| ||||||
| ||||||
|
Сколько себя помню, всегда была несколько полноватой, но особо не переживала из-за этого. Тем более до поры до времени мне удавалось держать свой аппетит в узде, а вес в пределах 64-65 кг. Кошмар начался после того, как я закончила институт и устроилась на нервную, стрессовую работу (преподавать в школе). Каждый вечер я притаскивала домой целый пакет вкусняшек, чтобы потом смолотить их перед теликом - так я вознаграждала себя за тяжелый день и успокаивала нервы. Постепенно мой вес дошел до сотки, я покупала все более свободную одежду и избегала смотреть на себя в зеркало. В глубине души я не могла поверить, что эта жирная туша - я, и ассоциировала себя с той, прежней мной. К сожалению, той эмоциональной встряской, которая и послужила толчком к похудению, было тяжелое расставание с любимым человеком. Я поняла, насколько ужасно я выгляжу и решила во что бы то ни стало привести себя в порядок. Для похудения я принимала комплексные меры: - Диета (сырые или приготовленные на пару о - Фитнес (занималась дома по дискам с аэробикой и упражнениями на проблемные зоны, старалась не пропускать ни дня. Для повышения настроения танцевала под любимую музыку) - Уход за телом (массаж с антицеллюлитным кремом, обертывание против растяжек) Естественно, у меня были и срывы, когда я могла наесться котлет или макарон с сыром (особенно тяжело я переносила отсутствие жареного), но я не отчаивалась, не бросала диету, а воспринимала это как необходимый для организма перерыв. Напоследок, работу я сменила и нашла свою новую любовь. Мое фото до и после: ![]()
автор: Anonymous |
начало
-
Как вам удалось сохранить такую шикарную грудь???
-
Вы красавица просто стали)
-
ответ для: Jana Sweet
а сейчас так... -
Супер
-
конечно были тетя мотя из села, а сейчас красотка, ну может еще чуток ....
-
Бонус - минус двадцать лет))))
-
У вас тургеневская русская красота
-
Великолепно!
-
грудь красивая
-
Вы красавица, но нужно еще немного постараться... по худеть...
-
Великолепно!
-
и -10лет
- какое необычное варенье вы пробовали?
- вы когда-нибудь были свидетелями смешных эпизодов запихивания
- бывший муж воспринимает меня, как ребенка?
- вам писали старые знакомые? например, ваши бывшие коллеги, которым вы
- не возникало ли у вас мысли, что вы должны провести ночь за уступи дорогу?
- ремонт продолжается! уже вид получается лучше?
- с будущей работы позвонили: с моей мед книжкой они не могут меня принять!
- а вас когда-нибудь родители упрекали тем, что вы долго спите? меня - всю жизнь!
- котёнок дерёт шторы. как вы своих отучали? уже все в зацепках!
- не могу ходить в обуви на высоком каблуке. болит косточка. кто удалял?
- у знакомой зависть? спросила, зачем мне такой старый и что я в нем нашла!
- какие фразы вы использовали для расставания с теми, с кем был брак, дети или
- длинные волосы старят ли человека? сделала каре и ощущения что длинные
- у вас есть что-нибудь из ретро на кухне? микроволновка из 90-х, старинная посуда.
- у вас были когда-нибудь встречи с мужчиной просто ради интима? чем это
- вы бы вышли замуж за тракториста? доход 120 тысяч рублей. занимается
- кто помнит киндер сюрпризы из 90-х? какие больше всего фигурки вам нравились?
- как вам такая грелочка?
- оцените фигуру! это я на озере летом!
- вельветовые куртки-пуховики были в моде недавно или я что-то путаю?
- обладаете ли вы гибкостью, позволяющей сесть на шпагат, или ваша
- вы не любите, когда вас игнорируют или вам всё равно?
- если бы вы жили в 19 веке, кто из писателей вскружил бы вам голову?
- написал мужчина в знакомстве, решил рассказать о себе. это что,
- когда снимали жилье вас спрашивали, чем вы занимаетесь, где
- оцените такую фигуру! понравится такая мужскому полу?
- накаченная рука или нет?
- коротко о сайтах знакомств! если мужчины пишут такое, значит кто-то на это
- кто-нибудь пользовался виброплатформой? реально работает или
- есть ли предел возраста для карьерного развития? если к 45 не достиг, то
- сколько градусов у вас на работе? по ощущениям очень холодно?
- почему женщины соглашаются на гражданские браки при наличии
- какое вам белье нравится? почему?
- знаете случаи, когда у женщины романтические отношения с
- почему вы бы не смогли работать психологом? вдруг попадутся скучные
- как в северных условиях работает канализация, очистные
- оцените волосы! не крашеные 1,5 года. густота на вид какая?
- на каком свидании мужчина вам начал дарить подарки, цветы?
- закинула удочку! и он скинул мне деньги на исполнение моего желания!
- можно ли положить на вб-кошелек деньги наличными?
- что у вас на завтрак выходного дня? у меня салат и 2 сардельки с сыром
- при заполнении анкеты на работу вы указываете адрес по прописке или по
- а вам важно было как выглядит мама или папа своего молодого
- лечили зуб лекарством и в итоге зуб разрушился! как настоять, чтобы что-то
- сыну скоро исполнится 6. он ходит на бокс и хочет еще пойти на рисование!
- есть какой-то звук, запах или что-то визуальное, что вызывает
- кто сидит на вк-знакомствах, приложение, вам все мэтчи выше пишут?
- кто-нибудь работал сутки? сильно тяжело? у кого был опыт?
- кто что обо мне думает?
- говорят, мокрые волосы нельзя расчесывать при сушке феном. а теребить
- вы часто покупаете всякую фигню, которую непонятно как дальше
- вам лень чистить картошку? заказывали очищенную?
- сказали бы на первом свидании правду, что живёте одна в квартире?
- какая бы женщина подошла этому мужчине? кто-то из участниц?
- почему людям нравится ныть? при этом они вовсе не стараются улучшить свою жизнь!
- почти через три месяца нг, а у меня чувство, что и лета не было особо. у вас так
- вас бы задело, если знакомая, с которой не общаетесь год, удалила вас из
- за что можно любить утро? чем занимаются люди, которые просыпаются в 5
- вы прикрываете рот когда зеваете и чихание, кашляете?
- когда последний раз готовили чебуреки? любите их? я сегодня на ужин их
- рискнули бы заказать на алиэкспресс шубу?
- что это может значить? родственница накинулась на меня и стала грызть мои
- какой больше нравится? мне розовый и оранж.
- у вас есть коричневые джинсы? нравятся вообще? носите? смотрю все в таких
- стоит ли заколоть лоб? 26 лет.
- что значит, если у девушки в профиле куча фото со своим парнем, а у него нет
- жалели, что кому-то делали это?
- он производит впечатление такого, с кем можно лечь в постель на первой
- у вас были подруги, которые обижались что парень подошёл не к ней, а к вам?
- какая боль в вашей биографии была самая сильная? во время родов или зубная?
- у этих девушек одинаковые фигуры? какой тип фигур?
- вам стремно покупать там продукты? думаете, они плохие?
- как думаете нужны ли конкурсы на свадьбах? какие дурацкие конкурсы вы там
- вы согласны с этой строкой: опыт сын ошибок трудных?
- при возможности, вы бы замутили с моим бм или отправили бы его к врачу?
- как вы относитесь к свадебным фото в соцсетях? мнит себя королевой, раз её
- у вас бывает такое, что легли пораньше, спали хорошо, выспались, но не в
- знакомые говорили, что у меня фигура как у мамы, а у сестры как у отца. что
- что это вообще значит в сообщениях? что пишет этот парень? вроде нормалтный
- смотрела фигурку вуди на вб и очень понравились эти фото. приятный
- все темы» новые темы»
- я похудела на 10 кг! это - закон! не выполнишь - не жди отвеса!
- достичь тонкой талии и легкости в теле! мой рецепт потери лишнего веса!
- - 55 см и 26 кг! сменила размер с 52 на 46! я в шоке от результата! фото!
- - 14 кг за два месяца! я больше не жиртрест! победила вес без жестких диет и гол
- я не дала поблажек жиру! - 14 кг! осиная талия, роскошные бедра, упругая попа! м
- мое кардинальное изменение! похудела на 10 кг! мое фото до и после!
- я решилась и изменила свое жирное тельце на 16 кг! теперь я - не свинка на фоне
- из любой дурнушки можно сделать конфетку! я сделала это год назад!
- я похудела! иду до конца! стройная фигура мне дороже еды! фото!
- мое превращение из тушки в фигурку! минус 22 кг и я обрела душевный покой!
- - 14 кг! я избавилась от живота-мешка! осиная талия к новому году! мое фото!
- - 54 кг! превращение из тетки в хрупкую девушку! смотрю в зеркало и даже не вери
- я придумала свой рацион - стала миниатюрной! красивая фигура для меня - это не п
- - 10 кг жира и - 18 см в объемах за 3 недели! решила взяться за себя в отпуске!
- а мне нравится быть полной! колышущиеся складки очень секси!
- - 24 кг! подтянутое тело без целлюлита! мне надоело быть пухляком! фото!
- прощай толстый животик! минус 20 кг! сменила 52 размер на 44-й! теперь ношу толь
- - 6 кг! вперед к идеальному телу! суперйога: сантиметры тают на глазах! мое фото
- - 18 кг! моя супер-фигурка! тоненькая талия и плоский животик! мое фото!
- мне надоело быть толстухой! - 16 кг и три размера! хватит есть! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|