aga.
brosish plyushki i 10 kg sletit!i ne nadeysya!cel,disciplina,sila voli,ejednevnaya rabota nad soboy i ti krasavica!!!!
tolko u menya netu disciplini i sili voli poetomu do sih por jirnaya!privikla jit nepravilno.
idi k dietologu esli est denejka.tam dadut menyu na kajdiy den,i golodnaya ne budesh i podberut nevrednoe
| ||||||
| ||||||
|
![]() Учеба в институте исправила все положительные моменты, сменив их на отрицательные. Малоподвижный образ жизни, постоянные нервные перегрузки, жесточайший недосып и другие прелести студенческой жизни подарили 20 дополнительных килограмм, целлюлит и неприятие своего тела. От ненависти к себе спасала любовь моего молодого человека, который принимал меня такую, какая я есть и любил не смотря ни на что. Я благодарна ему бесконечно, не смотря на то, что наш намечавшийся брак преобразовался просто в дружбу. Сейчас у меня новый возлюбленный. Тоже хомячок (190 см рост и 150 кг вес). Он тоже не настаивает, чтобы я худела. Его всё устраивает. Работа Хочется высвободить энергию, которую тело тратит на перетаскивание 25 кило лишнего сала, хочу больше успевать. А еще очень тяжело много весить. Быстро устаешь, хочется больше спать, лень перебороть сложнее, когда больше весишь. Особенно я испугалась, когда начало скакать давление. И это в мои то 20 с небольшим! Ужас! Радикальные методы похудания, такие как утомительные ежедневные тренировки, строгие диеты или голодание, я отметаю сразу. Во-первых, здоровье дорого, во-вторых, не хочется стать голодной психопаткой, в-третьих, подчиненные и так ненавидят начальство, а начальство на диете - еще и повод для злых насмешек. в общем худею! Бросаю лопать плюшки (может и сорвусь, но исправлюсь), сало, пиво и снеки. Девчата, пожелайте мне удачи. Все результаты будут в дневнике. Присоединяйтесь все плюшечки! Вместе мы сила!
автор: Anonymous |
новые
-
-
удачи тебе в этом нелёгком труде
-
Я тоже собираюсь похудеть на 25 кг.И села на 140-дневную диету.
-
ответ для: KISACHKA
привет! а что за диета такая 140-дневная? подскажи! голосок в поддержку! -
Да, наверное Ваш призыв это результат моего вчерашнего общения к силам небесным “Господи, ну помоги мне скинуть 25 кг!“ Судя по утренней почте мой вопль дошел до адресата-).Вообще у меня вес 85 кг.,рост 160 дочь вчера высчитала по какой-то из метод что мой идеальный вес 60 кг. Поскольку я человек ненадежный могу сорваться , то попытаюсь следить за Вашими сообщениями и делиться своими достижениями. Сегодня утром пила чай не с печеньем как обычно а с мандарином. посмотрим что будет в конце недели. В плане минус три килограмма. На обед капуста тушеная с помидорами без масла и свежий огурец. Еще два яблока и два мандарина. Боюсь вечернего жора
-
Действительно девочки, подскажите диетку!!!!!
-
ответ для: 153431
Диета Бабкиной. -
ответ для: Схема
привет! у меня такие же параметры: 160 на 85!!! давай вместе преодолевать трудности похудения!!!
голосок тебе -
Удачки тебе и силы воли!!! Нужно собрать все силы в кулак и вперед к поставленной цели!!! Самое главное огромное желание!!!
-
удачи тебе!!!!
-
В ноябре я весила 122,5 при росте 172. Прочитала статью и удивилась - как будто я писала, только я старше тебя и толстеть начала 10 лет тому назад - сменила МЖ и работа появилась новая, нервная вся, с кучей ответственности. Спустя какое-то время я поняла, что не живу, а только работаю, ем и пью пиво по вечерам, чтобы снять стресс. Во что превратилась - ужас. Зима была на носу, темнота утром и вечером, вес огромный на теле, возраст - все это давило не передать как! И я сказала - все! Сколько раз так говорила, но тут - или сейчас, или все - ложусь и подыхаю, потому что это не жизнь. Вот пол-года пролетело, 22 кг минус. Настроение - плюс! Поменяла одежку, хожу - порхаю. Сейчас вес еще огромный, но уже как 8 лет назад (по плащу, кот. было жалко выбросить, нравился, но сейчас немодный, но зато пригодился для удовлетворения души. Я не могу сидеть на диетах, но я организовала свое питание и процесс пошел. Сейчас даже страшно вспоминать что было и представлять что было бы. На 25 я,наверное, уже не похудею, но 15 еще скину. Поэтому я - с Вами.
-
ой..а я с сегодняшнего дня в завязке, сажусь на диету...постараюсь не сорваться ..как никак а 11 кг скинуть надо бы...
- а как было в вашей семье? папа работал и обеспечивал всех или мама тоже
- опрашивала парней как им такая фигура , многие писали что им нравится! я
- в 30 лет ни разу не была замужем, живёт с мамой, нет своего жилья. неудачница?
- если бы вам ежемесячно давалось 30 к на салоны, то на что бы тратили?
- через какой сервис вызываете такси? какой нравится больше всего?
- вы учите своих сыновей выбирать девочек с кем и как можно общаться?
- физически тянет к коллеге, есть ли шансы? хочу понять может он боится
- как вам такой топ и кофта?
- почему в поликлиниках пациенты одни женщины? мужчины не
- смотрите видео с мотивациями на уборку? вроде как подбадривает
- кто принимал противотревожное? 1700 на 20 дней это дорого?
- вы считаете 30 лет взрослым возрастом?
- стали бы рассказывать о решении своей проблемы человеку, у
- чего вам сейчас хочется в своей жизни?
- удачное стечение обстоятельств, казань встретила солнцем, плясками и
- извращуга написал какой-то! давайте вместе придумаем
- действительно ли настолько хороши салфетки для интимной гигиены?
- если женщина надела черное белье, у неё будет интим. у вас работало это
- что для вас является поводом для расставания? что можете простить?
- в каких отношениях ваши родители с вашим мужчиной? если мать в
- влюбляюсь во всех врачей, кто лечит родителей и помогает. каждый месяц
- я вас кажусь интровертом или экстравертом? или где-то между?
- топ с алиэкспресс. можно носить? стоит 199 р
- вчера узнала, что бывший жениться собрался. второй день накрывает, гложет
- какой айфон купить? у меня 13 mini, устраивает кроме того, что размер
- почему любовницы такие жалкие? почему нет уважения к себе?
- почему считается, что в библиотеке спокойно, как на кладбище? люди там
- расстраиваетесь, когда все идёт не по плану? или относитесь по-философски?
- мужчина хорошо зарабатывает, но она даёт ему на съем квартиры и
- купила новые босоножки. зацените. норм педикюр без покрытия для
- я вышла замуж. буквально неделю назад, он мне написал, что я ценна для него.
- в каком городе вы живёте? в каком хотели бы жить?
- назвали бы внешность возлюбленной ди каприо идеальной?
- женщины, которым 30 и больше, что вы чувствуете, когда наблюдаете за
- как вы понимаете, что от одежды пора избавляться? куда деваете?
- какое платье выбрать?
- какое бы выбрали варенье: яблочное, абрикосовое или
- фото в цветах. норм или стрем? как всегда собираю все живое цветение.
- что для вас неприемлемо на работе? для меня: ругаться, лезть к человеку в
- на что потратили бы 100 тысяч? после уплаты жкх, кредитов, продуктов.
- приготовила устрицы, но они пересохли. что делать?
- подруга перестала общаться! стала говорить гадости про моего
- кто был недолюбленным ребенком, как это отразилось во взрослой жизни?
- я мать кукушка? на каждые сб и вс дети к свекрам. муж на удаленке и дети дома с
- что делать? общаюсь с кем-то, он подслушивает и вперёд меня начинает
- вы экономите? стали меньше экономить, когда начали хорошо
- вы тоже засыпаете под фильм или сериал? редкий вечер когда могу
- вам от мужчин нужны были только деньги? часто им самим наплевать на женскую
- идеальный мужчина дома не бывает, денег дает?
