вход
Чтобы был пресс как на картинке, этого ЯВНО недостаточно:)))))
Но все равно спасибо!
| ||||||
| ||||||
|
Мой способ, подтянуть животик и убрать бока.Не верти в чудодейственные кремы, типа помазал, и все прошло. Такого никогда не будет, но все-таки крема помогают. Например, я мажем кремиком, кстати, дешевый около 60 рублей, не буду писать какой, подумают, что рекламирую. Просто не думайте, если вы купите за 1000 рублей, будет больше эффект. Есть совсем дешевые крема, которые хорошо помогают. Сначала, идем в ванну. Душ же каждый день принимаем, так вот не ленится, варежку - мочалку в руки (что бы была по жестче), скрабиком горячим натираем и терем и терем, что бы красненькая кожа была. Потом выбегаем и тут же терма-маску наносим, быстренько обматываемся пленкой, сидим 30 мин, потом в ванну, смываем и натираем каким-нибудь кремом от целлюлита (я все это делаю на животике и на ножках). Вот и все. Тело будет распаренное, крем лучше впитается. Но, что бы убрать именно бока, сразу после крутим круг 30 минут и все, со спокойной душой ложимся спать. Ведь так просто за собой ухаживать!
автор: ЗиМнЯя ВиШеНкА |
новые
-
-
Ой спасибо за статью!!!
-
ответ для: vosto4naya
ух.... а кому-то действительно хочется такой пресс как на картинке
спасибо за мотивирующие напоминания автору..... -
Спасибки за статью
-
за стотью конечина спосиба))))
-
“за стотью конечина спосиба))))“
-
Да но для того, чтобы убрать животик этого мало
-
Ух,ты!!!!Класс!!!
А какой кремик посоветуешь купить? -
ответ для: Lilo
просто ещё спортик добавить!!! -
ответ для: *КрыSка*
это точно! -
А это реально, вполне убрать лишку) но вот если вместо обруча взять специальный ролик(продаются, с шариками) покатать и всё) и приятно, и не паришься) а вообще девчат - подкожный жир реально уходит при нагрузке спортивной - и причем только тогда, когда пульс от 12 до 14 ударов в минуту) делайте выводы)
-
ой я исправлюсь - 12-14 ударов в течении 6 секунд)
вход
- можно ли кайли назвать изящной, миниатюрной по фигуре?
- муженька подарил мне 16 айфон! балует без повода!
- смотрела фотки 3-4 летней давности, ну я и постарела за это время.
- как навсегда забыть бывшего? выкладывает фото как он целуется с
- какая для вас обувь подкрадули? нравится такая? носили бы дома?
- для чего мужчина спрашивает было ли у меня с кем-то также? это же может
- мужчина будет хотеть девушку, у которой совсем маленькая грудь, но
- ремонт продолжается! уже вид получается лучше?
- парень спрашивает, много ли у меня поклонников!!что ответить?
- кто был в сочи, правда там ротавирус повсюду?
- короче у меня новые отношения! день прошёл супер, ходили в ресторан
- в знакомствах попался парень родом из деревни недалеко от меня, но ему 28 лет!
- в каком возрасте родитель должен обеспечить жильем своего ребёнка?
- в вашем активном гардеробе преобладают юбки или брюки? что реально
- интересно, а вас бы привлёк мужчина более худой, чем вы?
- вы очень устаете на работе? как часто? кем работаете?
- как думаете, войдёт ли мой муж в историю, как мужчина, который дольше всех ждал
- как прогнать уже придверного парня?
- вы овощи на салат варите целиком? или режете сразу на кусочки перед
- у меня хорошая бабуленька была? всегда была на позитиве и песни петь
- вы бы помогли? создают видимость обеспеченных, а по факту за душой
- впервые за 5 лет муж увидел, чем я занимаюсь в студии. хотел бежать меня ловить.
- кто-нибудь знакомился на сайте знакомств для серьёзных отношений?
- давайте я подберу вам турецких актеров на свой вкус!
- можно ли купить качественные зимние сапоги из натуральной кожи и меха
- почему у меня абсолютно нет чувства жалости по отношению к
- стали бы рассказывать подруге курьезный случаи на работе, если долго
- любой нормальный мужчина хочет, чтобы его любимая женщина не работала?
- я замужем, но он думал, что с его сыном что-то получится. денег там хватает, но
- были в испании?
- чем занимаются одинокие, когда нет семьи и детей? всё время в работе?
- какие планы на воскресенье? у меня домашние дела, сидеть с ребёнком,
- если в назначенный день свадьбы невеста попадает в больницу, это знак?
- с каким видом интима вы тянете дольше?
- кто летал в спб в начале октября? какая была погода?
- как считаете, какая у меня самооценка: заниженная, завышенная,
- вижу, что на улицах много таких магазинов. неужели туда кто-то ходит?
- как быть, если ты мужчина не модельной внешности? из тех, за кого не зацепиться
- как думаете, я могла бы работать на какой-либо руководящей
- у кого есть такая работа, где можно отдохнуть, хотя бы морально, а не
- вы давно ели блины? готовите сами? чаще с чем их едите?
- напишите один плюс и один минус в характере вашего любимого.
- вы согласились на такие условия работы? кладовщик в аптеке по 12 часов за
- сколько максимум зубов можно пролечить за один визит к стоматологу?
- учусь в автошколе. как успокоиться за рулем и на экзамене? много ли вы
- а как вы готовите: сидя или стоя? я всегда стоя и мама всегда стоя готовила.
- вы бы возмутились, если снимаете комнату и приходила уборка,
- с мужем и ребенком переехали в другой город, в садике места нет
- у кого ребенок с аутизмом? занимаетесь, когда на улице дождь? как
- как вы варите сосиски? кладете в горячую или холодную воду? очищенные
- это нормально или нет? муж ругался матом на жену или на ее родню
- мужчинам больше нравятся развратные или те, кому нужно сначала узнать
- девушки, какое у вас образование?
- восхищаетесь учёными и тем, какой скачок в освоении чего-либо
- какая сфера жизни у вас проседает? с чем не получается? по какой причине?
- парень сказал, что думал, что это я. правда похожа на меня?
- у кого кошки, покупаете нейтрализатор запаха? какой именно?
- кто полностью работает удаленно, какая у вас профессия? достойный ли
- согласны, если это введут для горных альпинистов?
- какие блюда вы любите из вкусно и точка? что обычно заказываете там?
- когда последний раз готовили чебуреки? любите их? я сегодня на ужин их
- на чью виртуальную свадьбу вы бы сходили?
- спустя год случайно позвонила бывшему! стоит заморачиваться?
- какой предмет из школьной программы вы бы исключили?
- что вы последнее забыли? везу на работу выбрасывать салат, который
- в браке 10 лет, а у мужа любовница 5 лет! обещает, что бросит, но ходит. что делать?
- а у нас на пруду творческий процесс!
- муж намекает, что у меня большой живот. как сбросить? не могу взять себя в руки
- может ли мужчина специально перестать касаться девушку? почему?
- когда кто-то из супругов ухаживает за больным родителем, что меняется?
- стоит ли соглашаться на такие условия? будет 3 дня обучения, 3 дня практики и
- услышала как мама назвала меня эта. вам бы такое не понравилось?
- вы неряшливый человек? а ваш муж?
- знаете ли вы своих пятиюродных братьев или сестер? поддерживаете
- на какой фотке я получилась лучше всего?
- что для вас подруга? моя ходит на мои концерты, правда, в основном, там ржет.
- набрала перца дешёвого грунтового. что посоветуете из него
- стоит ли увеличить губы немного?
- вы часто общаетесь с родителями? я - да, безусловно.
- решила мужу на нг купить новую клавиатуру. подскажите мышку в
- все темы» новые темы»
- к весне ни грамма жира! минус 15 кг!
- - 25 кг! диета - ловушка для жира! результат потрясающий: весь гардероб пришлось
- чудо-диета! - 7 кг и 15 см в объемах! за 20 дней я одержала победу над жиром! мо
- почти год страданий и моя жизнь сильно изменилась! - 22 кг! никогда не говори се
- это победа над жиром! - 21 кг! супер фигура: красивый животик! целлюлита нет! фо
- - 18 кг! я уничтожила толстое тело! избавилась от вещей-палаток! фото!
- я это сделала! теперь не узнаю свое тело - ни одной жирной складочки! мое фото д
- что делать, когда нападает жор! почему мы толстеем?
- достичь тонкой талии и легкости в теле! мой рецепт потери лишнего веса!
- минус 30 кг! я изменила себя: под жирком пряталась восхитительная фигура!
- убрать жир с проблемных зон за 5 дней!
- моя победа! исчезли 9 кг! уменьшились объемы! вперед к тонкой талии!
- прекрасная фигура! из тетки в складках я превратилась в стройную девушку! фото!
- - 18 кг! похудела ради мужа! получила тело своей мечты! мой бонус - откровенное
- - 40 кг и шесть размеров! я избавилась от глыбы жира! моя цель - талия в 60 см!
- к весне ни грамма жира! потеря до 15 кг за 25 дней! хватит завидовать худеньким
- моя супер диета! я перестала хомячить! любимые джинсы на мне просто висят! фото!
- спасибо сайту и всем от моего мужа! он рад, когда ему приходится тратиться на мо
- у меня вновь появилась талия! ни один мужчина не мог устоять перед эротически дв
- - 20 кг! я восхищаюсь собой! обновляю гардероб! уберу животик и бока - и модель!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|