| ||||||
| ||||||
|
Аквааэробика - похожа на обычную аэробику, но занятия проходят в воде. Для тех кто не умеет плавать, в бассейне на занятиях обычно выдают специальные средства, которые вам помогут держать ся на воде и не тонуть. В воде заниматься приятнее, не чувствуется нагрузка как на обычной аэробике, и если вы стесняетесь своей фигуры, то вам идеа Но так как вода в бассейне может содержать хлорку , то обязательно защищайте свою кожу перед занятиями (защитный крем), после занятий принимайте душ и обязательно надо смазать кожу увлажняющим кремом. Аквааэробика - улучшает фигуру, убирает целлюлит, помогает сбросить вес и стать стройной.
автор: Anonymous |
начало
-
так странно, люди боятся подцепить какую-нибудь бяку в бассейне, а когда в озерах купаются не боятся ничего, хотя там вода не хлорированная, к тому же всякие букашки плавают, тина и тд...никто не заразился...Мне тоже знакомая говорила, что нужно в бассейн ходить с тампоном, ей так врач сказала.говорит: даже когда дома ванну принимаете надо тампон вставлять!
-
Всем привет! Хожу на аквааэробику месяц и мне очень нравится! Правда после неё очень кушать хочется. Это самоу ужасное... Но стараюсь ограничиваться творожком или йогуртом. Хотя есть не рекомендуется! Всем удачи!
-
-
-
-
Всё! На следующей неделе записываюсь на аквааэробику!
-
не дает коже обвиснуть. да ив ообще холодненькая водичка в бассейне для кожи - самое то!
-
относят к одному из немногих видов спорта, помогающих похудеть по-настоящему. А начать никогда не поздно!
-
Только если длинные волосы то шапочки надевают или волосы закручивают. А так всё на самосознании. Как и болячки всякие. Никто не требует справок, да и был ли в них толк. Такое порой видишь в этих общественных помойках-от слова мыть. И дороговизна не спасёт.
-
А ксати о хлорке... она ведь тоже вредная и для кожи и для волос? а кто в резиновой шапочке плавает?
- соседка считает, что я обязана забирать её сына, когда иду за своим!
- кто работают на пункте выдачи озон, маркет, вб, сколько получаете?
- кто из двух мужей мне больше подходит, как считаете?
- если бы ваша жизнь была фильмом, как бы он назывался?
- сейчас в моде эгоизм? перенесла весь отпуск из-за подруги, она не может
- каким человеком вы восхищаетесь?
- как спалось? я уже в дороге!
- у вас были ситуации с автоподставами? что делать кроме как быть
- сегодня в очереди в примерочную услышала громкий пук и смех двух девушек
- как вы храните презервативы? где прячете?
- какую посоветуете краску для стены на кухне? не могу подобрать.
- как вы проводите время со своим мужчиной? ездите куда-то? есть ли
- как проводите отпуск этим летом?
- похудела на 13 кг! присоединяйтесь, будем поддерживать друг друга.
- вы верите в приметы. какие?
- после переезда уже месяц просыпаюсь с утра с плохим настроением,
- вы неловко чувствуете себя с декольте? если да, с чем это связываете?
- есть ли у вас внутренние правила в компании? у нас все обращались на ты!
- были случаи, когда вас не брали на работу так как не понравились жене
- а у нас на пруду творческий процесс!
- женатый угрожает бывшей любовнице и требует молчания. что
- ушла от мужа! сказал, что со мной жить невозможно, я взяла дочь и уехала с 3 тысячами
- какие композиции этой певицы вы особенно цените? что именно вас в них
- у вас было такое, что кто-то подключался к вашему компьютеру без вашего
- как думаете, появится ли у меня человек, с которым получатся
- завидую тем, кто не привязается к мужчинам. как забыть бывшего?
- вы пробовали салат мимоза с тунцом? всегда готовила с горбушей, но её
- я отвратительная жена? тяну мужа на дно, не будь меня у него уже 3 квартиры было
- как бы вы отнеслись к знакомой, которая позвала встретиться и не
- моё маленькое приключение во владимир закончилось, буду скучать по
- форма темно-синий низ, белый верх, синие не хочет, я такая же была
- отношения - это сложно?
- она живет с ним из-за финансовых вложений! что под этим подразумевается?
- у кого есть помощницы по хозяйству, своих родственников берете или по
- как привести кожу в идеальное состояние? имеются небольшие прыщи,
- видно седину! сейчас начнут писать, что фото с фотошопом!
- вы бы вышли замуж за мужчину, чей живот напоминает раздутый шарик или
- не знаешь, что лучше: равнодушие или когда мешают спать? в 1-30
- почему женщины честно не говорят о количестве партнёров? вы об этом
- в каких сферах, профессиях наиболее распространена работы сутки
- поздравьте меня, я вчера впервые сварила борщ! коллега сказал, что круче, чем у
- что из последнего заказали на вб или озон? давайте с фото!
- девушек без тату - меньшинство? я без тату чувствую себя меньшинством!
- зачем выходить замуж, вступать в отношения, если нужно работать?
- у вас есть целлюлит? сильный? какие методы принимаете, чтобы от него
- на сколько лет тут выгляжу?
- у вас было такое, что хотели отменить поездку из-за или просто расхотелось
- бывало у вас, что казалось всё плохо, а потом выяснилось, что всё к лучшему?
- любите осень? я люблю, но сухую и солнечную!
- с бывшим сегодня едем купаться на карьеры. сейчас опять скажете интима ищу
- какое фото лучше и больше вам нравится?
- вам нравятся мужчины, похожие характером и типажом на вашего
- вы довольны своей работой? какая у вас зарплата? почему выбрали именно
- приключение приключилось, заблудились в лесу, три часа не могли выйти
- вы много получаете? где работаете?
- какие ваши любимые конфеты детства? я обожала кара-кум.
- как решиться на поход к психиатру? есть убеждение, что там лечат
- какое ваше любимое соленое лакомство? у меня: сыр-косичка и фисташки.
- чем уменьшить потоотделение ног? ноги потеют сильно
- я в 29 и я в 37. старше стала выглядеть? с волосами в 29 фото
- у вас бывало такое, что доминантный в переписке мужчина в реале
- какие признаки самодостаточной женщины?
- хочу устроиться специалистом по взысканию задолженности?
- почему мужчина может одну женщину обхаживать, а для другой слов любви
- какая из современных певиц больше нравится? какие песни у них?
- у кого свои кабачочки поспели, много? куда пристраиваете?
- вы моете овощи и фрукты из магазина с моющими средствами? не могу есть
- оцените внешность. сколько лет?
- у вас есть бойлер в квартире? или моетесь в тазике, когда отключают
- а мне какой подойдет мужчина, как думаете? все злые - мимо.
- лето заканчивается, но я приглядела костюм. как вам такой?
- пошли бы на такую работу? нужно обходить кабинеты после занятий и
- мне пойдёт такая чёлка или нет? будет ли лучше? или оставить как есть?
- у вас тоже висят рога над кроватью?
- это вросший ноготь? после неудачного маникюра стали появляться
- правда ли, что хорошие мужчины хотят видеть свою спутницу помоложе?
- я тебе покажу, как любить и кайфовать, не ставя во главу деньги! давай с
- у вас есть такое, что вы постоянно где-то ударяетесь и ходите в синяках? чем
- платье на годовщину! я планирую отметить вдвоем. как такое платье?
- фото без фильтров, я 17 лет назад. мне кажется я не особо изменилась?
- все темы» новые темы»
- - 43 кг! из туши в стройное тело без целлюлита! история моего преображения! фото
- я стала мега звездой! проверено на себе! минус 25 кг за год - и бесформенная сви
- - 52 кг и 9 размеров! я больше не мешок жира! похудела и встретила новую любовь!
- пора худеть! я так решила! потеряла 21 кг без срывов и мучений - ушли объемы и ц
- я прекратила обжираловку ради стройной фигуры! цель достигнута: -10 кг и парамет
- я сделала из себя конфетку! сексапильное тело и осиная талия!
- как достигнуть идеала - 90х60х90! делаем талию!
- минус 17 кг! я вылепила роскошное тело! объемы тают на глазах! талия 60 см за 7
- я перестала бояться себя в зеркале! муж в восторге от моей новой фигуры! фото!
- - 8 кг! я отправила в нокаут лишний жир! - 7 см в бедрах и 5 см в талии! фото!
- - 16 кг! пари с мужем - мой пинок к похудению! цель достигнута - на теле ни одно
- мой вес 50 кг! самый легкий способ похудеть - после шести рот на замок! мое фото
- я горжусь своей фигурой! секрет тонкой талии! потеряла вес и уменьшила объемы!
- это сработало! я победила свои комплексы! похудела на 25 кг - получила потрясающ
- - 24 кг! подтянутое тело без целлюлита! мне надоело быть пухляком! фото!
- - 21 кг! с 56 размера я перешла на 48! диета с легкостью сжигает жир! фото!
- твоя фигура далека от идеала? завидуй до совершенства!
- моя мечта осуществилась! я похудела с 64 до 55 кг! началом моих похуделок была г
- прощайте лишние кг! минус 9 кг и у меня новая фигура! одежда стала висеть - обно
- я приказала себе “не жрать!“ - уже потеряно 13 кг! худею без жестких ограничений
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|