вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Уже месяц стабильно без срывов сижу на этой диете.




Первый завтрак:


- стакан фруктового сока без сахара, омлет, кусочек сыра


Второй завтрак:

- обязательно овощной салат с большим количеством зелени


Обед:


- овощной суп без капусты,
рыба, приготовленная на пару


Ужин:

- стакан кефира или теплого молока, творожная запеканка


В течение дня пить:

- 1,5 литра чистой воды

- зеленый чай без сахара





Я уверена, что к весне буду еще привлекательнее!


смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru