вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Если строго придерживаться этой диеты, то можно за месяц похудеть на 10 кг!



Эта диета подходит для тех, кому срочно нужно избавиться от лишнего к важному событию!


Рацион на весь день

- завтрак: салат из сырых овощей, чай


- обед:
гречка или рис, вареное яйцо, стакан кефира

- ужин: кусок курицы или вареной рыбы, салат из овощей, стакан овощного сока


В течении дня пьем чистую воду, чай без сахара, овощные соки.

Если не можете пить чай без сахара, можно добавть 1 ч.л. меда.

Кушаем строго до 18.00!





За первую неделю можно сбросить до 3-х кг!


смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru