Мне было 27 лет и это моя свадьба. Я, как и каждая девчонка, мечтала об этом незабываемом дне. Я была очень счастлива. ![]() А моя стройность в 63 килограмма добавляла эту самую малость для полного счастья, которой мне не хватает сейчас. Через год родилась моя самая дорогая кукла. И вроде всё хорошо, муж, ребёнок, квартира, но... В зеркале передо мною стояла женщина 107-ми килограммового телосложения. Я прикрывалась рождением ребёнка, одеялом и заедала обиду от увиденного отражения и услышанного от друзей и знакомых. ![]() Так продолжалось 2,5 года. Диеты приводили к срывам, а голодания к обжорствам. Завязать шнурки для меня это уже было трудоёмкой разминкой, а о спорте просто молчу. Начались ссоры в семье. И подводным рифом оказался именно мой вес. Как мне всё надоело! - подумала я. И решила, И вот сейчас я вышла на тропу войны с самой собой и с габаритами. Построила план действий и воплощаю. Диета за диетой, чередование белковых - углеводных дней. Не ем после шести, а то и четырёх. Перестала ходить по гостям. Если очень хочу чего-то вкусненького, наготавливаю это своим домочадцам - пусть, хоть кто-то побалуется. Начинаю ценить хоть кусочек тёмного хлеба и рагу, позволяя себе крайне редко! На спиртное не тянет, а сладости нюхаю. Может жестоко? Да, жестоко! Но есть результат! Стартовала с весом 98 кг. ![]() За месяц, как я взяла себя в руки, нет - в кулаки, весы наградили меня отвесом в -12 кг. За 2,5 месяца я скинула почти 22 кг. Я победила! Я смогла! Но вешать на себя медаль ещё немного рановато. Пойду вперёд! Туда, где ещё -15. И сколько времени на это надо будет, я потрачу. Вот моя исповедь, судите строго. ![]()
автор: Эльлеонора ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
- как удержать мужчину? что нужно давать мужчине, чтобы он был всегда с тобой? бытом заниматься, чтобы
- какое фото лучше для соцсетей? фильтры везде, где-то наверное перебор?
- на какой вес нынче выгляжу? рост мой 171
- спинка просит массажа и я пошла в спа и она мне присылает такой смайл! что бы вы на такое ответили?
- почему так быстро отслаивается гель-лак? буквально через три дня! печалька.
- - 22 кг! я выточила фигуру мечты! сменила 67 кг на 45 кг! мое фото!
- тест: ты очень спокойный человек или многое действует тебе на нервы?
- 17.06.2024 возможность приготовления каши из самых разнообразных круп и овощей сделала кашу самым
новые
-
ты такая молодец!!! так держать! желаю тебе удачи в похудении!!!
-
красотулечка моя!ты молодец!продолжай в том же духе и все у тебя получится!
-
Отличный результат расскажите подробнее про диету... 22кг за 2 месяца это... нет слов просто!!!!!!!
- если бы вы хотели переехать в другой город, но в прежнем предложили проект, вы бы остались? в новом
- поселить его у себя в квартире, делить его с бывшей женой и ребенком? подруга предложила познакомить
- чем занимаетесь в поездах? любите этот вид транспорта?
- вы фотогеничны?
- какие прочитанные книги произвели на вас самое сильное впечатление? на меня эти три.
- минус 33 кг, я сменила 7 размеров одежды! надоело в зеркалах видеть толстуху!
- тест: ты обладаешь обаянием или очень не уверена в себе?
- лёгкой недели всем! пусть понедельник будет удачный во всех сферах!принимаюсь за работу, за выходные
-
молодец, девочка! Такая красотка!
На Полю Гагаринову похожа стала)))
Продолжай в том же духе! всё получится! Главное действовать и не сдаваться! -
Умница! Правильно, не сдавайся!
-
какая же вы молодец, так помолодели и похорошели, просто красавица, желаю удачи в дальнейшем похудении, я уверена вы с легкостью добъетесь своей цели
-
Здорово, а как вам удалось?Мне бы 10 скинуть, причем я не рожавшая, мне бы это легче удалось... Я никак не могу скинуть эти проклятые кг...
-
я не поверила своим глазам,когда увидела фото после свадьбы....это был ужас((( Вы просто молодец,что взяли себя в руки и похудели!!!
-
молодчина)))
-
Желаю успеха и не сдаваться ))))
-
Вы умничка,но не боитесь что все отвиснет?Последние кг самые ..решающие что ли))Как Вы следите за кожей?Спортом занимаетесь?
-
вы умничка! так держать! успехов вам! дочечка у вас просто чудо!
