| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Результат - 8 кг за 4-6 недель. Диета представляет собой смесь из различных овощей и риса. Варим рис (не солить) и отдельно варим овощи. Какие можно добавить овощи: цветную капусту, стручковую фасоль, кукурузу, свежий перец, При желании вы можете добавить куриную грудку (без жира и кожи), мясо мелко нарезать. Перемешать, ничего не солить. Вместо соли можно добавить соевый соус. Самое главное, постараться удержаться на этой диете. Если вам в рот попадет хоть кусочек чего-то другого, вы больше не сможете придерживаться диеты - сорветесь моментально! Постарайтесь не пить кофе и пить как можно больше воды!
автор: Per4inka |
новые
-
Сначала посижу на диете Лаймы...начну с риса!!!...
-
Целый месяц на рисе?!!!
-
ответ для: A$eleka
Что за диета? -
что пить можно,чай и воду,а соки например.
Кто знает... -
ответ для: Mei Hua
“Певческая“ или “9-дневная диета от Лаймы Вайкуле“:
...“Первые три дня – только рис, без соли, без масла, можно с соевым соусом;
Вторые три дня – только белое куриное мясо, ни в коем случае не окорочка...Радует тот же соевый соус, который тоже можно добавить;
Последние три дня – только яблоки, лучше всего – зеленые....Что тут скажешь, мужайтесь, после предыдущих 6 дней жизнь уже все равно не кажется вам медом...“
Похудение: -1 кг каждый день, в среднем 6-9 кг!!! -
выдержала 5 дней. потеряла 3 кг. Было очень тяжело. к концу диеты рис и курицу ненавидела!
-
ответ для: A$eleka
а из-за риса не будет проблем с туалетом?.... запоры всякие.... -
ответ для: Mei Hua
Чтобы небыло проблем с туалетом...нужно много пить воды и зеленого чая!!! -
это уже было
-
Сама переодически сижу! Иногда заменяю рис роллами с авакадо, тоже продолжаешь худеть. Когда-то я на такой диете просидела месяца три, я так похудела, и вес держался долго, вот сейчас думаю опять сесть на рис. Он питательный. А хочу предупредить, что в какой-то момент вам покажется, что ваш вес встал, не пугайтесь и не бросайте диету, организм просто адаптируется!
-
именно после той 9ти дневки на рис больше смотреть не могу. А курочку наоборот полюбила. Парадокс.
-
Сегодня сожусь на эт диету!Уже продержалась почти целый день...рис пока что нравится.Но я ничего не добавляю к нему.Просто ем по 100-200гр по 3 порции в день.В перерывах ем кусочки яблока-растянула одно яблоко на весь день.Посмотрим что получиться!В конце след недели расскажу что да как!
вход
- таиланд или вьетнам? где вам больше понравилось? и главное - чем?
- девушка просит у мужчины любви, подарков а он говорит, что она
- какое платье выбрать для вечеринки?
- скунс или выхухоль? у скунса мордочка милее, но что делать с вонью?
- вам когда-нибудь мерещилось будто по вам что-то ползает? что это может быть?
- для вас лайки, огоньки и прочее - повод для ревности? подруга приревновала
- как бороться с неадекватными людьми и их собаками? собака прыгнула на
- а ваши родители вас стыдят за то, что долго спите? я проснулась в 14-30 под вой
- а вы готовите такой суп из мяса, картошки, лука, моркови? или для вас это не суп?
- если удалён нерв в зубе, то он может почернеть внутри? от чего?
- согласны с тем, что мужчинам выгодно брать в любовницы замужних?
- возвращаться к бывшим это пустая трата времени?
- вы бы дали согласие на развод на месте подруги? ребенку 7 месяцев.
- такие сумки сейчас актуальны? это разве не винтаж? нравится модель?
- когда кот какает глубокой ночью, сразу бежите убирать или даете
- юля и лена - это конфликтные имена? невозможны крепкая дружба?
- как вам такая фигура?
- знакомые при детях задают вопрос: это что, твой любовник?
- в 30 лет ни разу не была замужем, живёт с мамой, нет своего жилья. неудачница?
- прислал фото, но сделано 20 лет назад. созвониться по видео и убедиться что это
- кто пробовал криолиполиз? плиз фото результата и за сколько дней?
- у кого холецистит? как вылечили? как беременеть и рожать?
- дочь запретила собирать ей чемодан, сказала будет сама! а как мне
- решила открыть сегодня загорательный сезон! а у вас какие планы?
- замечали, что при ежедневном употреблении воды и меда кожа
- есть ли у вас реальная табличка размеров женской одежды? дайте пожалуйста
- сегодня выпускной. как вы провели свой?
- вы боитесь ходить по такому стеклу на большой высоте?
- что делать с соседкой, которая шумит по ночам? днем дрыхнет, как лошадь, а ночью
- от чего бы вы могли отказаться: от чистки зубов или от вытирания туалетной
- вас нравятся блондинки от природы с голубыми глазами? это редкий
- прошу у парня подарки, а он говорит, что отношения это про отдавать, а не
- что в вас есть хорошего?
- как вам кажется, неприлично ли после пробежки идти к косметологу?
- что делать, если не хочется, чтобы парень ездил на вахты? я одурею без него и без
- работодатель оплачивает 50 % обучения для нового работника. это
- эх, день так себе прошёл. праздник не впечатлил, было скучно, разочарована
- написала в общий чат по поводу встречи, но никто не ответил. стоит
- 35 тыс рублей как бы вы распределили свой доход?
- хочу погладить по голове парня, который очень нравится. почему он
- из-за чего вы переставали общаться с друзьями? какие были причины?
- парень зовет в первый день знакомства к себе домой! отказалась, но он
- какие работы, профессии вы считаете подходят до определенного
- вы бы стали бороться за зубы до последнего? лечение без гарантии 70 тыс.
- вы вспыльчивый человек? действуете на эмоциях или с холодной головой?
- почему мама не может делать все сама? постоянно слышу от нее просьбы
- как думаете, если человеку не везёт в личной жизни, то проблема в нем?
- что вы считаете выносом мозга в отношениях? почему?
- как думаете, можно ли сразу 2 зуба в 1 прием по омс удалить?
- как вам фигура и стиль?
- кто сдавал ферритин, вам его назначили? сдавали платно или бесплатно? какой
- со скольки лет оставляли детей одних дома?
- почему многие люди в своих видеоблогах приезжают в зал 5-6 утра?
- вы заказывали с алиэкспресс белье? как качество? цена очень низкая - 700
- вы спрашивали у своих мужчин, какие женщины им нравятся? вы
- какие способы достать пробку из стеклянной бутылки, не разбивая ее?
- сильно страшные штаны? куплены 5 лет назад. пойдёт на природе гонять?
- чтобы вы изменили в себе, если вернуться прошлое?
- дружба. где вы нашли друзей?
- вы сами покупаете презервативы и смазку?
- нетрадиционный интим появился во второй половине 20 века?
- как вы относитесь к переносам во времени вашей записи?
- снова стало очень плохо, капают от анемии и тошноты, опять уйду домой
- вам нравится опоссум? как по мне намного симпатичнее выхухоля и не
- как думаете, стоит ли идти на вручение диплома, если я ни с кем не общаюсь?
- рассказывать близким о неудачном интимном опыте?
- был сегодня на твоей работе, ваша директриса красивая! он младше на 30 лет.
- купила набор кремов и патчи, написано держать от 10 до 30 минут. много как-то?
- есть ли тут метеозависимые? принимаете ли вы какие-нибудь
- что хорошо помогает от целлюлита?
- в каких отношениях вы остались с родителями бывших? общаетесь или
- как понять, что укусил клещ? почувствовала укус, обнаружила красную шишку
- через сколько после начала отношений у вас с вашим мужчиной случился
- стоит ли игнорировать? не могу продолжать занятия, но спрашивают не
- верите ли вы в закон парных случаев? за последние 3 дня разбила 3 предмета!
- постоянно пишут в соц сетях, предлагают стать из любовницей, но ничего
- чего вам сейчас хочется в своей жизни?
- скажите, сколько лишних кг? вес 74, рост 173.
- уместно ли невесте, которой ближе к 45 лет надевать свадебное платье и фату?
- у вас есть маломобильные люди в роду? с какими сложностями они чаще
- все темы» новые темы»
- ради него я стала худеть! избавилась от 20 кг за три месяца! у меня получилось д
- мне надоело завидовать худышкам! я сбросила 20 кг и два размера за полгода! муж
- минус 2,5 размера и минус 25 кг! я похудела! мой опыт проб, ошибок и верного пут
- я хочу снова быть идеалом! благодаря галя.ру начала правильно питаться! не хочу
- я изменилась! похудела на 15 кг! убрала 2 размера! перестала себя узнавать! фото
- - 12 см и 8 кг! я достигла 50 кг! долой ненавистный вес! мое фото!
- я добилась аппетитного тела: сбросила 9 кг - жирки расстаяли, я стала худенькой
- я похудела на 54 кг! доказала всем, что смогу! тело богини к новому году!
- - 26 кг за три месяца! отправила в нокаут ненавистные килограммы - стремительно
- без цели ничего не получится! зависть дает нам толчок к тому, чтобы быть лучше!
- - 20 кг! моя диета - оружие против гадкого целлюлита! я поборола свои комплексы!
- супер - пресс! как привести в порядок талию!
- я приняла решение: худеть здесь и сейчас! сбросила 19 кг и 58 см в объемах! помо
- прощайте 30 кг! сбросила лишнее сальцо ради мужчины! хочу весить 55! все в шоке!
- я просто сногсшибательная красотка! - 11 кг! без строгой диеты, голода и интенси
- мне надоело быть коровой! избавилась от 25 кг ненавистного веса! поход в спортза
- - 13 кг! превращение из толстой бабы в фотомодель! мое фото!
- мое чудесное преображение: сбросила 20 кг и 53 см в объемах! сайт вернул меня к
- я не дала поблажек жиру! - 14 кг! осиная талия, роскошные бедра, упругая попа! м
- - 21 кг! мое новое тело без пластики и таблеток! моя цель - выглядеть супер! мое
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|