| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Ты не собираешься становиться вегетарианкой и без мяса не можешь обойтись? В таком случае добавь в свое меню побольше овощей, уменьши порции мучных гарниров и высококалорийных продуктов (сладостей, копченостей). - вместо сладкой газировки пей соки: томатный, сливовый, яблочный. - добавляй зелень и листья салата в любое блюдо: супы, каши, мясо, рыбу. - если организм не переносит свежих овощей и фруктов, слегка притуши эти продукты (капуста, морковь, яблоко). - когда готовишь мясо, вместо томата и масла добавь све - ты привыкла смотреть телевизор и грызть орешки, пряники или конфеты? Тогда поставь перед собой тарелку с мелко нарезанными дарами природы (киви, апельсин, морковь, курага). - всегда держи в морозилке несколько упаковок любимых овощей. Отвари их, смешай, приправь – и легкий ужин готов! - на бутерброд вместо ветчины или копченого мяса положи сыр и листик салата. Сливочное масло замени йогуртом или нежирной сметаной. Информация: журнал «Единственная» 3 марта 2004 год.
автор: Алгри 1 |
вход
- согласны, что у этого певца отталкивающая мужская внешность? но
- какой у вас в квартире самый дорогой предмет интерьера? у меня это
- ваши аккаунты в социальных сетях когда-нибудь банили насовсем? и
- почему он не может при мне с ней общаться? значит, она ему нравится?
- проверяли ли у вас ваши родители, как вы выполнили домашние
- вас возбуждают французские поцелуи или нет? или вообще не любите
- отращиваю свой цвет. это много седины для 37 лет?
- вы не боитесь ходить в магазин одна? я стараюсь не ходить, а посылаю мужа.
- за кем не ухаживал красиво мч? чувствуете себя обиженно, что достойны
- вы верите в знаки зодиака и совместимость? мужчина-стрелец, какой он?
- какой ваш идеальный город для жизни? и почему?
- что сегодня успели сделать для красоты: макияж, массаж, зарядку?
- можно ли забирать заказ с вб, если есть один просроченный платёж, рассрочка?
- сколько у вас рост и вес? у меня 163 см и 47 кг
- как бы вы поступили? не могу уже жить с матерью, но врачи не нашли причину
- какие ваши любимые конфеты детства? я обожала кара-кум.
- вы были одержимы мужчиной?
- вы испытывали ощущение абсолютного счастья? в какой момент, из-за
- чем занимаетесь? просто болталка я смотрю клон
- хочу что-то вкусненькое, но не могу придумать что купить или приготовить!
- иммунологическое бесплодие у мужчины очень опасно?
- вы стесняетесь туалетных проблем? не тревожитесь если смыв не
- купались в этом году? живу в москве, поняла, что в этом году на даче не купалась!
- посоветуйте сыворотку, тонер, тоник или эмульсию с
- стали бы вы встречаться с мужчиной, пьющим несколько дней подряд, но добрым и честным
- кожа на утро после чистки и пилинга у косметолога! что-то вообще можно
- сейчас в моде эгоизм? перенесла весь отпуск из-за подруги, она не может
- как договориться с мамой не общаться месяц? она всё время мне пишет!
- если вы поймали мужчину на лживых фактах его о самом себе, сообщите ему,
- что вас раздражает в ваших вторых половинках? мой беседы ведет со
- вам нравится ваша квартира? вам в ней уютно, хорошо, спокойно?
- как вам такое объявление о сдаче недвижимости? вы бы написали такому
- вы ошибались голосовыми? отправляли не тому контакту?
- заказать к костюму или просто кеды норм поискать?
- вы рисковый человек? я - да. очень много ситуаций, в которых выбирала
- вы можете представить себя в 40 лет без мужа и детей?
- как вашей семье удалось пережить непростые 90-е годы?
- охранник стал меня выживать! жалуется руководству, что учу его работать и
- что мне делать? не приживаются лактобактерии! когда-то лечила
- пошли бы на такую работу? нужно обходить кабинеты после занятий и
- у блондинки этой фигура песочные часы? или нет? если на плечи смотреть
- что делать? приближаюсь к 30-летнему юбилею, но боюсь ездить в метро, играю в
- как поздравление вам? лучшая милфа в фирме! так держать! чтобы вы подумали?
- как вы готовите вкусный и идеальный плов? с мясом, или с курицей. какой у вас
- общепит: нет трудового договора, работают даже без медкнижек!
- в каком банке у вас вклад? в каком выгодно и на какой срок?
