вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Я всегда была худой и красивой девушкой. На меня всегда смотрели мужчины и восхищались женщины.

Вот родила я второго ребенка в 2011 году и почти не пополнела. Вес был 67 кг при росте 175 см. После нового года ближе к весне начала часто болеть - неделю все хорошо, а неделю сопли и сильный кашель. Перестали приходить критические дни. Я стала раздражительной и плаксивой.

Не долго думая обратилась в клинику и сдала кровь на гормон щитовидной железы. Результат был ужасный и я не знала, что мне делать с этим. На тот момент вес зашкаливал отметки 100 кг.(фото №1).

Пришла к эндокринологу и она мне прописала лекарство. Я начала пить гормон и поддерживать свой рацион. Стала кушать овощи: морковку на терке с яблоком, курочку вареную с гречкой.

Ввела в свой рацион много фруктов и овощей и минимум мяса. Да, именно мясо может привести к полноте. Мучное я тоже не ела, так как не люблю. Сладкое кушала, но не много и не часто мне хотелось. Я больше люблю фрукты.


Прошел месяц мой вес стал снижаться и довольно заметно для меня и для окружающих (фото № 2). Продолжала я свой рацион в том же духе и плюс купила велотренажер и начала по 2-3 раза в день по 20 минут на нем заниматься. Результат с каждым днем продолжал меня радовать. Вых
одя на улицу я видела, как мужчины смотрели на меня. (фото №3)

Спустя еще месяц я поняла, что хватит худеть, пора просто качать свое тело. Ура, я в норме (фото №4)! МОЙ ВЕС 63 кг.


Девочки, моя история реальна и без чудо-таблеток, и без всякого вреда. Я счастлива! И желаю Вам тоже счастья и силу воли, чтобы поражать нас и мужчин своей красотой.


Мое фото до и после:






« все истории борьбы с весом »

автор: Anonymous

новые

1 2 3 4 5 6 »»
  • brilliant50k 30.07.12 00:33
    »
    -37кг за4 месяца??????????
  • afina pallada 30.07.12 00:35
    »
    ты просто молодец
  • macmilley 30.07.12 01:05
    »

    ответ для: Brilliant50k

    +1))
    по 10 кг в мес терять???
  • chera8c 30.07.12 01:19
    »
    Молодец!
  • sister1974 30.07.12 02:53
    »
    Надо сходить мне к эндокринологу
  • крыша 30.07.12 05:04
    »
    Потрясающе! Но хотелось бы подробнее про рацион: калораж, количество, алгоритм и проч. “Курочки с гречкой“ можно съесть в день 5 тарелочек по полкило и будет плюс 37 кг за 4 месяца с теми же таблетками.
    Кстати, а что врач прописала, L-тироксин? Давайте подробнее - интересно.
  • anastasiy11 30.07.12 06:39
    »
    А сейчас вы пьете гормоны?
  • ольга1511 30.07.12 07:30
    »
    Здорово
  • hаталья 250825 30.07.12 07:31
    »
  • мадонна1 30.07.12 08:45
    »
  • helga, 30.07.12 09:08
    »
    Что за гормон Вы пили? Повторюсь,с предыдущим вопросом: -37 кг за 4 месяца???
  • urtica888 30.07.12 09:12
    »
    а у вас гипер или гипофункция щитовидной железы ? L-тиксин пьёте? интересно и важна такая информация.
1 2 3 4 5 6 »»
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru