| ||||||
| ||||||
|
вход
После первой беременности у меня было всего 4 кг лишнего веса, но не долго, я была в предвкушении того, что скоро я стану опять 64 кг.Я опять забеременела и за вторую беременность я набрала ну ОЧЕНЬ много лишнего. Рожать пошла аж 90 кг с лишком. Как-то вышла на Галю даже не знаю как, и мне тут понравилось. Я стала читать дневники тех кто похудел и рассматривать фотографии, и меня это заразило. Я Поставила себе цель похудеть к Н Для того чтоб я худела мне не нужно превышать больше 1200 калорий, а чтоб не поправится 1500 калорий. Кручу обруч и педали велотренажера, но не до изнеможения. Обруч 15 минут в день, а велотренажер утром минут 20-25 и вечером соответственно также. И глядя на весы я вижу какое счастье, что у меня есть сила воли на это. А когда Любимый муж оценил это, то я стала как пушинка себя чувствовать, хотя хочу добиться от себя веса 65-63 кг. Девочки желаю всем лучших результатов.
автор: Вавулька |
новые
-
здорово,молодчина а за сколько времени скинула эти 8 кг?
-
умница..я тоже не изнуряя диетами скинула 5 кг..просто старалась не кушать после 6..теперь еще до Нг хочу скинуть хотя бы кило 5-7..
Купила обруч..мне так нра его крутить.только синяки остаются ;(((
Даже не знаю что придумать.. -
умничка!!!!!!!!!!!!!!!
-
умничка!!!!
я горжусь когда есть такие люди
я вот хочу к дню рождения 11 сентября распрощаться с 80 кг...мне осталось 3,7 кг, и я думаю у меня получится а потом до конца октября до 70 снизить вес
в общем я вся в мечтах о стройной фигуре -
молодец
-
Молодец)))
-
молодец!!!
-
Умничкка! Продолжай в таком же духе и все получиться!! На всякий случай лови хорошую диетку (сейчас на ней сижу): https://www.galya.ru...
- диета действительно суперская
!!
(не обращай внимания на заголовок, там “кг“ с “фунтами“ перепутали)
-
-
-
так держать!!!
-
молодец!
вход
- что думаете про дело марии ковальчук из дубая?
- новый торт. делать мне нечего дома.
- нравится ли вам новое кольцо подруги криштиано роналдо? по оценкам, это
- чем уменьшить потоотделение ног? ноги потеют сильно
- отношения приходят в жизнь сами, когда не ждёшь? или надо искать и к ним
- очень красивая девушка, нравится её внешность. а вам как?
- ваш партнёр покладистый и подстраивается под вас или нет? это хорошо или
- обнюхивать одежду на наличие чужих духов - крайняя степень ревности?
- как быть, если ребёнок не хочет идти в садик или уходить с детской площадки?
- вы чувствуете приближение осени? больше всего не люблю это время года. а
- а вы покупаете гель для душа в большом объёме? не надоедает аромат?
- вы такое почувствовали бы? муж обеспечивает, но раз в месяц изменяет!
- если бы ваш мужчина перешёл на отталкивающую вас работу, вы бы с ним
- как относитесь к мужчинам, которые демонстрируют своим
- у кого какая любимая еда? я балдею от леща с икрой.
- кто вынимал спираль, с чем сравнить боль? как брать анализ щёткой?
- каким было самое красивое место, в котором вам довелось побывать?
- кто из актеров, певцов и других известных личностей мне бы подошел?
- какой тип фигуры будет у ребёнка? девочка очень переживает, боится что
- разоткровенничалась перед психотерапевтом, а он лишь
- неприятно представлять поцелуй с парнем, в которого влюблена.
- вы берёте трубки с незнакомых номеров?
- реально ли продать комнату 9 кв метров в питере за три миллиона в наше
- стоит ли общаться с парнем из жалости? он ходит за мной, сталкерит уже 2 года.
- похудела на 13 кг! присоединяйтесь, будем поддерживать друг друга.
- как же все-таки лучше? чтобы ребенок к первому классу умел читать, писать, считать?
- когда мужчина снимает сапоги с женщины на входе - показуха или
- нравятся ли вам холодные чаи? я просто обожаю
- я говорю во сне. страшно, что наговорю лишнего, скелеты в шкафу
- почему считаете, что ни я парня не люблю, ни он меня?
- у вас было тревожное расстройство? как проявлялось? удалось ли вам с ним
- приглашать девушку на свидание поздно вечером или вообще ночью - в
- на даче трава была скошена и на моей парковке стояла машина
- какая сумка вам больше нравится? хочу большую сумку, зависла на этих двух
- насколько вы результативны в своей жизни?
- как помириться? мне не верят, что я больше не буду устраивать скандалы
- вы следите за здоровьем? сдаете анализы, узи? следуете указаниям
- этот музыкант похож на участника форума?
- были ли у вас навязчивые поклонники? что они творили? как от них
- знакомая пишет, что в этот раз не увидимся, хотя и не планировали. как вам
- муж поверил, что я гоняла с грудным ребенком, но я шутила! как думаете, он
- для вас это скучный гардероб вещей?
- парень заявил, что я могла бы приходить к нему готовить, а утром уходить!
- в каком возрасте ваш ребенок сказал первое слово? какое это было слово?
- то ли хочу тебя, то ли непонятно. ерестал делать комплименты, как его снова
- как вы относитесь к интиму за деньги? я положительно, если муж бросит
- чем занимаетесь? я сижу и уши грею, как муж презентацию проводит!
- при знакомстве будете добавлять мч в вк, если не планируете ничего
- супер, я в восторге. есть в чём променадить на море
- у вас также? не могу объяснить, но всегда чувствуется интерес от
- виниры или люминиры? у кого есть личный опыт или близкие делали?
- вы можете представить себя в 40 лет без мужа и детей?
- у меня скуластое лицо? скулы выражены?
- что из сладкого ели сегодня?
- фото в маках! какое лучше? никому не показывала год.
- если мужа стал часто кусать и царапать кот, у него есть любовница? слышит запах?
- какое у вас отчество?
- кто-нибудь убирал мешки под глазами филлерами? как эффект?
- как быстро пролетает лето. ещё немного, и оно закончится. как-то грустно от
- как вам униформа у врачей в платной клинике: принт с зубами, у гинеколога с
- нравится такое мелирование? вы бы сделали себе? мне пойдет похожая
- а какое у вас реальное имя?
- пойдёт такая стрижка, если я отращу чёлку? хочу длинную чёлку и такую стрижку
- что делать? лежу в больнице. так плохо, что я не сделаю то, что пообещала сделать
- устаете ли вы от работы? какой у вас график? остаются ли силы и время на другие
- вы знаете женщин, которые занимаются интимом ради интима с
- почему люди носят в себе годами тоску по предыдущему партнеру?
- подруга говорит, очень много в сша тех, кто приходит в спортзал полежать с
- микроволновку после еды сразу закрываете? или оставляете
- если бы вам ночью приспичило съесть маринованные огурцы, а банка не
- что раздражает вашего мужа? стала мужа называть его на вы. он в недоумении
- что у вас на ужин? он лёгкий? у меня куриная отбивная, омлет, икра, помидоры
- у любого мужчины пропадет желание, если услышит запах? не моешься что
- как вам такой метод рассказывать о своей личной жизни? рука на руле, лица не
- определите тип фигуры по такому фото! нравится, как одета девушка?
- к вам в детстве применяли физическое насилие? за что? что вы такого
- могут ли капли для лечения алкоголизма влиять на либидо и потенцию у
- как настроение? какие планы на день?
- зачем люди пинают хорошие грибы? ну не надо тебе, пройди мимо. печаль
- чем бы занялись дома, если целый день идёт дождь?
- все темы» новые темы»
- чудеса случаются, мечты сбываются! я смогла, дорогие галчата! сможете и вы! пр
- невозможное - возможно! - 25 кг! теперь можно смело поехать на море! мечта о пло
- - 13 кг к 8 марта! я добилась осиной талии и идеального тела! мои фото!
- мое чудесное перевоплощение: жир исчез! за неделю объем талии уменьшишь на 10 см
- - 30 кг! мне нравится быть худой! диета убрала лишний жир! мое тело обрело новые
- моя цель - осиная талия и вес 50 кг! я буду в форме к лету после родов! сбросила
- диета жиросжигающая! за 7 дней минус 6 кг жира!
- был вес 102 кг! сейчас 80 кг! как я быстро похудела!
- - 32 кг и 60 см со всего тела! я убрала живот и сделала талию! мое фото!
- бай-бай, целлюлит! я сбросила 18 кг! великолепный результат! выгляжу сногсшибате
- - 12 кг и 10 см в талии! я расплавила жир и отточила фигурку! фото!
- - 22 кг и 10 см! выглядела как шарик! посмотрела на себя в зеркало и поняла - та
- - 12 кг! мой животик исчез! худела ради свадебного платья! потрясающе выгляжу! ф
- - 52 см! мое превращение из тетки в девушку! как я скинула первые 30 кг! фото!
- секси-тело к лету! я похудела на 20 кг за полгода! обрела привлекательные формы!
- - 35 кг! я спасла свое тело от жира! закрыла талию на замок! влезла в любимые дж
- - 22 кг и 4 размера! осиная талия! точеные ножки! я меняю гардероб! фото!
- - 30 кг за год! я была чемоданчиком - за горой лишней массы скрывалась худышка!
- - 45 см и 30 кг! я худею без таблеток! плоский животик без липосакции! фото!
- - 21 кг и 15 см в талии! моя грандиозная победа над жиром! фото до и после!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|