- как думаете, есть ли шанс у меня найти парня?
- какой ваш любимый продукт? не блюдо
- романтические отношения - расчёт или любовь? кому-то нужны деньги,
- вам кто-то помог с работой или вы сами нашли, устроились и добились своей
- вам важно быть красивой в представлении своего мч или себя?
- если женщина живет с мужчиной, но хочет раз в месяц видеть другого. о чём это
- картофель или хлеб - что выбрать? я могла бы заменить хлеб 1 сорта на картофель!
- удалила зуб мудрости. могут ли теперь нижние зубы раздвинуться и стать
- в каком возрасте вы научились печь выпечку? что вы выпекаете?
- если человек предлагает переночевать у него, чтобы помочь остаться в
- зачем при операциях на животе заставляют сбривать волосы в
- начала думать, что я растолстела зря. я уже 64 кг, что делать? набрать ещё один
- у вас бывают нервные раздраженные состояния до трясучки, с
- выбор есть всегда или все-таки нет? человек может влиять на многое, но реальность
- вы человек гордый или нет? если обиделись, то до победного?
- как вам фото? и вообще купальники?
- оцените насколько удачно я вышла замуж? сам купил квартиру, оплатил
- посоветуйте гостиницу в ярославле! где вы были и вам понравилось?
- какие композиции этой певицы вы особенно цените? что именно вас в них
- абьюзят ли продавцы и посторонние тетеньки ваших детей? как бы вы себя
- пьяный парень дал 3 пощечины! как ему отомстить? извиняется и косячит
- как поступить? все так далеко зашло с парнем! и как меня угораздило в это
- видно похудение? по весам немного, 3 кг.
- в вашей жизни были сложные разговоры? как к ним готовились?
- идет мне септум? хочу опять его проколоть.
- разоткровенничалась перед психотерапевтом, а он лишь
- вас когда-нибудь принимали за бабушку своего ребенка или вашего
- кто спорт дома делает, прыжки, вы соседям снизу не мешаете?
- нравится вам такой типаж мужчины? майкл фассбендер
- как часто вам нужно, чтобы мужчина водил в ресторан, дарил цветы и подарки?
- оцените внешность по 10-балльной шкале
- вы бы могли попробовать построить отношения с мужчиной -бомжом?
- у вас было, что вам нравились сразу несколько мужчин одинаково сильно? как
- что вас больше всего бесит, когда вы за рулем? бесят водители, не умеющие
- все темы» новые темы»
- диета вместо липосакции! борьба с жиром: минус 8 кг! моя цель - 50 кг и ни грамм
- минус 10 кг! я не ленивая корова! у меня появилась талия! живот не висит! фото!
- - 27 кг! талия 60 см к лету! я сменила размер xxl на m! с галя.ру худеть легко!
- - 20 кг! я избавилась от 56 размера! выгляжу как девочка! больше не ем ведрами!
- - 22 кг! точеная фигура за полгода! я взяла себя в руки! эффект потрясающий! фот
- я возрождаюсь! я хочу ловить на себе взгляды полного восхищения
- - 45 кг! жир мне мешал! сцена заставила меня похудеть! мечта важнее, чем еда! мо
- шок! -12 кг и 75 см со всего тела! мне не стыдно раздеться на пляже! муж в восто
- моя фигура сдулась, как шарик! минус 45 кг! вес растаял - забыла о насмешках! м
- стоп, пора худеть! я смогла это сделать с galya.ru: минус семь кг за два месяца!
- сменила размер с 52 на 46! после рыдания какая я жирная и уродливая я сбросила 2
- - 30 кг и 65 см! нет жирной бабищи и отвращения к зеркалу! муж называет меня лас
- моя диета убила целлюлит! жир ушел сам! фигурка вызывает зависть! фото до и посл
- я уже ближе к своему идеалу: минус 30 см за 26 дней! нашла у себя талию - влезла
- не стоит себя лишать сладкого удовольствия! как я похудела!
- за 3,5 месяца - 16 кг! красивая фигура к лету! - 21 см в объёмах! я таю на глаза
- я стала секси! горячая штучка: сбросила десять кг! больше не пончик! фото!
- - 24 кг! день х настал: от пышечки к тростиночке! теперь фигура вызывает зависть
- - 13 кг! шокирую всех своей роскошной фигурой! два года упорной работы над телом
- я приняла решение: худеть здесь и сейчас! сбросила 19 кг и 58 см в объемах! помо
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|