| ||||||
| ||||||
|
К сожалению, многие люди не соблюдают самых простейших, обоснованных наукой норм здорового образа жизни. Одни становятся жертвами малоподвижности, вызывающей преждевременное старение, другие излишествуют в еде с почти неизбежным в этих случаях развитием ожирения, склероза сосудов, а у некоторых - сахарного диабета. У малоподвижных людей очень слабые мышцы. Они не в состоянии поддерживать тело в правильном положении, у них развивается плохая осанка, образуется сутулость. При систематических заня Занятия спортом способствуют хорошей работе органов пищеварения. Принципы, которые нужно соблюдать: 1) Надо тренироваться не менее 3 раз в неделю 2) Занимайтесь не менее 25 минут в день 3) Тренируйтесь энергично
автор: Coll |
- идти в скорую 2 числа и врать там или платно удалить зубы за 10 тысяч?
- какой комплект красивее?
- как наушники лучше взять: белые или розовые? какие симпатичнее?
- парень прислал цветы!
- как вам фигура? такая фигура лучше, чем просто стройное телосложение
- вы были когда-нибудь в психиатрической лечебнице? по какому
- занимаетесь ли вы благотворительностью? кому именно?
- почему чаще всего называют причину расставания не сошлись
- пользовался ли кто-то сыворотками для роста ресниц или бровей?
- вы живёте с ребёнком в одной комнате? не тесно? для меня это унижение, что в
- какой тур взять лучше на алтай: на 3 дня или на 5 дней?
- айфон 16 или самый дорогой флагман других марок? какие основные
- кто использует трекеры-маячки или часы для детей? в какой форме и куда
- хамство или нет? как вам кажется - это хамство? подруга в лоб сказала, что лучше
- со скольки лет оставляли детей одних дома?
- какие продукты обходятся дешевле? когда человек покупает
- а вы знали, что после наркоза или во время него изо рта человека они могут
- гуляла с парнем две недели, но резко разонравился. нормально разойтись? не
- за какое время вы пробегаете 5 км?
- если молодой парень приглашает зрелую девушку погулять, она его
- любите плавать? где? на море? в бассейне? как часто плаваете летом или круглый
- как бы вы отреагировали? уже собиралась спать и мне пишут, что они едут на
- какие маски для рук вы используете? что понравилось больше всего?
- вы бы рискнули съесть опасную рыбу фугу?
- что пьёте в жару? просто воду?
- неужели я могла привлечь внимание такого видного мужчины? я
- кто прав? указала племяннице на то, что она не следит за детьми, она обиделась.
- люди ничего не запоминают о мужчине, кроме того, насколько
- за знакомой приударил мч 24 лет, ей самой 36. в таких отношениях есть
- работа смм менеджером удалено, что думаете? у меня чувство
- что хорошо помогает от целлюлита?
- что движет такими людьми? почему нельзя просто пролистнуть
- кто пробовал криолиполиз? плиз фото результата и за сколько дней?
- кто знает приложение биго лайф? как вам оно?
- хочу погладить по голове парня, который очень нравится. почему он
- как у вас в городе называется самая вкусная доставка пиццы? берете на
- фотки с ипподрома. лошадки разные бывают
- скунс или выхухоль? у скунса мордочка милее, но что делать с вонью?
- когда вам одиноко, как вы справляетесь с одиночеством?
- сегодня уезжаю. будет ли на поезде парень, который мне нравится?
- мало ем и бегаю по 20 минут на улице каждые 2 дня, вес не уходит!
- кто-нибудь пил дюфастон при кистах яичника? помогло? как быстро? какого
- как вы думаете, это нормальная игра для маленьких детей?
- вы бы оставили отзыв продавцу? он не предложил никакой помощи!
- почему сейчас до сих пор любят блюда, которые готовили ещё наши мамы и
- что делать, если не получается наладить отношения с женой? мы
- закончила университет. родители говорили, что подарят 10
- поддержка передаст таксисту мою жалобу на него? вдруг он разозлится и будет
- кто-нибудь выращивал на балконе салаты, имбирь, тархун и укроп? как урожай?
- помимо того, что эти платья короткие, какое из них лучше?
- что вам морально приятнее, когда мужчина вас хочет, но не хочет
- у кого-то ещё командует босс по дивану? а жена, между прочим, вкалывает на
- кто здесь метеозависимый? как проявляется это состояние? как его
- почему мама не может делать все сама? постоянно слышу от нее просьбы
- у вас болит голова в первый день месячных? как вообще себя чувствуете в эти
- как ухаживать за волосами? делала мелирование с
- тут как ни крути, всё об одном, одна сторона ставит себя в приоритете. как вам
- со скольких лет можно приучать ребёнка чистить рыбу? моя дочь в 6 свободно чистит
- у вас есть желание переехать в другой город?
- кто ещё может кусать дома, кроме клопов и комаров?
- какого браслета не хватает посередине? хочется себя
- звонил парень, который поехал алмазы добывать. как приедет, хочет
- у это девушки ярко-выраженная талия?
- какое бы выбрали варенье: яблочное, абрикосовое или
- у парня в 30 лет было только 2 девушки. что с ним не так?
- без чего вы не сможете обойтись в жизни, не считая денег?
- замечали, что при ежедневном употреблении воды и меда кожа
- дети стали подростками, как изменить жизнь? с чего начать, что нормально, а что
- нормально будет, если к одной девушке и спрошу у неё, где она купила сумку?
- он имел ввиду саму модель платья или девушку - модель? как считаете?
- кто больше подходит по совместимости он - рак: она - лев или она - телец?
- вы бы смогли сказать человеку, что у него что-то не так, торчит из носа или рта?
- какой органайзер по цвету и дизайну лучше?
- вы бы согласились на интим ради карьеры или совесть и честь дороже?
- вы ревновали своих мужчин? а вас они ревновали?
- кто знает, можно ли за раз сделать 4 пластических вмешательства?
- похоже на виниры? это мои настоящие зубы, даже брекеты не носила.
- кто был недолюбленным ребенком, как это отразилось во взрослой жизни?
- подскажите, как взять себя в руки и не закрываться? ощущаю себя
- как вам кажется, неприлично ли после пробежки идти к косметологу?
- все темы» новые темы»
- как я худела, и что получилось. может это уже болезнь?
- - 62 кг за год! прощай, жирная туша в 130 кг! мой секрет: накосячила - исправь!
- я похудела на 21 кг! освободила фигуру от слоя жира! это так здорово быть худой!
- я человек крайностей, я не могу держаться середины! помогите похудеть!
- секси-тело к лету! я похудела на 20 кг за полгода! обрела привлекательные формы!
- я сделала это! минус 17 кг! залог моей победы - поддержка команды банда стройняш
- мой вес 50 кг! самый легкий способ похудеть - после шести рот на замок! мое фото
- похудеть до состояния супового набора? мужчина - человек, на кости не бросается!
- - 33 кг и 32 см в талии! я худела ради мужа! стала самой красивой!фото!
- мое превращение в супермодель! точеная фигура позволяет мне носить наряды в обли
- - 12 кг! я фантастически похудела! было 115, стало 103! мое фото!
- супер фигура к 8 марта! я сбросила жир с живота! тонкая талия - это легко!
- я похудела ради свадьбы! минус 20 кг - мой стимул идти дальше! муж в восторге, а
- ради мужа я сбросила 17 кг! получила внешность девушки с обложки! мое фото до и
- - 29 кг! стройные бедра и тонкая талия на зависть подружкам! борьба с жиром прод
- - 30 кг! я победила жир! была пампуха, а стала такая красотка! фото!
- голод - заблуждение? главный критерий истинного чувства голода!
- невозможное возможно! я доказала - достигла своего идеала! как я похудела с 71 д
- - 14 кг! все завидуют моей фигурке! а ножки - просто мечта! избавилась от компле
- - 21 кг! убрала жир с живота! шокировала всех роскошной фигурой! мое фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|