вход
Супер!Молодец!
Я желаю вам успехов!
| ||||||
| ||||||
|
В детстве я всегда была худенькой девочкой, даже слишком, в период полового созревания я начала постепенно набирать вес, мне это очень нравилось по началу, но потом я поняла, что поправилась не на шутку, мои знакомые, которых я давно не видела меня не узнавали.
Я очень переживала по этому поводу, старалась не кушать после 6-7, исключила сладкое, мучное. Шло время, я по огромной любви вышла замуж, забеременела…и тут всё началось. После рождения малыша мой вес подпрыгнул до самой критической точки 110 кг, все меня успокаивали, говорили, что это всё временно и вес уйдёт. Шло время, а вес не уходил. И я решила взяться за себя конкретно. Для начала я урегулировала своё питание, начала с того, что раз в неделю у Кушаю только полезную еду, предпочтение отдаю овощам, пью только несладкие и негазированные напитки, после 18.00 вовсе отказываюсь от еды. Но это ещё не всё. 2 раза в день я пользуюсь антицелюллитным кремом, наношу его при помощи специального массажера, каждый день я выполняю простые физические упражнения: качаю пресс, прыгаю на скакалке, кручу обруч с насадками, занимаюсь на велотренажере, а во время упражнений делаю обёртывания и одеваюсь потеплее. После физнагрузок принимаю контрастный душ. Я молодая мама, выделяю себе в день всего лишь час времени, и вот за последние 2 месяца мой вес упал до 102, я сбросила 8 кг! Но это же только начало, я уверенна в том, что до весны мой вес придет в норму, ведь я уже начинаю себе нравиться!
автор: Anonymous |
новые
-
-
Умница!!!Успехов тебе в обретении стройных форм!
-
Умничка Я тоже молодая мама, после родов весила 90кг, сейчас вешу 70кг, малышу 1 год и 8 месяцев, у тебя все получится, главное настрой на успех
-
Молодец!!! Все получится!!!
-
maladec,umnicaaaaaaaaa,vsio polichitsia
-
так держать
-
Молодец!Главное, постоянно держать себя в руках, не сбиваться с курса!И будем все красотками!
-
Молодец !
-
-
Молодчина, удачи тебе
-
МОЛОДЧИНА !!!!!
-
Нет слов!
вход
- нахожусь в поисках парня. почему-то попадаются лицемеры.
- вы пьянеете от 200 грамм виски? до какой степени?
- привлекают ли вас такие мужские профессии?
- как думаете , почему парень не удаляет мой номер телефона? не
- вы себе даже не представляете! этот французский поцелуй и не французский
- счастливым некогда сидеть в интернете! или все довольные и счастливые
- вам приходилось отрабатывать подарки?
- у кого были такие духи? опишите, чем пахнут.
- почему все говорят что картошка фри вредит детям? что в ней так? я сыну покупаю
- идет ли мне загар? я от природы очень светлая, кожа с веснушками. сразу сгораю!
- по какому принципу людям назначают детское пособие? на что
- как вам макияж для девушки? и ей 40 лет, шикарно выглядит
- вы бы стали шпица в коляске возить? такое для вас дичь или норм?
- ради каких пособий рожают о которых кругом говорят?
- зачем мужчины врут про свой рост? говорит, что он 188, я прихожу, а там паренек
- топ с алиэкспресс. можно носить? стоит 199 р
- как реагируете, когда вам дают дельный совет, о котором вы раньше не
- несовременный внешний вид, если так ходить по улицам просто и ездить в трамвае?
- сдать квартиру в аренду или жить самой? ипотеку будут платить квартиранты.
- что бы вы сделали с подарком для близкого человека, с которым
- вам в отношениях нужно спокойствие? или иногда нужно подкреплять
- если беременная рисковала жизнью своего ребенка в утробе, она
- ваши треш истории! кто снимал квартиру. с чем вы сталкивались?
- какой ваш любимый бад?
- похоже на виниры? это мои настоящие зубы, даже брекеты не носила.
- завтра трансвагинальное узи, а у меня 4 день месячных. может сделать
- что бы вы подумали и ответили? написал: в браке оба должны делать друг
- дружба. где вы нашли друзей?
- как вам фото? мне кажется, хорошее, естественное. все говорят, мне идет улыбка.
- вы были когда-нибудь настолько злы на человека, что временно не хотели
- сколько времени уходит на уборку и как часто наводите порядок?
- как вам фигура и стиль?
- парень относится ко мне как к подруге, но если игнорирую, тут же
- день прошёл классно! преодолев лень, я все же пошла на день молодёжи!
- как проходят ваши выходные? каждые выходные для меня праздник! а у вас?
- что можно сказать о человеке, который работает начальником, но
- как вам такое платье? нравится? носили бы такое?
- сказала брату, что знаю, чем они занимались, когда я была маленькая,
- как вам такой типаж? немецкий актер макс римельт.
- раньше я покупала платье для танцев в одном магазине, звонила в туда, но
- какие процедуры делаете у косметолога? я пилинги, чистки,
- есть живот или нет?
- какая сумка более эстетичная? не могу выбрать
- ваши дети путали день с ночью?
- как справиться с грустью? сменила место работы и скучаю по ним, скоро
- как думаете, из-за чего после интима регулярно появляется
- вы бы добавили немного объема губам?
- как вам фигура на фото?
- жалеете ли вы, что ваш первый раз был именно с тем человеком? изменили бы это?
- что вы чувствуете, когда с вами поступают несправедливо?
- у вас было, что мужчина носил на руках, но поступил с вами по-скотски?
- нормально будет, если к одной девушке и спрошу у неё, где она купила сумку?
- дочь впервые едет в лагерь на 21 день! пришло осознание, что она когда-то выйдет
- вы делаете перерыв в приеме витаминов и бадов? или пьете
- а вы замечали, что сейчас прям восхваляют воспитателей? как
- любил ее больше? спросила, кого любил больше: меня или бывшую, а он
- кто знает, можно ли за раз сделать 4 пластических вмешательства?
- согласитесь, красиво?
- у вас из знакомых кто-то занимается трейдингом? насколько это прибыльно?
- если человек придёт в больницу и скажет, что хочет провериться на
- эти серьги достойны самодостаточной женщины?
- как вам такая щетина у парня? нравится? или лучше гладкость, борода?
- как решиться вернуться на прежнюю работу? мне страшно! как набраться
- в москве правда средняя зарплата 160 тысяч рублей? меньше никто не
- когда вам одиноко, как вы справляетесь с одиночеством?
- переживания по поводу прошлого, часто обижала мужиков, стоит ли
- парень в шутку назвал меня его фамилией! ты что, никогда её не примеряла?
- есть тут храпящие люди, спящие вместе с супругами, как справляетесь с
- какие страшные вещи вы совершали? мне нравился муж подруги
- кто носит бодичейны и сотуары? покажите свои образы с ними.
- любят ли вас за вашу доброту? в реальной жизни у вас репутация доброго
- как ухаживать за волосами? делала мелирование с
- у парня в 30 лет было только 2 девушки. что с ним не так?
- продавец сказал что уже договорился, но если что, даст знать. стоит ли отвечать?
- я избалованная и у меня кривая логика? для меня отношения и близость
- можно ли носить эту юбку? мне уже перепадают вещи от моего ребёнка!
- а вы знали, что после наркоза или во время него изо рта человека они могут
- любите активно отдыхать? куда ходите?
- вас когда-нибудь выгоняли со съёмной квартиры?
- вы предпочитаете наличку или карту? я 50/50.
- все темы» новые темы»
- - 54 кг! превращение из тетки в хрупкую девушку! смотрю в зеркало и даже не вери
- - 45 см и 23 кг! я сжигаю жир - из 62 размера в 54! спасибо галя.ру! фото!
- я тоже была толстой! похудела на 23 кг и изменила свою жизнь! моя осиная талия к
- - 23 кг! я худею с невероятной скоростью! все в шоке от моего нового тела! уничт
- я нашла супер способ похудеть! в моем теле нет лишнего жира! красота требует жер
- я стала супер секси! - 14 кг! похудела и помолодела! мое фото!
- мое чудесное преображение: сбросила 20 кг и 53 см в объемах! сайт вернул меня к
- минус 27 кг! мое тело - не складки жира! была пухликом, а стала легкой девочкой!
- - 18 кг! как я убрала живот, бока и целлюлит за 3 месяца! мечта быть худой осуще
- - 18 кг! я вылепила супертело: сбросила 70 см в объемах! мой вес 55 кг! фото до
- тело богини к лету! - 28 кг! я спасла свою талию! победила хрюшку! выгляжу на вс
- - 30 кг за 1,5 года! у меня красивое тело без обвисшей кожи: тонкая талия и стро
- было 100 кг, сейчас 79! в талии минус 15 см! надоело плакать после походов по ма
- - 22 кг! атака на жир! сменила 54 размер на 48-й! услышала от мужа – ты обалденн
- стройная фигура к лету! - 8 кг за месяц! моя история похудения! фото!
- я взяла себя в ежовые рукавицы и сбросила 17 кг! держу вес уже два года! мое фот
- надоело носить на себе жир! - 13 килограмм и долой щечки хомяка! моя цель - 57 к
- я похудела от любви! мой организм обезумел, он начал худеть!
- я устала видеть в зеркале жирную корову и слышать: “вашего размера - нет!“ сброс
- я выкачала жир из клеток: мои талия и бедра теряют в объеме! теперь ношу только
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|