| |||||
| |||||
|
вход
|
Привет, Галчата! Сегодня у меня радостный день. Сбылась моя мечта и я спешу поделиться своей радостью с вами! Наконец-то на весах - 30 кг. Позади 8 месяцев борьбы с лишним весом. Похудеть решила по тому, что смотреть на себя в зеркало больше не могла. 105 кг при росте 164 это как-то многовато... О чем я только думала, когда радостно ела всякие вкусняшки и поправлялась, поправлялась... 
Так получилось, что спорт это не мой конек, хотя плавать и кататься на всем подряд я люблю. Но еще больше люблю заканчивать интересную поездку в кафешке или в ресторанчике. И вот в один замечательный день ко мне приехала моя дочка, которую я не видела полгода из-за того, что мы живем в разных странах сейчас. Каково же было мое удивление, когда я ее увидела - она похудела на 15 кг. Как только дочка уехала, мы с мужем вдвоем сели на диету. 
Диета у нас простая и очень вкусная. Это даже как бы и не диета вовсе, а стил Самое приятное в этой диете то, что можно не считать калорий и не уменьшать порций, можно есть в любое время дня и ночи и в таком количестве, в каком хочется. Сочетать и готовить продукты можно по своему вкусу... Согласитесь, это немаловажно! 100 разрешенных продукта и несколько допускаемых. Море рецептов на любой вкус. Даже сладкоежкам есть чем себя побаловать - блинчики, мороженое, вафли, тортики и т.д. и все это диетическое и полезное. Худеешь на глазах... Мой вес до 105,300. Сейчас 75,300. Вес мужа до 118 кг. Сейчас 87,700 
Единственный “минус“ всей этой истории - мы капитально налетели на смену всего гардероба. С размера XXXL приходится покупать одежду M или S размерчика... Джинсы еще куда ни шло, но надвигается осень - все куртки так велики, что караул... Надо срочно шопиться! Но каким же это стало удовольствием! Раньше крайне трудно было что-то на себя найти в магазинах, а сейчас берешь любую шмоточку, меряешь и идешь искать на размер или два меньше...
автор: Mymink |
начало
-
по женщине вообще не видно что похудела...странно как-то
-
По мужчине видно, что на столько похудел. По женщине - не очень.
-
Надо своему мужу про эту диету рассказать, а то он сильно поправился. Его даже друзья не узнают!
-
тяжеловато верится... 70 кило при росте 1,64 выглядят совсем по другому. тема фейк, лишь бы не говорили, что без фото.
-
какие вы молодцы!!!!
-
-
-
Вы очень похорошели, черты лица даже изменились, стали красивее с изюминкой:)
-
Ой какие Вы молодцы! Аж приятно за семью!
-
ответ для: kissvita
солидарна с Вами.... при росте 164 см 75 кг плюс фото.......это российский 52....... быть может в Австрии другие форматы.... -
-
Вы конечно молодец, но до “размерчика S“ Вам еще далеко...
вход
- фигура выглядит моложе 35? мне кажется лет на 25 выглядит, а вам как кажется?
- насколько тяжело продать квартиру, которая в ипотеке?
- вы бы могли подумать, что это полная девушка, а не беременная?
- парень не хочет работать за 100 тысяч и год ищет хорошую работу. живём на мои 40!
- как смотрится костюм? не взяла, не нравится.
- вы боитесь фотографироваться? как убрать страх? хотела попробовать
- фотка с нашего местного моря.
- вы благодарный человек? отвечаете на комплименты? пишете или
- можно ли наносить крем на тело, если он предназначен для лица?
- умер дедушка, пришла к парню вся в слезах, а он начал приставать, ожидая
- у вас уходила земля из-под ног от красивого мужского голоса в обыденной
- делаю санкнижку для работы. поругалась со всеми в клинике, вышла вся на
- у вас в вотсапе приходят уведомления на заблокированном экране? мне
- через несколько лет после удаления лазером волосы растут полноценно?
- вам нравится актриса джулия робертс? с ричардом гиром у неё была самая удачная
- как часто вы моете голову?
- если люди думают в первую очередь о себе, то и мне нужно в первую очередь думать
- как вам такая фигура до и после похудения?
- как вы думаете, девушка на фото красивая?
- посоветуйте парфюм на лето, свежий или цветочный, чтобы не удушал
- я стройняшка! ем все, что пожелаю и не толстею: стройная и подтянутая!
- какой у вас самый любимый овощ? у меня - болгарский красный перец.
- будет ли парень общаться с девушкой, к которой у него нет симпатии?
- боль терпеть считается нормальным? прохожу процедуры по
- ударил парень и не извинился, хотя видел что задел. что это за поведение?
- как понимаете, что мужчина неуверен?
- с какого возраста оставляли детей одних дома? умели ли они сами себе
- любите полевые цветы? при возможности собираете?
- вам хитрость помогла больше зарабатывать?
- если бы ваша мама или папа серьезно заболели, вам бы помогли
- могут в мед клиники подделать результаты?
- как женщины годами могут не ходить к гинекологу? они что не
- как вы поняли такую кликуху? на днях назвали. я завалилась на стойку
- почему красивые девушки считают себя некрасивыми? откуда
- что значит: дневная жена? девушка так о себе пишет.
- пользовались услугами риэлтора? что в их работе не устраивало?
- не берут никуда на работу! что делать? я как будто в чёрном списке в городе!
- ходила с подругой в парк! как вам фотки? сфоткала павлина и белочку.
- парень нахально пишет? мы с ним просто общаемся.
- что для вас собачий обед? то, что я не любила есть, называла так.
- мне кажется, что я стала выглядеть на 30 лет, смотрю в зеркало и вижу тётку
- не может ли усиленная реабилитация после тяжелой болезни быть
- как избавиться от чувства страха? парень делает резкие движения, я
- когда вы в последний раз ходили в государственную поликлинику?
- как вам такой чепец? hm, фото из нового поста одной модели
- этот говорит о нелюбви мужчины? говорит, что дети это очень дорого
- кого вы больше любите? кошек или собак?
- оцените фото! какие нравятся, а какие нет? какой у меня типаж внешности?
- чего стесняетесь в себе? физическое несовершенство, качество, факт
- сестра набрала долги на 240 тысяч на гулянки. я решила отказать давать в
- как вам такой типаж женской внешности? знаете женщин с подобным внешним
- замечаете овуляцию?
- как получились фотки с сегодняшней прогулки?
- вы удаляете контакты бывших коллег и людей, с которыми развела
- почему выход из чёрного так дорого? на свои материалы 5, а в салоне 10-12
- когда ребёнок умный не по годам, это лучше, чем когда обычный, как большинство?
- посоветуйте парфюм сладковатый кисло-свежий аромат или свежий, как
- что хорошего было, когда вы снимали квартиру? вы с теплом
- кто-то путешествовал в автодоме? куда ездили? как впечатления?
- я люблю парня как сына? сильное чувство нежности, а страстно целовать не так
- вы бы смогли стать фриганом, если бы потеряли работу, семью, дом? есть из
- у кого размер груди 3, как вы носите топы на бретелях, в бельевом стиле?
- до какого возраста живут молодой жизнью? вы ею живёте?
- почему мужчина дарит женщине дорогое украшение, но врет, что там
- сколько кило дали бы по этой фотке? мой рост 171.
- согласны с тем, что это роскошная фигура?
- вы ходите в ночные клубы? как бы вы реагировали, если бы парень ходил?
- увидит ли пользователь в телеграмме мою фамилию, если сам мне не звонил?
- что самое дорогое дарил вам мужчина? для вас любовь выражается в
- зудит голова по вечерам. что это?
- подмываться водой вместо бумаги. как это происходит в не дома?
- пошли бы администратором в массажный салон?
- вам искали когда-нибудь парней родители, знакомые? как вы на это
- стоит ли общаться с этим человеком и сходить к нему на фотосессию?
- заметила, что у мужчин 35-40 есть межбровные морщины, а у женщин нет
- после чего вы поняли, что пришло время расставаться с парнем?
- как относитесь к наговорам в свою сторону на предыдущей работе?
- если девушка ничего не умеет в интиме, это преграда, чтобы человек не
- оцените фигуру! нужно ли худеть?
- почему сестра категорически сказала расставаться с парнем, не
- все темы» новые темы»
- - 15 кг за две недели! я прогнала с талии противный жирок! фото!
- прощайте лишние кг! минус 9 кг и у меня новая фигура! одежда стала висеть - обно
- минус 12 кг за 12 дней! мне надоело быть большой и толстой! фото!
- - 32 кг! уничтожив гору жира я стала девушкой с обложки! теперь мужчины оборачив
- минус 25 кг! мой секрет плоского и упругого животика! я решила - хватит жрать! м
- - 20 кг! у подружек шок! я супермодель! обладательница идеальных пропорций и соб
- я поняла, все в моих руках! смогла сбросить 22 кг и восстановить свою фигурку! м
- я победила вечерний жор! считая калории скинула пять кило и 46 см со всего тела!
- я тоже была толстой! похудела на 23 кг и изменила свою жизнь! моя осиная талия к
- - 13 кг! мне надоело быть толстой! устала видеть в зеркале бегемота! мое фото!
- - 10 кг и 26 см за два месяца! мне не стыдно надеть платье в облипочку! фото!
- - 12 кг! я фантастически похудела! было 115, стало 103! мое фото!
- - 15 кг и 12 см в талии! мне надоело быть толстухой в 18 лет! уничтожила 52 разм
- - 20 кг! я сбросила жир без таблеток! стать стройной - легко! мое фото до и посл
- - 43 кг! из туши в стройное тело без целлюлита! история моего преображения! фото
- под слоем жира скрывалась красотка! носила 50 размер одежды, теперь 42!
- мои достижения в похудении: минус 24 кг и 67 см за пять месяцев упорного труда н
- мое превращение из гадкого утенка в прекрасного лебедя! щечки втянулись, грудь с
- вуаля минус 20 кг сбросила за полгода! просто я мало ела!
- я избавилась от 20 кг ненавистного веса! за жирными складками скрывалась такая к
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
|
|