За месяц - 5см
Мой способ, подтянуть животик и убрать бока. Не верти в чудодейственные кремы, типа помазал, и все прошло. Такого никогда не будет, но все-таки крема помогают. Например, я мажем кремиком, кстати, дешевый около 60 рублей, не буду писать какой, подумают, что рекламирую. Просто не думайте, если вы купите за 1000 рублей, будет больше эффект. Есть совсем дешевые крема, которые хорошо помогают. Сначала, идем в ванну. Душ же каждый день принимаем, так вот не ленится, варежку - мочалку в руки (что бы была по жестче), скрабиком горячим натираем и терем и терем, что бы красненькая кожа была. Потом выбегаем и тут же терма-маску наносим, быстренько обматываемся пленкой, сидим 30 мин, потом в ванну, смываем и натираем каким-нибудь кремом от целлюлита (я все это делаю на животике и на ножках). Вот и все. Тело будет распаренное, крем лучше впитается. Но, что бы убрать именно бока, сразу после крутим круг 30 минут и все, со спокойной душой ложимся спать. Ведь так просто за собой ухаживать!
автор: ЗиМнЯя ВиШеНкА 4.8 |
- как вы определяете возраст у девушек, если нет морщин?
- как вам аутфит?
- если ты меня еще не проехала - заезжай ко мне. это было в 11 вечера! это уважительное приглашение?
- хорошо смотрится нашивка на ветровке?
- вы или ваши близкие когда-нибудь оказывались жертвой мошенников? на работе каждый день слышу, что
- как я похудела! -12 кг и вот я стала другой! дорога к холодильнику закрыта! фото!
- тест: ты покупаешь только люксовую косметику или предпочитаешь масс-маркет?
- 20.04.2024 небо сегодня голубое
начало
-
А я поробовала....
За месяц - 5см -
надо попробовать с обёртыванием
-
ответ для: Yosa
Я с тобой полностью согласна!! А какие ты ароматические ванны знаешь для похудения и солью сто тым писала. напиши пожалуйста.
Заранее пасибки - проделываю эту процедуру не менее 2 раз в неделю, результат шикарный! ногти длинные, не ломаются,
- хронический вирусный гепатит с, насколько болезнь серьезная?
- покупали ли вы когда-нибудь себе цветы?
- две популярные секси певицы, кто нравится больше? кто красивее, у кого творчество лучше?
- какое радио слушаете? в машине, на работе.
- за год я похудела на 18 кг! с 73 до 55! измена мужа - моя мотивация похудеть! мое фото!
- тест: ты всей душой стремишься к переменам или удовлетворена своей жизнью?
- - когда мы поженимся, я разрешу тебе целовать меня там, где ещё никто меня не целовал.- это где
-
Милая, извини конечно! но это полный бред. НЕЛЬЗЯ каждый день скрабировать кожу, раз максимум 2 раза в неделю убирать мертвую кожу с помощью скраба и этой мачалкой!!!
На много эффетивный массаж от целлюлита и конечножир на животе и баков, это мед и полпаванмя. это очень больно могуь остаться синяки!!! Но зато эффективно! я раньше так делала -
всё здорово, только если ещё и ка4ать пресик
-
так это же все так просто....а мы и не знали)))
-
ответ для: Анэтт
Кремы помогают только в комплексе с диетой,спортивными нагрузками,массажами,ваннами с солью и ароматическими маслами...Крем,даже самый дорогой,поможет избавиться не больше чем от10% подкожного жира.Но это при условии ежедневного использования и не менее месяца.А ещё лучше использовать антицеллюлитный массажер в виде щётки с “пальчиками“ для втирания крема. -
-
ой, а вы не подскаджите какие крема? чем вы пользовались
-
что то я сомневаюсь,что крем поможет...
-
ответ для: VIKTORIA-LIGHT
а что это за ролик? не слышала о таком.... -
- с подругой ходили в магазин! купила себе шляпу! подруга сказала,
- биозавивка сейчас в тренде или прошлый век? что сейчас в тренде с волосами
- вы находили свои обнаженные фото у мужа в телефоне, которые он делал
- нравится берет? стильно? купили бы?
- пишите свою дату рождения и год и я вам составлю матрицу судьбы. бесплатно.
- когда мужчина делал вам предложение, дарил помолвочное кольцо? какое?
