| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Сколько себя помню, всегда была несколько полноватой, но особо не переживала из-за этого. Тем более до поры до времени мне удавалось держать свой аппетит в узде, а вес в пределах 64-65 кг. Кошмар начался после того, как я закончила институт и устроилась на нервную, стрессовую работу (преподавать в школе). Каждый вечер я притаскивала домой целый пакет вкусняшек, чтобы потом смолотить их перед теликом - так я вознаграждала себя за тяжелый день и успокаивала нервы. Постепенно мой вес дошел до сотки, я покупала все более свободную одежду и избегала смотреть на себя в зеркало. В глубине души я не могла поверить, что эта жирная туша - я, и ассоциировала себя с той, прежней мной. К сожалению, той эмоциональной встряской, которая и послужила толчком к похудению, было тяжелое расставание с любимым человеком. Я поняла, насколько ужасно я выгляжу и решила во что бы то ни стало привести себя в порядок. Для похудения я принимала комплексные меры: - Диета (сырые или приготовленные на пару о - Фитнес (занималась дома по дискам с аэробикой и упражнениями на проблемные зоны, старалась не пропускать ни дня. Для повышения настроения танцевала под любимую музыку) - Уход за телом (массаж с антицеллюлитным кремом, обертывание против растяжек) Естественно, у меня были и срывы, когда я могла наесться котлет или макарон с сыром (особенно тяжело я переносила отсутствие жареного), но я не отчаивалась, не бросала диету, а воспринимала это как необходимый для организма перерыв. Напоследок, работу я сменила и нашла свою новую любовь. Мое фото до и после: 
автор: Anonymous |
начало
-
Как вам удалось сохранить такую шикарную грудь???
-
Вы красавица просто стали)
-
ответ для: Jana Sweet
а сейчас так... -
Супер
-
конечно были тетя мотя из села, а сейчас красотка, ну может еще чуток ....
-
Бонус - минус двадцать лет))))
-
У вас тургеневская русская красота
-
Великолепно!
-
грудь красивая
-
Вы красавица, но нужно еще немного постараться... по худеть...
-
Великолепно!
-
и -10лет
вход
- парень доводит и пытается уколоть за больное. скинул фото девушки, с
- что для вас средний уровень жизни? своя трешка, тай раз в 1-2 года это какой уровень?
- вы бы удалили сообщение, если человек вам не ответил?
- купила помаду. оцените!
- как отвадить непристойную женщину соседа? она с неприличным прошлым!
- ушёл при жизни. про кого так можно сказать? из-за болезни носит страшную маску
- как вы узнавали об изменах своих мужчин? сами накопали или мужик
- могут ли бухгалтеры или приставы удержать алименты сверх положенной
- стали сообщать знакомой о своем приезде? предлагала пожить у нее
- стало грустно, меня накрыло, что время летит быстро. как вы переживали
- муж не подарил подарок на годовщину свадьбы, а поклонник просто так
- нормально выглядит колье или бабушкин вариант? подарили недавно.
- кухня зарубежных стран. какие блюда нравятся? мне - немецкий айнтопф,
- чем можно приклеить крепления к зеркалу? чтобы оно держалось?
- сестра пишет, только когда узнает что я общалась с другой сестрой! отвечать ей?
- какие гадости говорили о вас бывшие после расставания?
- у кого зп 50000? как вы живете?
- у вас разные типажи внешности с вашим мужчиной? вас можно принять за
- зачем бывший смотрит мои сториз в телеграмме? он женат
- как вам макияж для выпускницы? админ влезла и сказала, что стала как женщина
- вчера узнала, что бывший жениться собрался. второй день накрывает, гложет
- какие грибы можно собирать в июле в вашей местности? растут ли белые грибы?
- какие фрукты планируете сегодня есть?
- реально ли с помощью спорта и диеты уменьшить грудь? устала от
- знакомые при детях задают вопрос: это что, твой любовник?
- какие планы на длинные выходные? я сегодня иду на концерт и театральный
- это очень длинные ногти, по-вашему? всегда была короткая или средняя длина.
- девушки, которым парень отказал во взаимных чувствах, как с вами потом он
- как сочетание одежды? нестаромодно?
- кто носил брекеты, поделитесь впечатлениями!
- занимаетесь ли вы благотворительностью? кому именно?
- как смотивировать себя искать работу? мне 45 лет, была на руководящей
- как вам цветы на 8 марта и др? как вам праздничный торт?
- парень подарил на др только цветы, хотя присылала ссылку на украшение! как
- этого мужчину можно назвать состоятельным и кем он может работать?
- боитесь на бананах или в бананах обнаружить бананового
- почему может быть боль при половом акте? врачи ничего не находят.
- что делать, у меня доход 17000 р в месяц? моя мама больше не будет сдавать квартиру
- посоветуйте отель в санкт-петербурге, на невском проспекте
- это одинаковые носы?
- какой ваш пп завтрак самый любимый и желанный?
- какой тур лучше взять? первый тур 17 тысяч, второй - 30. долг на кредитке 70 тысяч.
- какой характер у этого мужика?
- а у вас такой мужчина, что сам будет без штанов ходить, но купит вам подарок?
- девушки-папы карло вы говорили мужчинам, что они получили что-то из-за
- а как было в вашей семье? папа работал и обеспечивал всех или мама тоже
- стала замечать, что намечается лёгкая межбровка! кто ставил туда
- вводите какие-то правила минимализма для себя в быту? что для вас
- кто проводил дезинфекцию дома? чем это делали? был ли запах от средства?
- какой размер рамки мне нужен? собрала алмазную мозаику
- разделась перед доктором: я не смотрю, отношусь к пациенту как к
- какое рвотное средство лучше при алкогольной интоксикации?
- вашему парню или мужу писали бывшие? как вы реагировали?
- как вам такой топ и кофта?
- вам было бы обидно и неприятно, если бы муж подруги не уступил вам место?
- разозлились бы, если бы мужчина записал вас в салон на покраску отросших
- вы помогаете коллегам? обучаете новичков? объясняете,
- кто ещё может кусать дома, кроме клопов и комаров?
- вы согласны с тем, что без денег нельзя быть красивой?
- вас бы обидело такое отношение молодого человека? на др не
- не к плохому ли такой сон? бабушка спросила: а где внучка? а она плакала за
- какие работы, профессии вы считаете подходят до определенного
- я худая, стройная или все-таки в теле? сколько кг дадите при росте 165?
- как можно использовать пространство между окном и решёткой? 1 этаж.
- женщины, пережившие изнасилование, удалось ли вам избавиться от
- что растет у вас на даче? какие овощи, фрукты, цветы? каким образом
- не буду ли я ханжой, если запрещу? спрятала его в комнаты, а соседский
- как вам такая фигура? первое фото до диет и спорта, а второе - после!
- завтра иду прокалывать язык! это очень больно?
- чуть больше недели назад удалила зуб мудрости. сегодня сняли швы, все окей.
- как вам макияж на этой девушке? просто голливуд получился!
- вас может раздражать человек из-за бытовых привычек и просто сам по себе?
- какой тип фигуры это скорее всего?
- у вас есть желание переехать в другой город?
- вы уверены, что вы привлекательны для мужчины? как вы это понимаете?
- чем вы укрываетесь в жару? я всегда только одеялом.
- вы когда-нибудь ходили на мужской стриптиз?
- как вам фото? нравится или нет?
- скоро др. менять ли телефон или это все одна ценовая категория, что и сейчас у
- думаю насчёт этого комплекта топ - юбка в лимоном цвете. сейчас это вроде тренд
- все темы» новые темы»
- - 20 кг! у подружек шок! я супермодель! обладательница идеальных пропорций и соб
- - 23 кг! я сдулась в талии на три размера! у меня роскошное тело без строгих дие
- минус 60 см и 20 кг за 3 месяца! по 20 см ушло с брюха, попы и груди! вес стал т
- - 18 кг! чудесный результат без липосакции! с 68 до 50! мой секрет - подсчет кал
- - 61 см и 30 кг! я растворила лишний жир на животе! сделала его упругим! мое фот
- моя мечта сбылась! минус 19 кг за 4 месяца! в талии похудела на 18 см! я больше
- раньше меня все оскорбляли! сбросив 19 кг я поразила своих друзей и знакомых! те
- минус 21 кг! фантастический результат без липосакции! ради стройного тела я пере
- моя супер диета! я перестала хомячить! любимые джинсы на мне просто висят! фото!
- мое кардинальное преображение: сбросила 27 кг и сменила 54 размер на 42! обновил
- - 32 кг! я уничтожила корову в себе и сменила размер с 54 на 46! узнай мой секре
- потрясающие изменения! - вес + рельеф! я похорошела и привела себя в отличную фо
- - 8 кг за 1,5 месяца! парень бросил меня из-за лишнего веса! я доказала, что мог
- - 13 кг! здоровое питание - мой образ жизни! в этом весе мне комфортно! мое фото
- - 18 кг! я вырвалась из жирового плена! кардинально изменила свое тело! фото!
- я хочу снова быть идеалом! благодаря галя.ру начала правильно питаться! не хочу
- моя история! как я сбросила 15 кг! если очень захотеть, можно в космос полететь!
- минус 33 кг! фантастический результат без операции! сделала животик плоским! заб
- мужчинам тоже хочется худеть! фигура стала стройней, слов нет!
- посмотри, как ты разъелась! скоро в дверь не пролезешь! жопа больше, чем у матер
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|