вход
А сейчас я скажу жестокую правду. Это неприятно, но это вам нужно услышать, чтобы вы потом не расстраивались еще больше.
- 3 кг. это хорошо, дамме приятнее весить 67, чем 70. НО!
1. Начиная с 60 кг. вес будет уходить очень тяжело, так как последние кг. даются с трудом и главное вам не потерять стремление и упорно идти к своей цели.
2. Мало похудеть, нужно удержать вес. Многие женщины похудев, снова набирали, потому, что лишний вес в голове. нужно работать с собой, объяснять себе, что еда -топливо, что не надо переередать, что она никуда от вас не денется, ее полно в магазинах.
Только при правильном отношении к еде можно закрепить результат и сохранить хорошую форму.
Автор, желаю вам удачи!
| ||||||
| ||||||
|
Я пытаюсь похудеть уже достаточно давно. Но всё время срывалась, откладывала на завтра, ленилась. И результат 70,5 кг. Я встала на весы и испугалась. Я поняла, что больше так нельзя. Да и сама я больше не могу так. Симпатичная девушка, вроде бы не глупая, а не могу понять, что если не перестану есть, то не похудею. Некоторым идёт полнота, но не мне. Я не могу сказать ,что я безобразно толстая, я просто пухленькая. Но я буду намного красивее, когда я похудею. И я начала строить план. Во-первых я поставила себе цель -55 кг. Во-вторых я подумала для чего это мне нужно. Моя мотивация: Когда я похудею я буду абсолютно, на 100% уверена в себе и в своих силах. Я докажу себе и окружающим, что у меня есть сила воли и я целеустремлённая. Я смогу придти в магазин и купить любую понравившуюся мне одежду, заранее зная, что она будет сидеть идеально. На пляже я буду чувствовать себя уверенно и раскованно, и наконец-то смогу купить купальник, подчёркивающий мои достоинства, а не скрывающий недостатки. Я буду чувствовать себя лёгкой, счастливой, стройной и безумно красивой! Мой МЧ будет восхищаться моей фигурой. И что? Я должна отказаться от всего выше перечисленного из-за пирожка или булки? Да ни за что! И я поняла ,что я обязательно похудею. Вдохновлённая и решительная я села на Кремлёвку и сейчас мой вес уже 67,1 кг. Но я не намерена на этом останавливаться и достигну 55 кг. Но мне очень нужна ваша поддержка.
автор: Shy_AnGeL |
начало
-
-
а какой у вас рост??
-
Умница!!! Я вот тоже 2 года назад сидела на Кремлевке, похудела на 6 кг, а теперь поправилась на 3 кг, все никак не могу взять в руки себя, так что твоя мотивация меня подбодрила и с завтра начну.....
-
От многих людей слышу, что Кремлева действует! Я тоже на ней! Очень она мне нравится! Удачи в достижении целей!
-
Ну результаты пока не большие, но с такой мотивацией у тебя все обязательно получится!!!
-
вот и я решилась худеть только из за мужика!!!! бросил он меня из за другой..... а я решила, что я буду лучше чем она!!!!! давай те поддержим друг друга
-
мужчины,мужчины...а некоторых не заставишь восхищаться и спортивными подкаченнми формами...
-
это очень на меня похоже вплоть до веса и мотивации!УДАЧИ НАМ ВСЕМ!!!!!!
-
У тебя и правда всё получиться!
-
какая хорошая мотивация!
-
молодец!
-
Желаю успеха! Очень красиво и мудро сказано! +5
вход
- заказываете роллы? какие самые любимые?
- пишется ли в медкнижку, что девственница? такое есть ли у кого?
- букет из скольки роз вам дарил мужчина максимально? мне из 51, но я не люблю такие
- если бы стоял выбор куда пойти в театр или в аквапарк, что бы выбрали?
- знали случаи, когда мужчина женился, но не любил жену?
- тут есть те, кто бросил курить? сколько времени у вас выходила мокрота из горла?
- коллега на работе слишком добр ко мне, это заметно и мне неловко. нравлюсь ему?
- прибегают к поиску смысла жизни чаще те, кто не работает по найму, не
- что бы вы сказали своему мужу, если бы сказал, что его увольняют с работы?
- если интима не было, то его не хочется?
- как думаете, я могла бы работать на какой-либо руководящей
- сколько браков было у вас и у ваших родителей? у меня второй, у мамы
- вы любите винегрет? как его готовите, из каких ингредиентов?
- что последнее вы готовили для себя любимой? я - оливье, сосиску в
- серьёзные чувства не сразу появляются? или всё индивидуально? как у
- детей принято баловать уже лет 20 точно. что у вас вышло? такое же, как на картинке?
- у вас было что не растут волосы после стрижки? у меня спустя 2 месяца как и были
- парню что-то не понравилось и он пропал! и вот он снова появился. вы бы общались?
- наблюдали ночью лунное затмение? я все проспала! рано легла спать.
- вас бы смутило, если бы вам коллеги говорили, что узнают вас по походке?
- вам нравятся такие рассуждения? отказала парню в интиме. а ей
- взяли бы красивую, чистую мебель, стоящую у мусорных баков? или вам было бы
- у кого был гингивит? какие симптомы?
- что пьёте от кашля? у меня сухой кашель бывает по 2 недели
- какое хозяйственное мыло вам нравится? какое чаще всего берёте?
- как у вас лето прошло, что было интересного? классно съездила в казань,
- если мужчина смотрит видео с красивыми девушками, при этом женат, он её не
- как прокомментируете это явление про недвигу? позади столько
- кто жил в китае или, может, ваши родственники жили: китайцы правда ходят в
- вы любите задавать вопросы? я обожаю! а отвечать на них? я ненавижу!
- у вас есть родственники, с которыми вы намеренно не
- вы хотя бы раз выбирали доставку курьером на вб?
- у вас была самая популярная девочка в классе? как она выглядела, какие
- что бы вы подумали, если бы брат не поздравил с др? прошло 3 дня, ничего!
- у вас тоже при съеме квартиры оплата агенту 50%-80% за месяц проживания?
- как вы думаете, смог бы ваш мужчина столько без интима?
- парень приехал с вахты! приготовила борщ и пирог с яблоками, сейчас
- насколько безопасно есть не до конца прожаренное мясо? вы как
- когда выкладывала коляску за 5000 рублей - тишина, но стоило
- не получается из клиента выбить денежные средства! он писал
- обшиваю себе комнату на даче, вагонка загляденье! а у вас какие
- все чаще вижу женщин в помятой одежде. я упустила тренд? у них есть дом, мужья
- у вас в классе были девочки с большой грудью? какой размер максимальный?
- певица шакира толстая на ваш взгляд?
- кто-то находит марс вкусным? покупаете его?
- как ваш денек начался? я пришла на любимую работку, у нас вовсю солнышко.
- мужчина с какой профессией вас оттолкнет? массажист в бане, как вам?
- видно седину! сейчас начнут писать, что фото с фотошопом!
- обсуждали тебя с сашей и решили, что ты симпатичная. это похоже на лесть?
- увидела девушку которая в 44 выглядит на 18! я просто поражена! это всё
- есть ли тут девушки, которые носили брекеты? насколько были кривые
- вы знаете к какому сословию принадлежали ваши предки? были ли из
- правда, что искренне любят просто так? если говорят, за что любят, значит не любят?
- какая фотка лучше вышла?
- хотели бы жить в таком доме?
- какие планы на сегодня? музыкант обещал приехать в мой город, я в роли гида
- вы знаете пароль от телефона своего мужа или он скрывает его от вас? а он
- что ели на завтрак?
- что интересного и удивительного вы делали? то, что не делало
- бывший муж называет меня жуликом, но конкретных примеров не приводит!
- вы любите зелень: укроп, петрушку? едите в чистом виде? как часто?
- какое белье из этих двух наиболее комфортное и удобное?
- узнаете его? сильно изменился?
- перекличка! кто считает себя ухоженной? покидайте свои фотки.
- где можно познакомиться с свободным мужчиной, кроме сайтов знакомств?
- с вами часто знакомятся мужчины? ехала промокшая после дождя и
- вам принципиально что есть? например, вы хотите пюре с котлетой, а дома рис
- хочу крем с минимальным тональным эффектом, что бы кожа сияла!
- продаете ли вы что-нибудь на авито? я - каждую неделю. сейчас куртку забрали.
- чем заменить помаду? не люблю ее, так как раздражает чувство отягощения на
- у вас были когда-нибудь встречи с мужчиной просто ради интима? чем это
- кто пил таблетки для поднятия гемоглобина? каков был эффект?
- чем занимаются одинокие, когда нет семьи и детей? всё время в работе?
- как часто ваши мужчины созваниваются со своей мамой? как часто ездят к
- мужчины с сз не перестают удивлять - максимальная концентрация
- ностальгия по перепискам 15-летней давности. помните такое?
- у вас хорошая погода, солнечная?
- как реагировать? сказали: несчастная баба без мужика живёт!
- кто недавно вставал на биржу труда? сейчас это проблематично? какие были
- как готовите тефтели или котлеты? я делаю полузапеченные, корка
- все темы» новые темы»
- я похудела на 20 кг! фигура мечты! расщепление лишнего жира! фото!
- - 21 кг! с 56 размера я перешла на 48! диета с легкостью сжигает жир! фото!
- - 40 кг! я запустила жиротопку - сменила размер xxl на s! ножки и попа без целлю
- как я похудела с 80 до 68 кг за 3 месяца! самый большой пинок был от врача!
- я не узнаю свое тело! ни одной жирной складочки! секрет моей стройности! фото!
- - 30 кг! фигура богини и осиная талия к лету! жир тает с поразительной скоростью
- минус 15 кг! я выгляжу на все 100 в любимом платье, джинсиках и мини-юбочке! мое
- мой секрет сброса веса! сила воли и огромное желание помогли мне стать стройняшк
- ради него я стала худеть! избавилась от 20 кг за три месяца! у меня получилось д
- фигура афродиты! я сама вылепила свое тело! больше никогда не буду пышкой! мое ф
- я добилась роскошных параметров! жир сжигается - появляются кубики!
- минус 11 кг! жир не прячет тонкую талию и рельефные кубики пресса! мое фото!
- - 30 кг! моя талия 65 см! фигура стала потрясающей! идеальные ножки! фото!
- -29 кг и пять размеров! волшебной таблетки нет! от колобка к тростиночке: у меня
- мое ослепительное преображение: минус 23 кг за год! подтянутое тело без целлюлит
- как я за год похудела на 23 кг на этом сайте! мне надоело быть жирной! фото!
- я худею! долой большие бока, второй подбородок и толстые ноги! благодарна мужу з
- - 21 кг! я стала стройной! не стесняюсь ходить на пляже в купальнике! фото!
- супер тело к пляжу! моя победа над весом! диета вместо липосакции! мое фото!
- свою красоту можем спасти только мы сами! мне нравится мое отражение в зеркале!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|