| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Я решила похудеть, потому что надоело быть толстухой! Хотелось покупать красивые вещи нормального размера, а не то, что налезет. Хотелось чувствовать себя более уверенной в любой компании. И я решила, что хватит жрать, ведь это в жизни не главное! Стала умеренно питаться и записалась на фитнес. Какие упражнения делала: Я записалась на групповые занятия, а там каждый раз упражнения на разные группы мышц. Также стала больше ходить, просто прогуливаться по часу в день. Моя диета: Строгие ограничения я долго выдержать не могла, желудку это вовсе не нравилось. Мой вес до и после похудения: - был 118 кг, - стал 102 кг. Изменился размер одежды: - был 58, - стал 52. Я знаю, что ещё есть над чем работать, но я не сдаюсь. Мое фото до и после: 
автор: Самая любиммая |
новые
-
Молодец
-
Умничка!Так держать!!!Ты со всем справишься!!!!
-
Похвально!!!
-
молодец
-
Доброе утро! Лови от меня пятёрочку!
Умничка! Так держать!
Жду в скором времени новую историю от тебя! Продолжай в том же духе! -
Здорово , молодец и от меня 5 лови!!!!
-
Прям русская красавица!! Похудеешь и будешь королевой!!!удачи тебе!!!
-
Какая молодец!
-
Класс! Молодец! И это еще начало!
-
так держать!!!
-
Правильное решение! С таким настроем все должно получиться))) Я смогла скинуть с 90 да 57, правда при помощи редуксина.. Уже ожирение ставили, без таблеток никак не получалось
-
Вдохновляете! ;)
вход
- вам приходилось отрабатывать подарки?
- кто обращался к риэлторам для продажи квартиры? каков у них
- кератин и ботокс вредят волосам? у меня они и так повреждённые, но с
- знаете мужчин, которые готовы на все ради друзей и ни на что ради семьи?
- вы живёте с ребёнком в одной комнате? не тесно? для меня это унижение, что в
- кто пробовал криолиполиз? плиз фото результата и за сколько дней?
- как вы справляетесь, когда наваливаются неприятности?
- какой у вас ужин, когда вы на диете? я чай с сахаром, либо яблочко, либо овощное
- идти в скорую 2 числа и врать там или платно удалить зубы за 10 тысяч?
- как ваши дела? наступило лето, мужики каждый день подкатывают на
- мне платье понравилось. где можно такое купить?
- вы любите самокат? я каждый день там что-нибудь заказываю!
- неприлично играть в бадминтон в парке рядом с уличным музыкантом?
- у кого один ходит в сад, другой в школу, как справляетесь? или развивать хобби?
- какие платья понравились, а какие - ужасны?
- как вам мужчина?
- затупила и повернула не там, пришлось корячиться на полдороги,
- одна парочка специально занимается этим в подъезде! участковый
- парень зовет в первый день знакомства к себе домой! отказалась, но он
- как смотивировать себя искать работу? мне 45 лет, была на руководящей
- как прошёл ваш первый рабочий день после длинных выходных? мне тяжело
- вы вызывали клининг? во сколько обошлась уборка? 5 тысяч, думаю, норм заплатить!
- вас достают окружающие странными вопросами? и какими? какая
- что вы считаете выносом мозга в отношениях? почему?
- почему мамы считают, что их детям все должны? может у кого-то нога болит или
- как вам такой топ и кофта?
- вы общаетесь с одноклассниками? ходите на встречи выпускников?
- как вам фигура и стиль?
- какие мерзкие любовники пошли. тратиться не хотят, хотят интим! какая
- не могу уехать домой, снова жду парня на вокзале! обошла все вагоны - его там нет!
- что можно сказать о человеке, который работает начальником, но
- что послужило причиной вашего развода? сколько лет были в браке?
- как вам платье? красная леопардесса.
- морщины в зоне декольте и шее, возраст 30+. что делаете? как справляетесь?
- как, по-вашему, выглядит идеальный романтический вечер?
- может от отсутствия кофе болеть голова? выпила морковный сок и болит
- идут ли мне очки или продолжать в линзах ходить? перешла на них лет 5 назад.
- сталкивались с агрессивными таксистами? что предпринимаете? я
- устала от одиночества, как встретить парня? в городе неликвиды, никто не
- это летнее платье сильно дешево выглядит?
- хочу заново начать студенческую жизнь. или бегство от одиночества?
- если не считать недостатков фона, как фото? для отправки мужу в
- нормальный подарок на годовщину свадьбы? букет роз и 2 флакона духов!
- если здесь такие изольды? не женщина! огонь! на абордаж берёт мужчин не самых робких!
- ушёл при жизни. про кого так можно сказать? из-за болезни носит страшную маску
- фотки с ипподрома. лошадки разные бывают
- зачем люди так делают? шла на занятия и вдруг кто-то крикнул прямо в ухо, а потом
- в анкете у мужчины указано: парень с обычными потребностями. что это
- как вам текст? о чем мужик рассказал?
- в чем бы вы пошли на первое свидание с парнем, чтобы его сразу покорить?
- к чему вы подберете эту сумочку и в какой ситуации возьмете ее?
- вы когда-нибудь ходили на мужской стриптиз?
- помните, спрашивали о тапках? их не вернули в больницу, но опять приехала
- неужели и правда сейчас такие талии не редкость? писали, что на пляже таких
- девочки, как мне избежать ипотеки?
- кто разбирается в хэштегах? они работают без текста?
- как бороться с неадекватными людьми и их собаками? собака прыгнула на
- кто носил брекеты, поделитесь впечатлениями!
- была близость с начальником в сильном опьянении! делает вид, что ничего не
- вас не напрягает, когда человек вдруг начинает рассказывать о себе всё
- замечали, что при ежедневном употреблении воды и меда кожа
- как разлюбить бывшего? вы топтали в себе чувства?
- какой здесь может быть вес?
- вы всегда смываете косметику на ночь? или иногда лень и смываете утром?
- как получилась? норм фото?
- вам нравится внешность этого актёра?
- обязывает ли днк вписать отца в свидетельство о рождении? не через суд.
- как считаете, мне лучше с таким макияжем или более ярким? лучше без ресниц?
- а вы даете детям деньги? сыну 4 года, даю мелочевку типа 100-200 рублей.
- насколько вы внимательны к своему здоровью? часто сдаёте анализы,
- на сз встретила идеального мужчину, если бы не муж влюбилась бы! такая
- как вам такой костюм?
- как вам платье? стоит 106 тысяч
- как думаете, стоит ли идти на вручение диплома, если я ни с кем не общаюсь?
- полнят ли меня белые штаны? кажется, что я поправилась. или это эффект белых
- мужчина не получив ответа на сз начал ныть. что скажете про такого?
- какой садовник, такой и сад? если в браке жена себя запускает -
- не понимаю почему растет вес? съела 2 йогурта и 2 бутерброда с
- есть тут оренбургские? до переезда остался месяц, буду рада знакомству!
- что подарить человеку, у которого есть всё? приходилось ли вам
- все темы» новые темы»
- минус 25 кг! мой секрет плоского и упругого животика! я решила - хватит жрать! м
- мне открыли истину! как я похудела на 20 кг!
- я взялась за себя и похудела на 9 кг за месяц! вес таял на глазах!
- убрать жир с проблемных зон за 5 дней!
- моя цель - совершенная фигура! я добилась своего: за 6 месяцев сбросила 20 кг! я
- - 28 кг! идеальная фигура за два года! я уничтожила бесформенное тело! фото!
- для всех кто желает похудеть на 20 кг! вернуть форму без особых усилий!
- - 41 кг ради мужчины! я сменила фигуру-глыбу на потрясные формы! мое фото!
- шок! - 21 кг! я это сделала: закрыла талию на замок! убрала жир с бедер и ляжек!
- - 8 кг за месяц! фантастика! я красотка, а не безвольное существо! фото!
- - 20 кг! как я сбросила ненавистный жирок! мое фото!
- посленовогодняя диетка! вес уходит быстро!
- радикальное изменение фигуры: объемы и кг тают! минус 7 кг за 13 дней! ты не узн
- я взяла свой вес под контроль! с 80 кг похудела до 50 кг! благодаря galya.ru уни
- моя мечта сбылась: минус 52,5 кг за полтора года! я больше не буду “жирдяйкой“!
- - 37 кг! я влюбилась и похудела! моя диета расщепляет жир! мое фото!
- похудела на 30 кг! в магазине я выбираю те вещи, которые мне нравятся!
- мой секрет сброса веса! сила воли и огромное желание помогли мне стать стройняшк
- - 13 кг! ушел большой живот! лицо кардинально изменилось! фото!
- - 28 см! мой весенний старт - уничтожить жир! худею после родов! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|