| ||||||
| ||||||
|
На завтрак - овощи тушеные, чай без сахара,салат из свежих овощей. На обед - Салат из морской капусты (капуста На ужин - свекольные или морковные котлеты, зеленый чай или кефир.
автор: кристина_f1 |
начало
-
-
спасибо.как раз сейчас накупила овощей ,организм требует.вот и диета будет
-
надо меньше есть мясо, и тогда будет лёгкость... Я мясо уже 2 недели не ем, так хорошо... И совсем не хочеться... на овощах супер сидеть...
-
-
-
так можно, что хочешь кушать
-
поедая попой?
Тогда действительно похудеешь :) -
много и не съешь
знала одну девушку, которая очень хорошо худела, поедая только бананы. ( особенно попой)
Но долго на ней не продержишься! через пару дней на бананы смотреть не сможешь.
Вообще, по-моему, это вредно! -
Да ладно... Ты сама пробовала? Нельзя похудеть, поедая "сколько хочешь бананов". Они ж калорийные, ...
-
каждый день едите сколько хочеш бананов запивая водой. худеют на 5-8 кг за неделю. кто нибудь пробовал?
-
всем привет.не буду описывать те диеты которыя я пробовала-их штук 20,не меньше их выдерживала до конца(ну очень хотелось похудеть) худела-но потом опять набирала вес,а иногда и больше чем до диеты,потом всё надоело,и решила сама придумать: утром кофе,с молоком+сах.заменитель,а в течении дня ОВОЩИ,в любом виде,ну и кефирчик вечером(брала у дочки,с молочной кухни-благо она не пила его)+витамины.
Результат -7кг за 2 недели,причём без голода и скрученного живота!легко позволяю себе и колбаску и тортик и другие прелести жизни ,и не поправляюсь,могу устроить себе день сладостей,а на след.день-ОВОЩИ. попробуйте,это не сложно,УДАЧИ ВСЕМ! -
Это здорово,что вы говорите об овощной диете,т.к. она действительно является лучшим средством очищения,питания и витаминизирования организма.И худеешь,соблюдая ее просто СУПЕР! Попробуйте все,полюбите себя наконец-то!Все остальные диеты-лишь временный результат!А эта диета станет для вас прежде всего принципом здорового питания.
- почему многие алиментоплательщики превращаются в жадных и
- кто-нибудь здесь еще худел при помощи интервального голодания?
- как помочь решить интимную проблему брата? он не может закончить
- почему сначала взяли деньги за чистку кондиционера, если она не
- вы бы смогли сказать человеку, что у него что-то не так, торчит из носа или рта?
- как вечер? я после дороги отрубилась на 3 часа
- а у вас кот не лазит по столам? не могу ничего оставить на столе!
- что вы делаете, когда не можете заснуть, проснувшись среди ночи?
- сказала брату, что знаю, чем они занимались, когда я была маленькая,
- какой предмет в школе не любили?
- зачем бывший смотрит мои сториз в телеграмме? он женат
- натыкаюсь на то, что люди хотят, чтобы я это делала бесплатно. проблема во мне?
- кто мучается сильным пмс, может у вас есть какие-нибудь советы? нет энергии
- как вы относитесь к женской энергии? что нужно доверять миру и мужчинам
- как вам фото? атмосферное или нет?
- какой достаток у провизора? до ковида он ездил отдыхать - это
- если муж оскорбляет жену, а жена в ответ унижает мужа, это повод для
- хотите такую жаришку? вчера по новостям показывали что там
- у меня вообще не держатся деньги, всё сразу трачу. как можно такое говорить
- психолог предлагает повторную встречу, но я не потяну финансово. как ей
- что используете для уборки дома за полом? какими средствами, шваброй?
- а ваши родители вас стыдят за то, что долго спите? я проснулась в 14-30 под вой
- как минимизировать общение с мамой? оно вызывает тревогу, слишком
- вы завидуете молодым девушкам, которые стройнее, выглядят лучше?
- что у вас на обед в будний день? что готовите сегодня?
- как наушники лучше взять: белые или розовые? какие симпатичнее?
- кто, по-вашему, белая ворона? опишите её!
- как думаете, это поздравление звучит официально? скажите, что его очень
- неужели и правда сейчас такие талии не редкость? писали, что на пляже таких
- как вам такая фигура? нравится?
- это идеальное тело? нравится такая фигура?
- что для вас средний уровень жизни? своя трешка, тай раз в 1-2 года это какой уровень?
- похожи на детских фотках между собой?
- вам кто-нибудь помогал в жизни, кроме родителей? кто и как помогали?
- не бывает жадных мужчин, бывают не представляющие ценность женщины.
- кто любит сабо крокс? с чем сочетаете?
- любите гулять по ночному городу? обожаю летом часик погулять
- если девушка разочаровывалась в мужчинах много раз, она не сможет
- как вам наша гроза вчерашняя?
- идеалы прошлого вот какие спортсменки раньше были!
- у это девушки ярко-выраженная талия?
- купила дом, но сосед устроил напротив дома автосервис, что с ним делать?
- а вы заказываете гору обуви на вб, чтобы купить одну?
- выходите гулять по вечерам? или проводите дома? я пойду на вечернюю
- как вам такой костюм?
- был сегодня на твоей работе, ваша директриса красивая! он младше на 30 лет.
- моему пoдчинённому изменяeт его жена. есть ли у меня шaнсы?
- как избавиться от раздражения в интимной зоне? чешется просто до слёз.
- фунчоза с заправкой. можно такое есть при похудении?
- лето в нашем городе дождливое! друзья живут в 40-70 км от меня и у них нет дождя!
- со скольких лет можно приучать ребёнка чистить рыбу? моя дочь в 6 свободно чистит
- лучше носить с лифчиком или без? как лучше смотрится?
- у вас из знакомых кто-то занимается трейдингом? насколько это прибыльно?
- вы учите своих сыновей выбирать девочек с кем и как можно общаться?
- если бы вы расстались с парнем перед отпуском, вы бы поехали одна? или остались
- вы тоже засыпаете под фильм или сериал? редкий вечер когда могу
- что бы вы подумали про такие фотографии в профиле у человека?
- реально ли найти квартиру для аренды без помощи риэлтора?
- как вам текст? о чем мужик рассказал?
- почему мамы считают, что их детям все должны? может у кого-то нога болит или
- проблемы интимного характера у парня стали возникать все чаще! нам по
- к этой груди идут эти губы? мне кажется, очень.
- вы делаете перерыв в приеме витаминов и бадов? или пьете
- насколько вы внимательны к своему здоровью? часто сдаёте анализы,
- как относитесь к людям, которые постоянно просят в долг? считаю это
- какой размер рамки мне нужен? собрала алмазную мозаику
- как думаете, мужчина влюбляется только после интима?
- у меня сейчас длинные волосы?
- кто интересуется живописью - какие картины актуальны для
- общались с подругой, а она уехала ничего не сказав! решила, что это не так
- мужчина издевается или псих? я хотел проверить какая ты алчная и падкая на
- какой самый странный подарок вы когда-либо дарили или получали?
- мч спросил хочу ли я его увидеть. ответила: да, а в ответ тишина! зачем так
- чисто хвастаюсь: огонек расцвел!
- у кого муж или парень моложе вас? вы ощущаете разницу в возрасте? насколько
- несовпадения в интиме! позволила себе сделать то, что нравится, а у него
- спрашивать о бывшей работе это лезть в личные дела? зачем это знать?
- вы из какого колхоза? придумайте самый остроумный ответ
- какой макияж вам нравится больше?
- вас не раздражают люди, которые плачут на камеру и жалуются? сейчас
- все темы» новые темы»
- фигурка модели! - 20 кг и 111 см! подтянутое тело без целлюлита! мое фото!
- - 11 кг! без тяжелых диет и голодания! спор с подругами - мой пинок к действию!
- я похудела на 33 кг! мое тело обрело рельеф! появилась талия! мое фото!
- я выгляжу моложе! похудела на 30 кг! вес стабилен уже семь лет! чувствую себя за
- я просто снова хочу верить в себя! какой же я была красивой!
- однажды я сказала себе: “ все, хватит! сажусь на диету!“ у меня получилось - мин
- эксперимент на себе! я победила хрюшку! раздельное питание - сейчас я почти худы
- как я похудела на сайте! перешла с 50 размера на 46! фото!
- я избавилась от клейма - толстая! подарила себе стройные ножки и упругие бедра!
- я уничтожила 30 кг и сбросила 20 см в талии! жир больше не висит с боков - нет о
- супер - пресс! как привести в порядок талию!
- - 32 кг! я уничтожила корову в себе и сменила размер с 54 на 46! узнай мой секре
- - 11 кг! фигура мечта! я кардинально преобразилась! уничтожила заплывшее жиром т
- талия 60 см! - 16 кг! история похудения розового поросенка! фото!
- моя мечта сбылась! минус 19 кг за 4 месяца! в талии похудела на 18 см! я больше
- - 50 кг! сантиметры на талии испарились! я избавилась от мужа и начала новую жиз
- моя “японская“ стройность! - 13 кг за четыре месяца! сбросила два размера и обно
- - 23 кг! мое чудесное избавление от жира! я больше не толстуха! уничтожила бесфо
- я сразу привлекаю всеобщее внимание! танцую ламбаду с моими тремя животами!
- - 14 кг! у целлюлита больше нет шанса! ушел жир с живота и боков! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|