- как вам такой стиль?
- вам нравится внешность этого актёра?
- хочу погладить по голове парня, который очень нравится. почему он
- несовпадения в интиме! позволила себе сделать то, что нравится, а у него
- вы многое скрываете от мужа? или живете по принципу, что с ним нужно всем
- какой это размер груди?
- муж так и не заметил шикарное творение косметолога. есть разница до и
- когда человек больше любит животных, чем людей, это нормально? как
- этот антидепрессант кто-нибудь принимал? знаете такой?
- заново влюбилась в неймара-джуниора. пересматриваю матчи,
- вам очень нужно общение в реальной жизни? или вы молчунья и живое общение
- что бы вы подумали и ответили? написал: в браке оба должны делать друг
- какие способы достать пробку из стеклянной бутылки, не разбивая ее?
- я полнее этой девушки?
- у кого есть зубы мудрости, за сколько они у вас прорезались?
- какие грибы можно собирать в июле в вашей местности? растут ли белые грибы?
- вы пьянеете от 200 грамм виски? до какой степени?
- какой макияж вам нравится больше?
- зачем он общался с бывшими? самоутверждался за их счёт? одна
- какие подарки вам дарят на работе от фирмы? деньги, сертификаты,
- как планируете провести выходные? у нас впереди 3 знойных дня!
- как вам губы?
- поможет ли работа физическая похудеть? вес сбрасывается до 69 и опять до 86
- как думаете , почему парень не удаляет мой номер телефона? не
- вы многих блокируете или нет? по каким причинам?
- грубо? вы свою жизнь уже прожили, а у молодых все впереди: здоровье нужно
- сильное жжение, синдром сухого глаза. глаза всегда уставшие и тусклые. что
- до какого возраста вы жили с родителями? куда и почему уехали от них?
- какая должна быть разница в возрасте между детьми, чтобы не замучаться?
- работа смм менеджером удалено, что думаете? у меня чувство
- я заболела? поела мороженого, теперь болит горло! как лечиться?
- все темы» новые темы»
- я больше не волнуюсь за свою фигуру! потрясающий жиросжигающий эффект - уменьшен
- диета - блокатор жира! я похудела на 34 килограмма! мое фото!
- мое тело - картинка! вылепила роскошные формы! стала горячей штучкой! фото до и
- секси-тело к лету! я похудела на 20 кг за полгода! обрела привлекательные формы!
- я стала очень популярной среди мужчин! как я похудела - моя история!
- мне удалось привести себя в форму! сбросив 19 кг - я начала новую жизнь! мое фот
- - 30 кг! моя талия 66 см! шикарная фигурка после родов! мое фото!
- я стройная как супермодель! минус 15 кг! моя диета сработала! внутри толстухи жи
- фигурка на заказ! сайт galya.ru стал моим пинком к сбросу веса! за 2,5 года мину
- сногшибательная фигура к лету! диета пережигает жир!
- точеная фигурка 90х60х90! моя супердиета для плоского животика! выгляжу обалденн
- - 15 кг! я исполнила свою мечту! избавилась от полноты! фото!
- - 14 кг! мой подарок к новому году - платье 36 размера! фото!
- я поняла, все в моих руках! смогла сбросить 22 кг и восстановить свою фигурку! м
- я избавилась от 20 кг ненавистного веса! за жирными складками скрывалась такая к
- мой красивый животик: стальной пресс и кубики! я покажу идеальное тело в открове
- мой эксперимент удался! взяла себя в руки и смогла похудеть на 33 кг! мое фото!
- новая фигура - новый гардероб! моя борьба с весом: я сбросила 17 кг! перестала с
- из плюшки в стройняшку! стала легче на 18 кг! новый размер, новый гардероб! меня
- моя борьба продолжается: мне надоело быть колобком - за 8 месяцев от меня “сбежа
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|