| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Сколько себя помню, всегда была несколько полноватой, но особо не переживала из-за этого. Тем более до поры до времени мне удавалось держать свой аппетит в узде, а вес в пределах 64-65 кг. Кошмар начался после того, как я закончила институт и устроилась на нервную, стрессовую работу (преподавать в школе). Каждый вечер я притаскивала домой целый пакет вкусняшек, чтобы потом смолотить их перед теликом - так я вознаграждала себя за тяжелый день и успокаивала нервы. Постепенно мой вес дошел до сотки, я покупала все более свободную одежду и избегала смотреть на себя в зеркало. В глубине души я не могла поверить, что эта жирная туша - я, и ассоциировала себя с той, прежней мной. К сожалению, той эмоциональной встряской, которая и послужила толчком к похудению, было тяжелое расставание с любимым человеком. Я поняла, насколько ужасно я выгляжу и решила во что бы то ни стало привести себя в порядок. Для похудения я принимала комплексные меры: - Диета (сырые или приготовленные на пару о - Фитнес (занималась дома по дискам с аэробикой и упражнениями на проблемные зоны, старалась не пропускать ни дня. Для повышения настроения танцевала под любимую музыку) - Уход за телом (массаж с антицеллюлитным кремом, обертывание против растяжек) Естественно, у меня были и срывы, когда я могла наесться котлет или макарон с сыром (особенно тяжело я переносила отсутствие жареного), но я не отчаивалась, не бросала диету, а воспринимала это как необходимый для организма перерыв. Напоследок, работу я сменила и нашла свою новую любовь. Мое фото до и после: 
автор: Anonymous |
начало
-
Как вам удалось сохранить такую шикарную грудь???
-
Вы красавица просто стали)
-
ответ для: Jana Sweet
а сейчас так... -
Супер
-
конечно были тетя мотя из села, а сейчас красотка, ну может еще чуток ....
-
Бонус - минус двадцать лет))))
-
У вас тургеневская русская красота
-
Великолепно!
-
грудь красивая
-
Вы красавица, но нужно еще немного постараться... по худеть...
-
Великолепно!
-
и -10лет
вход
- вы действительно считаете нормальным, что парень на первое свидание
- те, кого воспитывали бабушки и дедушки, вы выросли эгоистами?
- кому из участниц для отношений подошёл бы этот персонаж?
- где бы вы хотели жить? омск, станица, питер или пенза?
- как вам образы? какие бы приобрели?
- почему женатые женщинам нужны только с деньгами? 20 тысяч разве это
- куда вы ставите свою сумку на работе? я вешаю на спинку стула, чтобы никому не
- у любого мужчины пропадет желание, если услышит запах? не моешься что
- помогите узнать что за тип браслета на часах! давно хочу такие же как на фото
- пошли бы на такую работу? нужно обходить кабинеты после занятий и
- сколько денег в месяц у вас уходит на еду?
- как вам такая молочная куртка и образ в целом? выглядит дорого? стильно?
- вам нравится запах конюшни?
- отдых в сочи в конце сентября. можно ли будет купаться или не стоит
- какое фото лучше, больше вам нравится?
- что думаете, когда люди говорят: я полюбила его, когда увидела? для
- правильное питание: вы за или против? или это просто модно?
- сколько времени вы могли бы содержать мужа, если начались проблемы? или
- просят перенести запись с утра на вечер! что бы вы сделали? запись долгая, 6-7
- фото пошлое, на ваш взгляд, или нет?
- самое опасное для женщины - это влюбиться. согласны с этим утверждением?
- друзья ваших детей-дошколят часто могут толкнуть их или ударить до боли?
- что со мной? мне никто не нравится! притупились чувства к парню из
- какая из трех работ сложнее: физическая, умственная или творческая?
- почему поцелуи после 40 становятся выдержанными,
- как помириться? мне не верят, что я больше не буду устраивать скандалы
- какие на данный момент видите дефекты в моем лице? что у косметолога
- какой у вас вес на сегодняшний день?
- правда, я доступная, глупая и без признаков интеллекта?
- у вас так было? мне говорят, что я негативный человек и вызываю неприязнь.
- могли бы быть с мужчиной, у которого много тату на теле?
- если в назначенный день свадьбы невеста попадает в больницу, это знак?
- вы любите чизкейк? который без выпечки или с выпечкой?
- у вас густые хорошие волосы?
- как вам такая сумка? нравится или нет? брать или нет?
- у меня есть лишний вес и овал лица поплыл? дают больше 30 лет!
- существует ли риск развития внутреннего кровотечения в следствии
- у вас есть целлюлит? сильный? какие методы принимаете, чтобы от него
- в чем причина? исчез контакт из тг. человек был добавлен в контакты.
- как ваш вторник? денёк задался?
- как вы думаете, как жир покидает ваше тело когда вы худеете?
- вам ставили диагноз по интернету?
- вы легко отпускаете людей из своей жизни? или пытаетесь выяснить
- как вы приняли старость? как правильно догонять ускользающую молодость?
- если бы ваш муж пошел ночью с другом, сказав что на 20 минут, а в итоге прошло 2
- вы следите за здоровьем? сдаете анализы, узи? следуете указаниям
- мне только что пришло уведомление, что нужно обновить ватcaп, но в обновлении
- какое необычное блюдо вы готовили за последний месяц?
- какие блюда для бедных нравятся вам? кабачковая икра с хлебом, винегрет,
- приезжаю в город, где живет знакомая, договорились пойти на кофе. как
- вы пекли сами хлеб? вкусный?
- должен ли мужчина уметь делать мелкий ремонт? встаёте утром, а он меняет
- ваш мужчина вас боится?
- как проводите отпуск этим летом?
- выкидываете подарки после прекращения общения? я
- вы на работу с собой носите еду или питаетесь в столовой, или в магазине
- кто был в лондоне? что вы думаете о стране? понравилось?
- как вам альтернативная версия про уход и энергетику? он нереален своей
- почему жены замалчивают измены? что заставляет их терпеливо
- у вас что-то стоит на кухонном подоконнике? что именно?
- жене главное перед мужем и для мужа быть красивой, а на улице и неважно. согласны?
- куда вы деваете детскую одежду и вещи? продаете, отдаете или
- пользуетесь спреем для тела? какой нравится?
- какие цвета в одежде у вас преобладают? черный или цветные?
- как вам сумочка?
- у вас есть чудные знакомые? какие у них чудачества?
- на что потратили бы 200 к на моем месте? айфон, небольшой ремонт или красота и
- у вас стоят прикроватные тумбы возле кровати? что обычно ложите туда?
- какую из двух планировок вы бы выбрали?
- действительно ли квартиру от мч можно считать подарком? юридически не
- в чем ходите в жару на работу? какая одежда и обувь?
- с чем у вас ассоциируется слово станица?
- таксист сказал, что женщина должна излучать энергию, вдохновлять, радовать
- если прислали несколько вариантов, куда пойти и вам понравился один, что
- хочу мести! меня обидел мужчина, были сексуальные домогательства.
- разведенные, чувствуете свою бэушность? или штапм ничего не означает?
- вам нравится философия быть лучше? лучшей версией себя? добивают
- барахлишко новое на вб пришло, теперь и на озон еще беру. что вы там купили себе
- после того как я написала, что он мне нравится, он мне не отвечает! ранее звал к
- если мужчина любит, то будет обеспечивать женщину?
- все темы» новые темы»
- - 38 кг! я выиграла бой с ненавистным жиром! моя награда - потрясающая фигура! ф
- минус 12 кг за 12 дней! мне надоело быть большой и толстой! фото!
- - 30 кг! моя талия 66 см! шикарная фигурка после родов! мое фото!
- я сделала это! минус 17 кг! залог моей победы - поддержка команды банда стройняш
- подготовься к лету за 14 дней! фигура афродиты!
- мой путь к новой фигуре: за год минус 22 кг и 40 см со всего тела! я больше не с
- считая калории я похудела на 13 кг! открыла для себя новую жизнь и теперь чувств
- - 22 кг и 46 см! сушка тела! я себя слепила из того, что было! строгая диета + с
- голод - заблуждение? главный критерий истинного чувства голода!
- я должна к лету весить 50 кг! у меня не будет складок и огромного живота! подруж
- судьба или не судьба? ожирение - это психологическая проблема, худеть нужно с го
- я похудела: было 70 кг, стало 61! носила 28 размер, сейчас 26!
- моя диета для тонкой талии! минус 12 кг за 6 недель! мое фото до и после!
- - 17 кг! спасибо сайту galya.ru! мое невероятное изменение: из толстухи в стройн
- как я сбросила 18 кг! мой пинок для похудения: избавилась от отъевшихся щечек! ф
- - 23 кг! я худею с невероятной скоростью! все в шоке от моего нового тела! уничт
- - 14 кг! спасибо сайту галя.ру! я в шоке от результата! эффект сногсшибательный!
- - 18 см и 10 кг! диета - мое спасение! холодильник мне больше не друг! фото!
- мое превращение из толстушки в худышку и обратно! уже потеряно 20 кг! меняю гард
- -14 кг и 2 размера! моя фигура вызывает зависть! я уже не могу остановиться!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|