вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
На этой диете я сильно похудела!








Итак, вот моя диета:






Когда просыпаетесь, выпиваете на го
лодный желудок стакан сока.





На завтрак: отвариваете себе любую кашу (150-200 грамм) на воде без соли и сахара или съедаете пачку творога (150-200 грамм) + чай.




Весь день Вы можете есть любые фрукты (700 грамм) + вареную курицу или рыбу (300 грамм).




В течение дня пейте минимум 1,5 воды без газа.





автор: Anonymous

новые

1 2 3 4 5 6 »»
  • tiptopka 01.10.09 00:16
    »
    и сколько на ней можно держаться?
  • skcerty alivia 01.10.09 00:38
    »

    ответ для: tiptopka

    пока не завернет))
  • tiptopka 01.10.09 00:39
    »

    ответ для: Skcerty Alivia

  • мьlша соня 01.10.09 00:45
    »
    На голодный желудок стакан сока пить недопустимо!!!
    И вобще-диета несбалансированная.
  • чужая натура 01.10.09 00:53
    »
  • tequila99 01.10.09 01:26
    »
    Я сидела на такой , утром 1-2 варёных или жареных без масла яйца , зелёнй чай !!! На обед и ужин варёные грудки , куриные , без соли !!! Однообразно , но за неделю ушло 5 кг и вес держался очень дролго!!!
  • promismyself 01.10.09 05:16
    »
    если сок натощак заменить теплой водой с ложечкой меда-можно подиетить
  • foxy1408 01.10.09 06:16
    »
  • irisli 01.10.09 06:23
    »
  • olga_nad 01.10.09 08:30
    »
  • murka,78 01.10.09 09:10
    »
  • pantera2107 01.10.09 09:38
    »
    пИЛА Я КАК-ТО НАТОЩАК СОК,... СВЕЖЕВЫЖАТЫЙ... А ПОТОМ С УНИТАЗОМ ОБНИМАЛАСЬ... ТАК КАК СОК-ЭТО ОЧЕНЬ БОЛЬШОЙ РАЗРАЖИТЕЛЬ ДЛЯ ПИЩЕВАРЕНИЯ
1 2 3 4 5 6 »»
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru