Но все равно спасибо!
Мой способ, подтянуть животик и убрать бока. Не верти в чудодейственные кремы, типа помазал, и все прошло. Такого никогда не будет, но все-таки крема помогают. Например, я мажем кремиком, кстати, дешевый около 60 рублей, не буду писать какой, подумают, что рекламирую. Просто не думайте, если вы купите за 1000 рублей, будет больше эффект. Есть совсем дешевые крема, которые хорошо помогают. Сначала, идем в ванну. Душ же каждый день принимаем, так вот не ленится, варежку - мочалку в руки (что бы была по жестче), скрабиком горячим натираем и терем и терем, что бы красненькая кожа была. Потом выбегаем и тут же терма-маску наносим, быстренько обматываемся пленкой, сидим 30 мин, потом в ванну, смываем и натираем каким-нибудь кремом от целлюлита (я все это делаю на животике и на ножках). Вот и все. Тело будет распаренное, крем лучше впитается. Но, что бы убрать именно бока, сразу после крутим круг 30 минут и все, со спокойной душой ложимся спать. Ведь так просто за собой ухаживать!
автор: ЗиМнЯя ВиШеНкА 4.8 |
- похоже на укус клеща? сажала помидоры и вот кто-то укусил! стоит ли делать вакцину? я боюсь, что он
- он съехал, неделя молчания, через неделю вижу фотографии с бывшей! жил со мной и я ничего не
- вам нравится евгения феофилактова?
- договорились с новым тренером и он пишет: до встречи в среду! ответили бы что-то?
- про какого человека вы можете сказать, что он не развивается?
- - 38 кг! история моего превращения из тетки в девушку! мое фото!
- тест: ты не готова к браку или самое время официально зарегистрировать отношения?
- доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам в этот вторник. удачи во
- почему малознакомые люди считают нужным задавать личные
- несколько месяцев держалась температура 36.9-37.2, меня морозило,
- подарок - это причина для расставания. у вас так было? вам важно осознавать
- хочу приготовить тирамису. в магазине нет маскарпоне, у меня есть сыр
- как вы любите одеваться? какой стиль в одежде вы предпочитаете?
- если бы вы нашли дневник мужа или парня, прочитали бы его или нет?
- до какого возраста для вас парень это парень? часто тут темы: у меня парень ему
- как искоренить колхоз в головах людей? летом едем через всю страну в
- какое из этих платьев выбрать? коричневое или черное?
- под такую длинную футболку и кроссовки подойдут велосипедки? лучше
- по вашему, это очень грязная обувь? если сесть в такой в такси, выгонят?
- подруга, когда узнала фамилию моего будущего мужа, начала
- кем работаете? какой у вас график? нравится ли сама работа?
- встретились и он сказал: предлагаю поехать в отель, взять вино, поговорить, узнать
- как вам эти фотки? секси? кот ещё такой малыш был.
- очень беспокоит, что буду делать после универа. на дядю за 30 тысяч
- каждый день получаю тычки за соринку от коллеги! она тоже моет полы, но
- есть тут те, у кого мужья не общаются со своими родителями? какова
- у меня в этом году юбилей. мне исполнится 30 лет в сентябре. праздновать юбилей
- муж работает в ночь. звоню - гудки странные и занято. блокирует меня на
- от природы у меня рыжие волосы. долгое время думаю, чтобы покраситься в
- маленькое чёрное просто платье. как вам? не сильно коротко?
- делаем ставки, господа и дамы! будут меня резать в третий раз или
- что в вашем городе стоит до 40-50 рублей? у нас лапша в простой упаковке - 25 руб,
- ночью надобавляла в корзину косметики, а утром цена без карты
- платье с разрезами по бокам забраковали. тогда может лучше это
- как вежливо отказать соседу работать няней? просит помогать с сыном,
- устала уже ходить по врачам! во время интима жжение. все анализы в норме, нет ни
- совсем не поддерживает в моих отношениях и вообще глупости несёт.
- заглянула сегодня в фитнес-приложение и обалдела - каждый день
- может ли не подействовать медикаментозный сон?
- у вас гардероб больше, чем у звезд? сегодня показали гардеробную
- как избавиться от мешков под глазами?
- какое имя больше подходит для отчества александровна?
- почему мужчины удивляются, когда женщина говорит, что не хочет
- смысл в таком общении? каждый день пишет доброе утро и никакого диалога
- вам часто попадаются меркантильные мужчины? хотят въехать ко мне на
- помогите похудеть! каждый день начинаю и срываюсь. куча работы,
- общалась со знакомой, и все её речи: тебе надо было переехать в москву, а не
- как вы будете отдыхать в майские праздники?
- чем занимаетесь? я в субботу встала в 5-30, чтобы готовиться к зачету,
- она меня не приглашала на др, не звала на встречи, когда встречалась с другими
- это слишком сексуальное фото?
- сегодня была защита практики. на 4 защитила, рада!
- маникюр и педикюр. классные цвета? надо ногти подрастить?
- удалять или нет желчный пузырь? какие последствия? у свекрови обнаружились
- бывший сидит на сз, но не удаляет фото со мной! вспоминаю моменты с ним и плачу,
- у меня есть дальняя родственница и я начала ее ревновать к мужу! садится
- хочу продать новый костюм: брюки и пиджак. выставила по отдельности, но
- мне сказали, что я завишу от чужого мнения, так как выбираю уход для лица по
- знаете случаи, когда женщины подавали на развод или уходили от
- приняла окончательное решение не возвращаться к нему. больше не хочу
- какой возраст ей можно дать?
- семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили
- как вам фото?
- подруга встречается 8 лет с альфонсом! отдает ему 50-70 тысяч,
- зашла в магазин штофмаркет. расплачивалась, и продавец спросил
- на 5-й день месячных был па. через 2 часа обнаружила алую кровь. внутри что-то тянет.
- не получается нормальных знакомств на сз! из моего города мало людей
- 3 тренировки провела, еще 2!
- что в себе можно поменять в плане волос? чёлку шторка хотела, но вдруг пожалею?
- мужчина не заходит в соцсети, в том числе в ватсап на выходных. почему так?
- может ли быть интоксикация от приема антибиотика? под языком болит,
- как вы считаете присутствует ли здесь на видео видеошоп? зашла и удивилась
- как мужчине убрать круги под глазами? какие есть процедуры?
- я всех раздражаю, даже тех, кому я ничего не сделала! в чем может быть причина?
- переживаю, что выпила таблетку днем вместа утра! это ведь не отразится на
- начальник выходит и зовёт моего мужчину посреди разговора!
- 115 страниц стихов посвятил мне! чем заслужила? я муза без ожиданий? писал про
- что в вашем понимании значит самодостаточный человек?
- как считаете, 65 см - это тонкая талия? мне сегодня сказали, что у меня талия
- уходя, бывший сказал, что тут я была в лучшей форме, а сейчас типа худее! а ему
- как проводите будни вечером? хватает времени на отдых?
- почему большинство людей так безвкусно одевается? даже на валберис
- идёт ли мне с забранными волосами?
- есть такие люди, которым необходимо унижать других! откуда такая
- можно как-то реанимировать тушь с эффектом накладных ресниц, которая
- не засмеет ли меня врач, если я ему скажу, что у меня болит голова, грудная
- насколько я жирная? растолстела с зимы, реально как жирный козел! попа не
- дайте советы по тому, как забыть мужчину и не думать о плохом!
- все темы» новые темы»
- моя точеная фигурка! я похудела на 6 кг! джинсы в обтяжку болтаются! фото!
- стройные ножки - моя гордость! за месяц я уменьшила толстые ляхи! диета+фитнес -
- за полгода минус 18 кг и 15 см в объемах! новый способ снижения веса!
- к весне ни грамма жира! потеря до 15 кг за 25 дней! хватит завидовать худеньким
- я победила - минус 17 кг! йога помогла преодолеть срывы, невроз и комплексы! мое
- - 22 кг и 150 см! из 52 размера в 44! ношу вещи, которые мне нравятся, а не те,
- прощайте 30 кг! сбросила лишнее сальцо ради мужчины! хочу весить 55! все в шоке!
- - 22 кг! моя борьба за тонкую талию! сбросила три размера! сразила всех наповал!
- исповедь похудевшей! - 65 кг и 80 см в объемах! я потеряла 6 размеров! мое фото!
- отпадная фигурка ко дню влюбленных! произведешь фурор среди мужчин! поразишь под
- - 31 кг! я похудела после родов и вернула 44-й размер! меня не узнают знакомые!
- -20 кг! нет ничего невозможного! моя мечта - джинсы 25 размера - сбылась!
- - 41 кг ради мужчины! я сменила фигуру-глыбу на потрясные формы! мое фото!
- из любой дурнушки можно сделать конфетку! я сделала это год назад!
- - 37 кг! я влюбилась и похудела! моя диета расщепляет жир! мое фото!
- - 42 см и 22 кг! история похудения жирного мамонта в 92 кг! фото!
- - 25 кг! мое волшебное похудение! из увесистой тетки в худышку! мое фото!
- - 10 кг после родов! я укротила живот! у жировых складок нет шанса! фото!
- шок! - 50 кг! я всегда была жиром! теперь 46-48 мой размер! фото!
- я уже сбросила килограммы! не собираюсь тормозить! моя цель - минус 10 кг к лету
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- 01.04.2024дневник номер 4
- 01.04.2024дневник номер 3
- становится лучше
- 01.04.2024дневник номер 2
- 01.04.2024дневник номер 1
- ещё ушёл 1кг. итого за 2 недели - 3 кг.надо ещё как минимум сбросить 4 кг.тренер
- начался второй месяц весны : тепло и солнышко сегодня
- начинаю второй этап похудения
- четвёртый месяц года начался, а я только вчера календарь повесила.
- привет всем! продолжаю свое сбалансированое питание по плану. все, что
- все дневники»
- ставлю реальную цель в похудении! вернула подтянутое тело!
- - 34 кг! сушка жира на животе и боках! больше не стесняюсь своей фигуры!
- мой идеальный вариант в борьбе с весом! быстро избавляемся от складок!
- диета строгая и эффективная! коррекция проблемных мест!
- мой результат минус 7 кг! диета помогла вернуть потерянные формы!
- диета спасла меня от ожирения! - 27 кг! успей похудеть к новому году!
- все диеты»
- твой супруг тебя любит или нет никакой любви?»
- ты умеешь дружить или просто используешь людей?»
- твои манеры безупречны или гордиться знанием этикета тебе не приходится?»
- ты живешь в согласии с собой или тебя мучают сомнения и неудовлетворенность?»
- с тобой приятно общаться или не вытянишь и слова?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |