгляжу
- кто спит или спал на полисатине, как вам? у меня совсем нет желания стелить его
- для вас это скучный гардероб вещей?
- какой ваш любимый цвет?
- какой макияж мне больше походит?
- нормально ли хранить год и более тесты на беременность положительные?
- выйду ли замуж? напишите просто да или нет?
- почему так обманывают людей на распродажах? какая же это
- вы приданное покупали за счет жениха?
- если в вк будет навязываться незнакомый мужик в 2 раза старше, как
- у вас есть плохие привычки? как они проявляются?
- почему женатые женщинам нужны только с деньгами? 20 тысяч разве это
- у кого была депрессия, когда не было работы и некому было поддержать
- какой бы участнице для отношений подошел бы кевин костнер?
- посмотрите, какой замшевый бомбер! может заказать? актуальный ли
- почему ты моего ребенка не привезла?! а она: не буду же всегда я приводить!
- вы бы терпели измены и гулянки до утра за подарки? пришёл под утро, но подарил
- какой ваш любимый завтрак? я вот такую вкуснятину приготовила, дома
- не прошло недели после расставания как он выкладывает фото с другой! я ушла
- форма темно-синий низ, белый верх, синие не хочет, я такая же была
- как вам мужчина? ваш типаж?
- кто работают на пункте выдачи озон, маркет, вб, сколько получаете?
- вы романтик и фантазерка? я - да! и это круто!
- что для вас королевский завтрак? что сегодня ели? у меня скромно - омлет, ветчина.
- что думаете о феминитивах? какие используете?
- вы тоже говорите с московским акцентом? эта манера речи, не передать
- женский эгоизм в браке - это плюс или минус? всё для себя, свои потребности
- где вы занимались интимом, когда у вас был грудной ребенок?
- какие женщины хотят дочь, а какие - сына? что это за женщины?
- муж-крыса заныкал от меня 200 к, их свекры на семью подарили! как бы вы
- как долго вы отходили от предыдущих отношений? со временем обида
- это ваш типаж мужчины? затащили бы в постель? актер дэниэл крейг.
- согласились бы сняться обнажённой в клипе у известного певца и
- вы каждый день готовите? ваш муж вам помогает? может вы готовите
- то ли хочу тебя, то ли непонятно. ерестал делать комплименты, как его снова
- считаете ли вы женские усы сексуальными? что думаете, когда
- вы бы позволили своему мужчине пахать ради ваших хотелок и красивой
- если мужчина состарился, у вас пропадает к нему интерес, влечение?
- прав мужчина или нет? мне он очень понравился, но я вижу только интим на пару раз
- а вы чистоплотные? брезгливые? чем больше грязи - тем крепче иммунитет!
- мы расстались, я ей говорю: не хочешь подарки вернуть? она: а ты моё время и энергию?
- все темы» новые темы»
- как я похудела на 30 кг! качайте попу! теперь я выгляжу лучше и жить стало легче
- мне удалось привести себя в форму! сбросив 19 кг - я начала новую жизнь! мое фот
- я похудела на 33 кг! мое тело обрело рельеф! появилась талия! мое фото!
- - 17 кг! тонкая талия! секрет моей стройности: подсчет калорий и спорт! фото!
- -20 кг: мое чудесное преображение! уничтожила жир и сдулась как шарик! мое фото!
- - 25 кг! мои страдания закончены! я научилась быть красивой! мое фото!
- - 23 кг! мой вес до похудения 93 кг, после 70! сбросила лишние килограммы к лету
- диета вместо липосакции! борьба с жиром: минус 8 кг! моя цель - 50 кг и ни грамм
- я сбросила 23 кг: тренажерный зал + диета! мне пришлось менять весь гардероб! в
- на фото 120 кг! как я худела! - 42 см в объемах! достал жир! и это только начало
- - 16 кг! моё превращение: стройность против заплывшей жиром тушки! с 67 до 51 кг
- - 8 кг! я отправила в нокаут лишний жир! - 7 см в бедрах и 5 см в талии! фото!
- мне хватило силы воли за полгода превратиться из бегемотика в худышечку! держу в
- - 30 кг! моя талия 65 см! фигура стала потрясающей! идеальные ножки! фото!
- я без таблеток похудела на 15 кг! теперь ловлю завистливые взгляды!
- у меня получилось! похудела на 15 кг за полгода! мои правила реально работают! ф
- - 25 кг! жир растаял на глазах! тело богини без капли жира! сделала рельефным пр
- прочь, толстая попа и огромный живот! минус 15 кг! я больше не позор! добилась 4
- - 20 кг! я восхищаюсь собой! обновляю гардероб! уберу животик и бока - и модель!
- талия 60 см! - 16 кг! история похудения розового поросенка! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|