| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Ты не собираешься становиться вегетарианкой и без мяса не можешь обойтись? В таком случае добавь в свое меню побольше овощей, уменьши порции мучных гарниров и высококалорийных продуктов (сладостей, копченостей). - вместо сладкой газировки пей соки: томатный, сливовый, яблочный. - добавляй зелень и листья салата в любое блюдо: супы, каши, мясо, рыбу. - если организм не переносит свежих овощей и фруктов, слегка притуши эти продукты (капуста, морковь, яблоко). - когда готовишь мясо, вместо томата и масла добавь све - ты привыкла смотреть телевизор и грызть орешки, пряники или конфеты? Тогда поставь перед собой тарелку с мелко нарезанными дарами природы (киви, апельсин, морковь, курага). - всегда держи в морозилке несколько упаковок любимых овощей. Отвари их, смешай, приправь – и легкий ужин готов! - на бутерброд вместо ветчины или копченого мяса положи сыр и листик салата. Сливочное масло замени йогуртом или нежирной сметаной. Информация: журнал «Единственная» 3 марта 2004 год.
автор: Алгри 1 |
вход
- будущая тёща отравляет наше существование. я нахожусь на грани,
- верите в удачу? можете назвать себя удачливой?
- мужчина записывает тебя в салон, отвозит, оплачивает, потому
- 2000 рублей за стрижку кончиков - это адекватная цена? у меня прямые волосы и не
- что можете сказать о том, что мужчина дарит большие букеты, но не
- что надеть на встречу одноклассников? пойдут в пивной ресторан. платье
- каждый день целуетесь со своим мужчиной? каждый день говорите друг другу: я
- что делать? общаюсь с кем-то, он подслушивает и вперёд меня начинает
- вы составляете список дел на день? записываете в блокнотик?
- как вам фото? нравится или нет?
- любимое приложение на телефоне? может развлекательное что-то?
- почему среди психиатров много картавых? 2 врача на скорой картавые и
- что делать, если не получается наладить отношения с женой? мы
- куда жаловаться на самокатчиков? когда вместе катят по тротуару
- зачем люди врут? попросила брата передать подарок для папы, а он сказал,
- мама готовит вкусные блюда, чтобы угостить родственников, а мне не может
- любите плавать? где? на море? в бассейне? как часто плаваете летом или круглый
- вы когда-нибудь ходили на мужской стриптиз?
- идет ли макияж в таких тонах?
- у кого остеохондроз, как вы лечитесь? как часто обострения?
- сколько кг судя по фото?
- вам легко всё бросить и переехать в другой город? или для вас такие перемены
- парень лайкнул картинку со словами: лицо красивой девушки
- смогли бы полюбить приемного ребёнка?
- дети нас видят старыми? подружки племянницы подумали, что мне
- я девственница. шалили с парнем, мне внезапно стало плохо, было
- казалось бы, все мы женщины, но всегда найдется, та которая осудит или
- как вы реагируете, когда человек вежливо уходит от выполнения
- фотки с ипподрома. лошадки разные бывают
- стоит ли возвращаться к психотерапевту или лучше к психологу? у
- вы согласны с тем,что отношения это про отдавать, а не про получать?
- мужчина не получив ответа на сз начал ныть. что скажете про такого?
- нормально если человек скрывает 2 телефона?
- с кем из родственников не хотите общаться? и почему? я - со своей тёткой.
- оцените внешность. сильно некрасивый?
- что себе последнее время покупали из масс маркета на лето?
- неужели врачи считают, что все так помешаны на интиме?
- мне 27. боюсь, не найду хорошего мужчину. если разорву общение с
- как вам цветы на 8 марта и др? как вам праздничный торт?
- дарить ремень к разрыву отношений?
- знакомая что-то да найдет во мне плохое. что это? у нее самой образования нет
- как часто у вас бывает ностальгия по детству?
- насколько комфортно вы чувствуете себя без лака на ногтях в
- у вас были отёки непонятного происхождения? несуразно полное как луна
- в какой город, кроме своего, вы ездили в последний раз?
- обезбаливающий крем перед электроэпиляцией и после,
- зачем он так? после свадьбы продолжил изменять! и любовницы разных
- родовая память. что думаете об этом? что хранится в наших генах и
- любите активно отдыхать? куда ходите?
- женщины, которым 30 и больше, что вы чувствуете, когда наблюдаете за
- мастер-обманщица! пробила несколько фото ее работ через поиск и они с разных
- поездка на фешенебельный курорт отвлекала бы вас от грустных мыслей?
- постоянно пишут в соц сетях, предлагают стать из любовницей, но ничего
- идти на скорую? с ночи беспокоит очень сильный ком в горле от самой глотки к
- что движет такими людьми? почему нельзя просто пролистнуть
- я выгляжу за рулём как курица или как классная сара коннор?
- посетили татарскую деревню, посидела на скамье счастья,
- какой цвет волос лучше: рыжина или ближе к моему природному цвету?
- стали бы напоминать о долге годичной давности? отец не хотел выглядеть
- наврал про микроинсульт? знакомый, с которым 8 лет не общались, пытался
- эта девушка лучше меня внешне?
- какое поколение самое злое? для меня - лет 60-70.
- я не уверен почему ты такая неприятная, но хорошего вам дня. как бы вы
- до какого возраста женщине допустимо носить откровенные вещи?
- вы активный человек? любите узнавать что-то новое, не сидеть на месте, успевать
- какую помощь вы себе оказывали в сложные периоды жизни?
- какой сок любите? я - мультифрукт!
- если беременная рисковала жизнью своего ребенка в утробе, она
- парень доказывал, что девушкам только деньги нужны и ноги умеют
- у меня пол 2 ночи вырубили свет. чуть ветер подул, дождик покапал. это
- вы рассматриваете семью как команду? если у одного проблемы,
- какого возраста, веса и роста ваши дети и как они ездят в машине?
- а вы ходите в больницу или в поликлинику? в чате коллеги пишут, что
- я похожа на нее? кто красивей?
- почему мужчины такие ранимые и мстительные?
- откуда появилась эта навязчивая фраза, что самолёт - самый безопасный
- есть живот или нет?
- я ему понравилась или он позвонил ради поездки? стоит ли тратить на него время?
- влезет ли чемодан размера l под нижнюю полку в купе?
- как ухаживаете за ногами? что делаете? какие средства
- все темы» новые темы»
- - 8 кг за месяц! фантастика! я красотка, а не безвольное существо! фото!
- - 8 кг за три месяца! супер поддержка galya.ru! избавилась от комплексов! купаюс
- я убрала живот-мешок! - 9 см в бедрах! похудела на 10 кг! фото!
- точеная фигурка ко дню валентина! минус 8 кило! топим жир на животе! срази напов
- я уничтожила жир! сменила 50 размер на 46! ты еще пышка? узнай мой секрет! мое ф
- - 21 кг за 5 месяцев! - 68 см в объемах! ушёл жир с живота и бёдер! считаю калор
- фигура богини к лету! как я избавляюсь от ненавистных килограммов! пора кардинал
- чудесное превращение! проверено на себе! сбросила с 66 до 57 кг! купаюсь в компл
- я похудела от любви! мой организм обезумел, он начал худеть!
- я смогла вернуть былую стройность! минус 8 кг за три недели! полностью изменила
- я похудела: было 70 кг, стало 61! носила 28 размер, сейчас 26!
- моя цель достигнута! я преобразила свою фигурку: минус 20 кг за 9 месяцев! мужчи
- - 31 кг! я похудела после родов и вернула 44-й размер! меня не узнают знакомые!
- исповедь похудевшей! - 65 кг и 80 см в объемах! я потеряла 6 размеров! мое фото!
- - 13 кг! мне надоело быть толстой! устала видеть в зеркале бегемота! мое фото!
- - 26 кг! хватит носить на себе жир! я вылепила тонкую талию! выгляжу как модель!
- -14 кг! фантастика: жир топится! не хочу быть толстой! фото!
- верните мне мой прежний вес! в меня вселилась надежда!
- - 40 кг и 34 см в талии! я хозяйка своего тела, а не рабыня жира! мое фото!
- - 25 кг! мое волшебное похудение! из увесистой тетки в худышку! мое фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|