- глаза светочувствительны стали, не могу на улице без очков. давно не делаю
- мужчина с 2 детьми покупает машину дороже чем квартира в кредит. его
- девушка должна жить своей жизнью, тогда она больше интересна мужчинам! не
- мамы дочек, с какого возраста вы водили их к гинекологу? сейчас
- как вам такая шуба норковая? выглядит дорого? мне очень понравилась.
- вы когда-нибудь пили коктейль из шампанского с колой? муж забыл купить сок,
- мужчина утверждает, что нет отношений, но проверяет онлайн ли сидит
- кто брал 13 айфон в кредит, сколько вышло с процентами? в моем городе в
- походу перелила геля для стирки, почти все стекло было в пене. это очень плохо?
- сколько у вас в месяц уходит на лекарства? я тут насчитала, что за 2 месяца ушло
- что бы вы выбрали? гостиница или комната в доме, но в 2 раза дешевле
- сейчас еще опасно из-за клещей ездить на шашлыки и на пикник или уже можно не
- вы добиваете калораж насильно? я сегодня съела менее 900 ккал. чтобы
- мне надоел дождь, он идёт почти каждый день! нет нормального лета, утром солнечно
- может ли мужчина в отношениях с одной быть хорошим, а с другой -
- а ваш мужчина помогает вам с временной регистрацией, при устройстве на
- пытаюсь понять, у меня круглое лицо, или сердце? или вообще овал? есть ли отёк на
- вчерашнее фото! как вам? кидайте тоже фото своего города!
- какое соотношение талия/бедра нравятся?
- при неидеальной фигуре надели бы облегающую или короткую вещь или такие
- втихаря взяли руководителя колл-центра, которая не имеет большого
- как относитесь к интиму во время беременности? у меня бзик - мне неловко
- переживаете, если в кухню залетела оса? не боитесь, что может
- на ваш взгляд, где лучше жить: в своем доме или в квартире?
- сотрудники, увидев, что начальник предложил меня довезти домой, стали
- у вас были начальники психопаты или которые кричат? как справлялись с
- кто-нибудь делал лазерную шлифовку растяжек? есть эффект?
- ку-ку как настроение?
- вы бы хотели быть многодетной мамой? согласны, что женщина должна рожать
- чем свести краску с бровей? покрасила слишком тёмной краской, в сочетании с
- довели до слез! девочка лет 14 сказала мужику: спасибо, а он ей:
- мужчина ищет просто интим на 1 раз, потом снова. вы бы стали с таким встречаться?
- уже оставил негативный отзыв, что я не отвечаю на сообщения и не отправляю.
- у вас красивые пальцы рук? у меня длинные, но косточка очень толстая, из-за этого
- вы бы полетели одна? по туру, все включено. никогда не отдыхала одна,
- предложили устроиться в администрацию поселка - зп 30. на заводе
- сегодня всемирный день мороженого. какое у вас самое любимое и сколько
- меня вообще за женщину не воспринимают? подрабатываю
- уместно ли в сарафане чуть выше колена ходить в офис? как вам сам сарафан? дресс-кода
- моей любимке сегодня исполнилось 10 лет! поздравьте нас!
- нормальная фотка для сторис? как получилась вообще?
- почему все меньше девушек полагаются на мужчин? раньше женщины
- бывает, что входящие звонки на ватсап не проходят? приходят
- а у нас сегодня с утреца +1! хорошо, что я перчатки взяла - пальцы чуть не
- как приятно пахнуть без духов? хочется именно легкого запаха
- у вас тоже обувь после того, как закидываете в стиралку, немного
- что для вас вкуснее: рис или пшено? рисовая каша утром выглядит вкуснее пшённой.
- какое фото лучше? попросила парня сфоткать меня на террасе.
- слишком патриархальные отношения - как в таких ужиться?
- как выяснить на сз, что интим на раз? хочется не одноразовых!
- это миловидная мордуленция? что-то слишком мила сегодня.
- вы пишите вопросы врачам на личные номера, которые они дали сами? я
- можно ли сжечь за тренировку 500 ккал? кардио и силовые нагрузки.
- прожила 3 года в москве и надо уезжать! домой вернуться насовсем не хочу,
- стоит ли делать бесплатно первый скрининг в миассе? или лучше ехать в челябинск?
- очень нравилась в детстве. как она вам сейчас?
- у кого айфон, у вас платная подписка на айклауд или хватает бесплатных 5 гб?
- почему женщины терпят измены? сожитель соседки захотел
- как вы думаете, человек возвышается над вами? общий знакомый вам не
- это красивая грудь? как считаете?
- чем занимаетесь в поездах? любите этот вид транспорта?
- очень хорошие люди рано уходят из этого мира, долго не живут. какое у вас мнение
- какая численность населения в вашем городе? в моём - 350 тысяч. мечтаю
- это красивый профиль?
- верите в позитивную энергетику людей? парень позитивно
- как фен с брашингом от philips? нравится?
- устраиваете ли вы читмил день? когда едите, что хотите? очень хочется
- вас устроила бы зарплата в 40 000-45 000? график 2/2
- боюсь, что маленький у него там. хороших кобелями расхватывают.
- сегодня наготовила вкуснях! а вы чем себя сегодня баловали?
- сегодня вот так пошла на работку - обожаю этот пиджак!
- произвожу впечатление стервы? выгляжу ухоженной или нет?
- тяжело сдавать деньги при маленькой зарплате по 300 руб. на дни рождения! один раз
- как выжить крайние полдня на работе? и ночью поезд на море. время очень тянется.
- родственница постоянно разговаривает недовольным тоном и
- раздражают ли вас навязчивые компьютерные обновления? когда не
- кошка невзлюбила, кидается со злостью, все ноги и руки изодраны. неужели
- как сделать детализацию звонков на мегафоне? в приложении, как в мтс,
- у вас было хобби, которое вас вдохновляло, а потом произошло что-то и вы больше
- как лучше, с короткими волосами или с длинными?
- все темы» новые темы»
- фигурка шик! моя победа над собой! - 15 кг! я супер красотка! фото до и после!
- теперь мой вес 50 кг! попа подтянулась, животик стал плоским: минус 10 см в тали
- - 16 кг! моё превращение: стройность против заплывшей жиром тушки! с 67 до 51 кг
- моя “японская“ стройность! - 13 кг за четыре месяца! сбросила два размера и обно
- я стала супер секси! - 14 кг! похудела и помолодела! мое фото!
- худею к новому году! в талии ушло 12 см! минус два размера за два месяца! мое фо
- - 15 кг и 20 см в талии! мое чудесное превращение из размера l в xs! я стала кра
- худеть надо без ненависти к своему телу! как я похудела на 10 кг!
- я решила заняться собой, чтобы муж увидел во мне - женщину! я все смогу - нет пр
- поддержка сайта galya.ru помогла мне в борьбе с лишними кг! минус 20 кг за 4 мес
- - 12 кг и 15 см в талии! красивое тело без целлюлита! супер! спасибо сайту галя.
- худеть надо с умом! не повторяйте моих ошибок!
- достичь тонкой талии и легкости в теле! мой рецепт потери лишнего веса!
- моя мечта сбылась: минус 52,5 кг за полтора года! я больше не буду “жирдяйкой“!
- надоело быть жирной свинюшкой! - 22 кг! похудела без липосакции и таблеток! спас
- - 40 кг! я не дала поблажек жиру! худею к пляжному сезону! мое фото!
- - 13 кг! мое секретное оружие против лишнего жира! ненавистные килограммы тают б
- моя самая большая победа в жизни: минус 26 кг! фото!
- вылепила тело богини! 90х60х90! осиная талия и плоский животик! у подруг отвисла
- - 18 кг! моя супер-фигурка! тоненькая талия и плоский животик! мое фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
- обожаю москву
- мне кажется, что завтра после этих бурных выходных я выползу только на
- почему-то у моей красулы стали сохнуть листья. понаблюдаю, может,
- сегодня пожарю горбушу и вперёд на выпускной в музыкальной школе у
- первый выходной,
- хорошего дня!
- 26.05.2024 мясо с яйцами богато витаминами , фосфором, селеном и
- 26 мая, воскресенье. 4:45
- забыла на чем я остановилась в прошлом дневнике, лень лезть перечитывать,
- 26.05.2024 дневник номер 5
- все дневники»
- красивое тело и стройные формы! диета всегда работает!
- я кардинально изменила рацион ради великолепного результата!
- считаю калории и не объедаюсь! мой эффективный рацион!
- диета помогает! срывов нет! минус 4 кг за неделю!
- я теряю лишние сантиметры! настроилась на эффективное похудение!
- держу тело в идеальной форме! самая действенная диета!
- все диеты»
- ты очень доверчивый человек или всегда начеку?»
- ты всей душой стремишься к переменам или удовлетворена своей жизнью?»
- ты - белая ворона или стараешься быть такой?»
- ты уверена в себе или не хватает самооценки?»
- ты рассудительный человек или обижаешься по любому поводу?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото ![]() |
Мужчины | Битва красоток ![]() |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |