| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Я уже писала однажды свою историю похудания. Сколько я себя помню - всегда была полненькой, но лет с 15 начала набирать со страшной силой. Садилась на диету, срывалась, набирала да еще и с плюсом. Замкнутый круг какой-то... Случайно наткнулась на статью про раздельное питание, решила попробовать, так как в свои 19 лет весила 75 кг. И я начала, сначала не сильно придерживаясь, но с каждым днем я все более убеждалась в том, что данная система питания для меня идеально подходит. Самое главное: я начала худеть с головы - поняла, что нельзя ставить себе цели: сижу на диете два месяца, похудеть к празднику, и т.д.! Нужно ставить себе цель - стройная и здоровая НАВСЕГДА! Выбрать для себя оптимальное питание и придерживаться этого! Прошло три года За это время я набирала снова, и снова брала себя в руки. Но! Я никогда не вернусь к той 19 летней неуверенной девчонке. Теперь я молодая красивая девушка. И пусть до моего идеала осталось еще 5 кг, я знаю точно - я не сда Сейчас мой вес 60,6 кг, до идеального 55 еще много работы, но она выполнима! Мое фото до: 
после: 
автор: sery90 |
новые
-
такой красоткой стали!!!!!!!! молодец, работа над самим собой самая тяжелая!
-
Красавица
-
умничка!!!!! спасибо за стимул!!!!
-
нет слов!!! красавица!!! очень хороший пример для подражания
-
ВАУ!!!!! Супер! Красота!
-
просто афигеть какая красотка!!!
-
C ума сойти, такая вы красивая стали! Спасибо за стимул)
-
присоединяюсь к вышесказанному!!! нет слов!!молодчинка!
-
WOW!!!Deystvitelno net slov..KRASAVICA!!!!Vi Molodec i rezultat super
KRASOTA -
Просто нереальная красотка!!!!!!!!!!!!!!
-
стала просто потрясающей!
ты оччень красива! -
Обалдеть!!!!!!!!
вход
- вы говорите на это что-нибудь? после разговора вам человек пишет: меня
- в москве правда средняя зарплата 160 тысяч рублей? меньше никто не
- согласитесь, красиво?
- вас не беспокоит, что большая часть жизни проходит в состоянии
- у девушки ярко выраженная талия?
- какие продукты питания положительно влияют на мужскую
- чем бы вы занимались, если бы смогли превратить своё хобби в профессию?
- согласны с тем, что мужчинам выгодно брать в любовницы замужних?
- если бы муж выбрал имя для дочери, которого нет в окружении, задали бы
- что вам морально приятнее, когда мужчина вас хочет, но не хочет
- через какой сервис вызываете такси? какой нравится больше всего?
- кто-нибудь носил дреды? вам шло? а спать было с ними удобно?
- почему когда сильно влюбляю все мужчины кроме него, вызывают
- отмечаете сегодняшний праздник? 8 июля - день семьи, любви и верности!
- ужас! на улице 2 июля, а я замерзаю в кровати под тёплым одеялом!
- как смотрится аватарка? покрасилась и подстриглась сегодня.
- обещала нарастить волосы парикмахеру и сказала примерную дату, но
- есть здесь те, у кого тяжелый характер? как вы живёте?
- бывшая перешла к оскорблениям в адрес вашего мужа. что вы делали бы?
- лето в нашем городе дождливое! друзья живут в 40-70 км от меня и у них нет дождя!
- воспалился вкусовый сосочек на корне языка. какие могут быть причины?
- если человек придёт в больницу и скажет, что хочет провериться на
- а у вас такой мужчина, что сам будет без штанов ходить, но купит вам подарок?
- кто как планирует проводить осень? я каждые входные по ресторанам, по будням
- из-за чего вы переставали общаться с друзьями? какие были причины?
- вы просите скидку, если увидели на сайте, но вам ее не посчитали?
- если бы нашли в телефоне у мужчины интимные фото его бывшей, какова
- как сделать себе укол внутримышечно? видео смотрю, но все равно боюсь.
- сколько кг судя по фото?
- девушка просит у мужчины любви, подарков а он говорит, что она
- просматривают ли врачи анализы и звонят, если плохой результат или ждут
- странное предпочтение на др: вместо крутого клубного мероприятия
- это симптомы отравления или обычная акклиматизация? проблема со
- как вам такой типаж, как вилле вало?
- хочу заново начать студенческую жизнь. или бегство от одиночества?
- таиланд или вьетнам? где вам больше понравилось? и главное - чем?
- представьте, что вам 80 лет. что бы вы рассказали внукам о своей жизни?
- вы рассматриваете семью как команду? если у одного проблемы,
- какая передача вам больше нравилась?
- парень говорит если я требую дорогие подарки, значит я его не люблю. как это
- если бы ваша мама сказала, что ваш муж достоин жены получше, что бы вы
- купила новые босоножки. зацените. норм педикюр без покрытия для
- парень не помнит со мной, но помнит с бывшей. сказал это вслух. стало обидно.
- могут ли снизить алименты на ребенка, если во второй семье не появилось
- пользовался ли кто-то сыворотками для роста ресниц или бровей?
- нужно заняться спиной, в том числе чтобы грудь повыше поднялась.
- вы встречали людей, которые ни разу не были в музее и даже не знают, как там
- коллега смеялась так, будто это самая, фатальная ошибка! говорит, что я
- как вам такие ногти? нравятся или нет?
- как в вордовском документе сделать одну из страниц альбомной, а остальные в
- мне 27. боюсь, не найду хорошего мужчину. если разорву общение с
- как бы вы отнеслись, если какой-то незнакомый человек спросил: ты замужем?
- почему люди осуждают безработных?
- кто знает, можно ли за раз сделать 4 пластических вмешательства?
- у вас сегодня обед легкий или плотный? у меня: бурый рис с овощами, тефтели,
- какая помада вам нравится? чтобы стойкая была и полосок на губах не
- что бы вы подумали, если бы муж в свой день рождения уехал на весь день?
- какой размер рамки мне нужен? собрала алмазную мозаику
- какого браслета не хватает посередине? хочется себя
- антидепрессанты снимают ощущение вселенской тоски? или они так не
- почему некоторые люди радуются чужим неудачам? если даже
- как вам мужчина?
- какое главное удовольствие вы получили за сегодня? психологи
- какой тип фигуры вы встречаетесь чаще среди молодых девушек? я грушу
- может есть какие-то специальные капли от сухости глаз? по утрам глаза не открыть!
- у меня похудела попа: была 98 см, а стала 96-95. талия была 70, сейчас 67. это
- как вы отвечаете на вопросы от старых знакомых?
- как думаете, в этом году будет настоящее лето? в городе не лето, а
- оцените волосы. какой это цвет?
- многие хотят меня в любовницы, а ничего предложить не могут. любовник
- у моих парней были девушки с именами, как в фильмах для взрослых!
- почему вы не моете голову летом каждый день? вам лень?
- как получить парня телефон, если он всегда с ним? очень мало времени, пока он в
- люди нашли квартиру для съема, но новым хозяевам не с руки ждать
- могут ли бухгалтеры или приставы удержать алименты сверх положенной
- какую помощь вы себе оказывали в сложные периоды жизни?
- завтра иду прокалывать язык! это очень больно?
- вам говорили, что с вами что-то не так? давили на больное или было все равно?
- меня подруга пофоткала в офисе. есть хорошие фото?
- как вам внешность этого мужчины? отрывок из какого-то фильма
- все темы» новые темы»
- - 37 кг! победа над весом без чудо-таблеток! из стокилограммовой тетки в стройну
- стань девушкой с обложки или как я избавилась от ненавистного жира! ушел объем и
- как я похудела к лету за 2 месяца! с 57 кг до 52! мои фото!
- - 14 кг! спасибо сайту галя.ру! я в шоке от результата! эффект сногсшибательный!
- - 25 кг за три месяца! мой старт - 150 кило! спасибо сайту galya.ru - он не дает
- я стала очень популярной среди мужчин! как я похудела - моя история!
- я выгляжу моложе! похудела на 30 кг! вес стабилен уже семь лет! чувствую себя за
- я на пути к совершенству: - 17 кг и 11 см в бедрах! поход в магазин больше не пы
- я не узнаю свое тело! ни одной жирной складочки! секрет моей стройности! фото!
- - 13 кг! мне надоело быть толстой! устала видеть в зеркале бегемота! мое фото!
- супер тело к пляжу! моя победа над весом! диета вместо липосакции! мое фото!
- великолепная фигура к новому году! потеря веса до минус 28 кг за один месяц! объ
- фигура богини к лету! уменьшаем объемы на 15 см! топим жир на животе! фото до и
- тело богини без капли жира! я стала красоткой! супер ножки и тонкая талия!
- хватит расслабляться! я уничтожила разжиревшую фигуру! потеряла 26 кг за полгода
- я похудела на 8 кг за 2 месяца! - 14 см в талии! плоский животик! фото!
- - 20 кг! как я сбросила ненавистный жирок! мое фото!
- тело богини к лету! - 28 кг! я спасла свою талию! победила хрюшку! выгляжу на вс
- как я сбросила 17 кг за 4 месяца! красивая фигура к лету! мои фото!
- я потеряла 35 кг! супер фигура без таблеток и растяжек! теперь балдею от своего
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|