- а вы никогда не боялись потерять себя? раз в 7-10 лет бахаю каре, и ращу до попы
- как вам такая модель? нравятся такие сумочки?
- зашла в ресторан и тут сидит его начальник с телкой. сел спиной, чтобы меня не
- от сыворотки начала замечать ожоги на лице, на лбу, на шее и парочку возле
- помогите выбрать хорошее фото! мне очень нравятся с бокалом
- не получилось оформить заказ в интернет-магазине, забила. и тут пришло
- биарриц. нравится что-нибудь?
- начали с парнем общаться, он долго не отвечает на сообщения, по 3 часа
- у вас рябит в глазах когда вы смотрите на мелкие черно-белые полоски?
- живу с хронической болью уже давно. обезболивающие не помогают!
- как вам такое платье? стоит ли заказывать?
- как вы нашли своих мужей будущих? последний нашел меня сам. на 3 свидании
- не знаю, о чем говорить с мужчиной, который нравится! в голове словно
- можно ли в продуктовых магазинах купить флорентини или они только в
- мне кажется это странным! раньше он всегда меня с собой водил на встречи с
- мне 45 лет, выгляжу на 30, но мужчины не хотят ухаживать! я достойна большего,
- мне сказали, что я завишу от чужого мнения, так как выбираю уход для лица по
- у вас выявляли заболевания, которые протекали бессимптомно? в
- оцените фото! нравится или так себе?
- измена и беременность! есть ли у вас истории, где муж принял ребенка от
- вставляла свечи 2 шт 2 дня натамицин против кандиды, плюс дифлюкан
- к какому врачу не любите ходить? волнуетесь перед походом к врачам?
- это красивые брови?
- как похудеть, если от переживаний хочется есть? несколько дней диеты,
- пропал интерес к еде от антидепрессанта! имею ментальные проблемы. страсть
- во сколько обходится среднестатистическое свидание? читала, что в
- что помогает от несчастной любви? как уменьшить или убрать страдания?
- люблю дразнить людей почему? я сделала попу, прихожу на тренировку,
- если оплатить билет на поезд через приложение, что нужно предъявлять
- у меня точно такая же фигура? такой же тип фигуры?
- нереально раздражает цокот каблуков в офисе! меня трясет! уши пальцами
- маникюр и педикюр. классные цвета? надо ногти подрастить?
- вы согласны с фразой: скажи, кто твой друг и я скажу, кто ты?
- температура без признаков болезни! у меня хронический тонзиллит.
- какая у вас любимая тушь? посоветуйте для объёма. свои ресницы тонкие с
- нормально ли эта джинсовка смотрится с этими джоггерами и длинной
- вы бы так оделись в офис?
- на сз нет хороших мужчин! там много озабоченных, которые будут вас всячески
- где искать мужчину? у меня нет талантов, достижений. мои интересы:
- вы снижали рабочую нагрузку, когда узнали о беременности? у меня есть
- у меня день был очень интересным. с утра правда не задался, я испачкала схему,
- у вас получается копить деньги? есть ли отложенные накопления,
- у вас есть любимый цвет волос?
- мне 33 года, я одинокая девушка, недавно развелась. начала новую жизнь,
- вы беременели от бывших? что делали? рожали?
- сестра мужа выносит мозги! отвечаю ей из вежливости, а мужа уже
- это красивая мужская фигура?
- как бы вы отреагировали если бы вам сказали, что у вас глубокая ранка и
- хочу распродать одежду, и чтобы люди реагировали прилагать к
- купила помаду темно-вишневую, кайфовала от этого образа и
- как побыстрее заработать на переезд? у меня есть одна работа, хочу взять
- можно ли установить консультант на домашний компьютер или он
- нужно сдать анализ на гормоны щитовидки. если пью антибиотики, анализ
- очень впечатлена этой архитектурой!
- кто пробовал body sculpting? косметолог предлагает курс массажей, якобы
- мужик появляется на новые фото! раньше был интим с ним. встречу не
- как вам эта куртка? как фасон и расцветка?
- по вашему, это очень грязная обувь? если сесть в такой в такси, выгонят?
- что из перечисленного вы считаете изменой? как поступили бы в
- психиатр сказал , что я должна научиться проживать негативные эмоции
- если смотрит закрытый аккаунт без фото - это кто-то знакомый?
- парень посередине и его девушки по краям. кто из девушек симпатичнее?
- крупный ли нос на ваш взгляд?
- договорились пообедать с парнем с сз. спрашивал во сколько, прислал на
- какое фото органичнее смотрится в ленте?
- сложная ли работа документоведа в мед. центре? долго искала
- опаздываете на встречу, а в это время вам пишет человек, что паркуется и
- вас обидели слова начальника: ты написала, что хороший сотрудник, но
- какое из этих 3 фото лучше для опубликования?
- какое радио слушаете? в машине, на работе.
- гуманно ли приучаю котенка к корму? оставила миску с сухим кормом. просит
- антиперспирант вы наносите только 1 раз в день после душа, или
- ни разу не общалась с человеком, но вижу что раздражаю! цокает при виде
- кто хочет черехдневную рабочую неделю?
- все темы» новые темы»
- - 30 кг и 40 см! я убрала жир на животе и боках! мой метод - спасение для толсту
- - 16 кг! моё превращение: стройность против заплывшей жиром тушки! с 67 до 51 кг
- я сменила 52 размер на 48! минус 10 кг! знакомые в шоке и узнают не сразу! фото!
- я похудела на 10 кг! это - закон! не выполнишь - не жди отвеса!
- фантастический результат! сбросив десять кило я избавилась от ненависти к себе!
- - 21 кг! мое новое тело без пластики и таблеток! моя цель - выглядеть супер! мое
- какая я жирная, уродливая! сменила 52 размер на 46! - 55 см в объемах, - 26 кг!
- секси-тело к лету! я похудела на 20 кг за полгода! обрела привлекательные формы!
- -19 кг! я сдулась с 54-го до 48-го размера! выбросила старый гардероб! фото до и
- как я похудела с 80 до 68 кг за 3 месяца! самый большой пинок был от врача!
- я худею! хочу выглядеть на 10 лет моложе! влезла в брючки, которые были впритык!
- - 34 кг! моя борьба с ненавистным жиром! я выгляжу моложе дочери! мое фото!
- - 30 кг и 51 см в объемах! я бросила вызов жирному телу! надоело быть бегемотом!
- я сбросила 7 кг за шесть месяцев! без диет и ограничений! теперь удерживаю вес!
- - 31 см и 20 кг к новому году! я избавилась от жировой прослойки! - 19 см в тали
- подготовься к лету за 14 дней! фигура афродиты!
- за 3,5 месяца - 16 кг! красивая фигура к лету! - 21 см в объёмах! я таю на глаза
- я убрала свой огромный живот! минус 14 кг! тружусь над фигурой дальше! мое фото
- спасибо galya.ru: через шесть месяцев я похудела на 24 кг и обрела себя! я больш
- - 21 кг! из хомячка в дюймовочку! нанесла сокрушительный удар по жиру! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- привет всем! спала как-то вроде и неплохо, по ощущениям лучше, чем браслет
- 5 праздники сегодня у нас вот такие:день савина в старину мужчины в этот день
- 4 питание моё идет все по тому же плану, вчера, правда немного нарушила, наелась
- 3 с утра идёт сильный дождь! сегодня обещают 4 градуса, но будет пасмурно, и
- 2 находила вчера для меня прям неплохо 564 шагов получилось,
- 1 доброе утро, мои дорогие! ура, сегодня, наконец-то, пятница! спала не очень
- 29.03.2024 дневник номер 3
- 29.03.2024 дневник номер 2
- 29.03.2024 дневник номер 1
- хотелось бы мне завтра разгрузку сделать
- все дневники»
- минус 27 кг! я перестала прятать толстое пузо и жирные складки!
- минус 500 граммов каждый день! очень эффективная диета!
- я худела без срывов! сбросила 15 кг! моя эффективная диета!
- растопи лишнее за неделю! килограммы уходят с легкостью!
- подтянуть животик за одну неделю! легко худею на этой диете!
- самый быстрый способ избавиться от лишних килограммов!
- все диеты»
- ты неконфликтный человек или выводит из равновесия абсолютно все?»
- для тебя главное в жизни - деньги или они тебе не интересны?»
- ты не выделяешься яркой внешностью или умело подчеркиваешь свои достоинства и сексуальность?»
- ты всегда осторожничаешь? все принимаешь близко к сердцу?»
- тебе сложно добиться своей цели? берешь высокую планку?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |