| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Я много раз пыталась начать худеть, и дома постоянно зудели - шутка ли в 22 года 126,6 кг! Потом увидела женщину, которая похудела на 60 кг, посмотрела фото и узнала себя! И решила - ПОРА! Какие упражнения делала: Пошла в зал и там бегала, делала упражнения, по полчаса на велотренажёре, 3 раза в неделю выползала выжатая. Моя диета: Утром - 2 отварных яйца и большая чашка чая без сахара Перекус - фрукт Обед (около 15.00) - отварная грудка куриная и салат, иногда бульон от грудки и всё! Ужин - чай зелёный и вода Пила витамины и омега-3, но не сразу, только через пару месяцев. Мой вес до похудения: 126 кг, после - 90,1 кг! Мое фото до и после: 
автор: jorik |
новые
-
молодчинка и красоточка.Продолжай в том же духе!
-
-
-
Какая вы умница! А какой рост у вас? Вы не выглядите на 90 кг! Я вот тоже стартовала с 3 марта 2014г, сижу на посту, потом диеты будут, так же серьезно взялась за себя, у меня 112 кг было на старте, сейчас стало легче намного, муж спрятал весы, сказал достанет по окончанию поста, чтоб результат был! Девочки всем удачи мои хорошие! У нас все получиться! И спасибо вам многим, за фото, за силу воли! Глядя на вас у меня столько сил появилось и энергии!
-
Молодчинка!!! А за какой срок добились таких результатов???
-
-
Красотка!!!
-
Молодец!!!
-
Вот Вы молодец! Прямо рождаете желание бороться.
-
Так и не скажешь, что 90 кг весите! Молодец!
-
Красота
-
супер!!!!!!!!! за какой срок?
вход
- друзья ваших детей-дошколят часто могут толкнуть их или ударить до боли?
- если бы ваша жизнь была фильмом, как бы он назывался?
- как вам брюки? носили бы на улицу, в магазин? с чем носили бы?
- автолюбительницы, у вас механика или автомат. если автомат,
- вы бы помогли? создают видимость обеспеченных, а по факту за душой
- как думаете, какое максимальное количество бутылок вина может
- на какой возраст выгляжу? что изменить?
- плохое эмоциональное состояние после бега, у вас бывает такое? без
- вы бы поехали на корпоратив, если бы там были только мужчины?
- как на такое реагировать? мужчина всегда пишет только ночью!
- какие у вас ассоциации по этим скринам с видео?
- часто ли вам парни пишут подобное? я запомнилась всем как хорошая
- почему парни стесняются перед своими друзьями, что девушка
- стоит ли часть новогодних выходных перенести на май? или лучше сидеть дома
- бывший не отдает мамину куртку! это нормально? угрожала ему, но он не отдал!
- что из последнего заказали на вб или озон? давайте с фото!
- какой у вас цвет по шкале цвета глаз? какой цвет глаз считаете самым красивым?
- редкий день без планов. а у вас какие планы?
- какой завтрак предпочитаете? у меня сегодня блинчики!
- у кого был гингивит? какие симптомы?
- как бы отнеслись увидев в шкафу вещи бывшей, с которой он давно не вместе?
- покажите свою косметичку: помаду, блеск, тушь. давайте с фото.
- как принять, что близкий человек так поступил? брат говорит обо мне неприятные
- сколько раз в день вы меняете трусы или подмываетесь?
- не прошло недели после расставания как он выкладывает фото с другой! я ушла
- приходилось ли вам полностью себя содержать? сложно ли было
- почему люди носят в себе годами тоску по предыдущему партнеру?
- мой муж не хочет работать! всю жизнь тянуть на себе взрослого, ленивого
- баловалась в фотошопе с увеличением губ и уменьшением носа.
- что потребовать у любовника в обмен на интим? но чтобы муж не просёк
- как считаете, я ничего из себя не представляю? пустышка?
- после переезда уже месяц просыпаюсь с утра с плохим настроением,
- человек, который не страдает невротизмом и мазохизмом, будет в
- эта девушка похожа по типажу на меня?
- подарите мне хрюшек!
- отслеживаете окситоцин? как поднимали?
- с какой прической лучше? растить ли волосы или мне с короткими лучше?
- вы понимаете женское имя соня? не звучит ли оно унизительно?
- кого бы вы выпихнули из лодки, если должны выжить только двое? подумайте
- если бы мужчина разведется, но всё отдаст бывшей, продолжили бы с
- вы довольны своим домом? или он внешне похож на сарай
- 7000 на продукты на троих в неделю это мало или много? сколько вы тратите ?
- как договориться с мамой не общаться месяц? она всё время мне пишет!
- мне это пальто большое? как вам? на мне 44 размер.
- делать уборку в воскресенье - это дурной тон?
- каким было самое красивое место, в котором вам довелось побывать?
- не хочу дружить со старой подружкой! какой у неё мотив тащить меня везде за
- есть смешанные сауны, в голом виде пошли бы в такую? все голые сидят по кругу
- женат? сказал, что на месяц уедет по работе куда-то и связи там практически не
- подруга удивляется тому, что я ношу только платья. что в этом такого?
- как вы видите смысл рождения ребенка?
- вас бы оттолкнул мужчина, который при первом интиме называл бы вас
- очень раздражает мама! что с ней делать? отправила фото парня и хочет чтобы я с
- в чем прикол в такой одежде тренироваться?
- девушка, вы одна? пусть так и остаётся. как понять если знакомый так сказал?
- вы ковыряетесь в носу при муже и детях? а муж при вас?
- у меня сдвиг на украшения. что носите постоянно из недрагоценного?
- кто переживал из-за того, что никто не пишет и не даёт внимание? как
- что приготовить на ужин из половины курицы бройлер, чтобы просто и вкусно
- бывший муж сам виноват или я офигела? не заметила, как исчерпала
- согласись бы встречаться с очень бородатым мужчиной?
- эти актёры похожи друг на друга? кто харизматичнее?
- у меня нет подруг, нет вокруг близкой по духу девушки с кем хотелось бы дружить
- парень заявил, что я могла бы приходить к нему готовить, а утром уходить!
- было свидание с богатым мч. оплатил кофе, такси, подарил огромный букет
- смотрите, какая я была! как думаете, сколько лет?
- вы бы смогли вступить в отношения с мужчиной, достаток которого меньше
- какие планы на воскресенье? у меня домашние дела, сидеть с ребёнком,
- как определить, что человек энергетический вампир? вы не вампир? можно ли это
- как вам такая сумка? нравится или нет? брать или нет?
- как настроение? какие планы на день?
- что выпить при такой простуде? температуры вроде нет, но состояние не очень
- ваши чувства взаимные? например, вам не нравится человек и вы ему тоже?
- приснился любимый певец, который нес в руках керамического
- из медика в лэшмейкеры! ходили бы ко мне на реснички? если нет, то почему?
- затопила соседей, она требует замены всего линолеума, хотя он не
- дружеский треугольник! парень проявлял ко мне интерес, а сейчас плотно
- вы когда-нибудь совершали необдуманные вещи по отношению к бывшим с
- думала подруга на что-то обиделась, а она описывала свои дела. вы бы
- сколько стоит кольцо? с каким камнем?
- все темы» новые темы»
- - 12 кг! мой животик исчез! худела ради свадебного платья! потрясающе выгляжу! ф
- моя диета убила целлюлит! жир ушел сам! фигурка вызывает зависть! фото до и посл
- - 62 кг к новому году! из жирной свинюшки в стройную красотку! моя победа над жи
- я уменьшила свою броню из жира! избавилась от жутких комплексов и обидных обзыва
- - 18 кг! лишний вес я победила! с завистью смотрела на худеньких и превратилась
- - 13 кг к 8 марта! я добилась осиной талии и идеального тела! мои фото!
- перестаньте бояться, и проблема лишнего веса уйдет из вашей жизни навсегда!
- - 22 кг! я похудела к пляжу! новый купальник на размер меньше - мой стимул! фото
- моя история о том, как я похудела на 23 кг! сросив вес я расцвела - стала гламур
- я верну своему телу прежние размеры! минус 4 кг и 10 см в объеме за две недели!
- за этот месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!
- - 33 кг и 33 см за год! я избавилась от ненавистного тела! фото!
- весна - время худеть! я похудела на 23 кг!
- моя фигура сдулась, как шарик! минус 45 кг! вес растаял - забыла о насмешках! м
- - 18 кг! мне надоел обвисший живот и уродливые растяжки! моя цель - 50 кг! фото
- супер эффект! за 13 дней минус 4,5 кг! объемы ушли! ношу вещи в облипон! мое фот
- - 13 кг за год без строгих диет! теперь 44-й размер мне впору! результат заметил
- - 32 кг! я сделала рельефным животик и убрала лишний жир с талии! мое фото до и
- я растаяла на глазах! минус 25 кг за 2,5 месяца! куча шмоток в шкафу на три разм
- как я сбросила 11 кг за 2 месяца, абсолютно не напрягаясь! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|