Мне было 27 лет и это моя свадьба. Я, как и каждая девчонка, мечтала об этом незабываемом дне. Я была очень счастлива. А моя стройность в 63 килограмма добавляла эту самую малость для полного счастья, которой мне не хватает сейчас. Через год родилась моя самая дорогая кукла. И вроде всё хорошо, муж, ребёнок, квартира, но... В зеркале передо мною стояла женщина 107-ми килограммового телосложения. Я прикрывалась рождением ребёнка, одеялом и заедала обиду от увиденного отражения и услышанного от друзей и знакомых. Так продолжалось 2,5 года. Диеты приводили к срывам, а голодания к обжорствам. Завязать шнурки для меня это уже было трудоёмкой разминкой, а о спорте просто молчу. Начались ссоры в семье. И подводным рифом оказался именно мой вес. Как мне всё надоело! - подумала я. И решила, И вот сейчас я вышла на тропу войны с самой собой и с габаритами. Построила план действий и воплощаю. Диета за диетой, чередование белковых - углеводных дней. Не ем после шести, а то и четырёх. Перестала ходить по гостям. Если очень хочу чего-то вкусненького, наготавливаю это своим домочадцам - пусть, хоть кто-то побалуется. Начинаю ценить хоть кусочек тёмного хлеба и рагу, позволяя себе крайне редко! На спиртное не тянет, а сладости нюхаю. Может жестоко? Да, жестоко! Но есть результат! Стартовала с весом 98 кг. За месяц, как я взяла себя в руки, нет - в кулаки, весы наградили меня отвесом в -12 кг. За 2,5 месяца я скинула почти 22 кг. Я победила! Я смогла! Но вешать на себя медаль ещё немного рановато. Пойду вперёд! Туда, где ещё -15. И сколько времени на это надо будет, я потрачу. Вот моя исповедь, судите строго.
автор: Эльлеонора 5.0 |
- какие серьги больше нравятся? купили бы такие? как думаете, сколько стоят?
- коллега наша мне передала это задание. шеф был весьма недоволен. сказал, что мы обсудим всё вместе в
- вам нравятся песни группы hi-fi? я обожаю!
- красивая ли улыбка у девушки?
- какие витамины принимаете? я иногда принимаю а, е, кальций, цинк. иногда курсом пью витаминки.
- - 20 кг! я расплавила жир: бока ушли без липосакции! фото!
- тест: твердо стоишь на ногах или не всегда уверена в себе?
- завтра хочу поехать в садовый магазин, но это как бы не магазин а питомник. может быть присмотрю
начало
-
класс!!!! Молодец!!! Беру с тебя пример!
-
Красавица! Браво!
-
Это просто здорово! Но... за 2,5 м-ца... Это надо совсем не кушать. (знаю, что в дневник надо смотреть). Хотя... лично я за 3 недели похудела на 15 кг,сразу после того, как перестала кормить ребенка грудью. Но тогда у меня изменился образ жизни. А вот сейчас так быстро не худеется,- дай Бог 1,5 кг за неделю.
- вам нравится её внешность? одна из самых красивых в шоу-бизнесе!
- почему все так удивляются, когда не пьешь алкоголь? сталкиваюсь с вопросами: а как это ты не пьешь?
- сегодня посмотрела фильм чернобыль. кто смотрел? понравилось, что реалистично, правдоподобно.
- бывает ли вам противно от мысли, что ваш молодой человек уже спал с кем-то, обнимал, так же кому-то
- стоило ли говорить начальнику, чтобы он не лез в отношения или оставить это мужчине? я промолчала и
- тело без капли жира! - 17 кг! я похудела со 103 до 86! мое фото!
- тест: на тебя можно положиться или начальство не считает тебя ответственным человеком?
- 19.04.2024дневник номер 5
-
Супер!Пример для подражания!
-
Супер!!!
-
молодец.даже цвет кожи поменялся)))))))
-
УМНИЧКА ТАК ДЕРЖАТЬ
-
-
Клас!
-
А я все мечтаю, может когда-нибудь я тоже напишу свою историю похудения.
-
просто отпад, какая сила воли!
-
просто молодчина!!!!!!!!!!
- хоть уже и не утро, но желаю хорошего настроения! всем добра, тепла, денег!
- это русый цвет?
- короткое платье как обычно забраковали! надеюсь платье - пиджак
- надо поменять цвет объекта на фото, помогите, пожалуйста!
- мужской приём горячо-холодно, как влюбить в себя девушку. сначала с
- расстались с парнем из-за того, что он обидно шутит надо мной! не понимает и не
- он уехал, а я жалею, что никогда не говорила, что он для меня важен! он -
- чёрный список. если я удалю фэйк, он пропадет из списка заблокированных
- невротику нужна постоянная драма в отношениях и он на
- сколько иностранных языков вы знаете? какой хотите изучить?
- два месяца назад рассталась с парнем. пустота внутри, одиноко даже
- вы бы взяли фамилию малышкина? мне кажется, какая-то смешная и
- что для вас означает развитие? что говорит о том, что человек не
- танцевальный батл! за кого голосуете?
- что для вас является насилием над личностью? это типа, когда любое надо,
- а у вас есть придурь? у меня да, я полжизни гналась за любовью, разбрасывалась
- не получается нормальных знакомств на сз! из моего города мало людей
- моя мама уже неделю болеет. в аптеку идти не может из-за сильной слабости, а я
- говорю племяннице бросить пить витамины, раз хуже становится, но она
- вам на работе удобнее ходить с распущенными или собранными
- выбираю себе сумочку! что в тренде и красиво? кроме всяких пинко и гесс.
- как относитесь к таким рукам?
- на вопрос: как дела? ответил: нормально, ты как? для меня это грубый ответ! раньше
- меня всю жизнь избегают люди! выгляжу прилично, не веду себя
- два одинаковых парня на разных машинах. кому дадите?
- звал в отпуск, после этого тишина. до этого звал в горы, я говорила что не
- кто задолбался работать на кого-то и смог начать работать на себя? как вы это
- делаем ставки, господа и дамы! будут меня резать в третий раз или
- мужики - всю жизнь женихи! вы согласны с этим мнением?
- отправила фото и мне пишет: класс! если человек так реагирует на фото,
- упор был только на интим, сейчас пропал с сз и не пишет, и объявляется только на
- если мужчина в долгих отношениях лайкает такое, значит, ему не
- хочется попробовать удлиненную чёлку, но образы без чёлки нравятся
- так любят считать чужие деньги и упрекать в том, что кому-то помогают деньгами?
- как научиться строить доверительные отношения с теми, кто дорог?
- если сломали ноготь, ваша маникюрщица его переделывает
- вас бесят определенные люди своим поведением, манерами? все, что
- вы смогли бы отказаться от всего, ради своих детей? собирать деньги им на
- хотели с парнем пойти на каток, а его мама сказала: если упадешь и как-то
- кто во втором браке и дети от разных браков? ваша бывшая свекровь как относится
- к чему снится, что выбиваешь сама себе зубы, причём по середине
- как подумаю, что моему ребенку должно было бы быть 16 лет, а я до сих пор бездетная,
- приняла окончательное решение не возвращаться к нему. больше не хочу
- кто-нибудь знаком с этим ароматом? говорят, эти духи похожи на бабушкины,
- пишет один на сз. нет ни имени, ни информации по детям, а требовал час прийти самой
- мы с женихом невротики или только я? психически здоровый человек не
- парень очень стеснительный, тормозит постоянно и молчит. никуда не
- что в вашем понимании значит самодостаточный человек?
- кто такая душнила? опишите, как понимаете это слово.
- у вас сохраняется заряд бодрости на целый день? или после обеда уже
- подборочка фото в соцсети!
- что носите дома сорочки, халаты, шорты с майкой? я кучу сорочек
- заметили, что пропали супер модели? последние, кто на ум приходит, это
- держит ли тепло дверца в двери для животных? с приходом весны и до морозов
- вам нравятся такие сумки?
- прошло 2 года после родов, но в последнее время частые скачки настроения.
- страшно совершить 1 звонок, так как накосячила, очень неудобно.
- как вежливо отказать соседу работать няней? просит помогать с сыном,
- согласились бы работать аниматором? нужно в костюме
- написал мужчина. фотки у меня без оголения, предпосылок к флирту не
- как думаете, сколько весит мама при росте 170 см? ей 42, она психует после весов!
- договорились с тренером, что распишет примерное меню и еще сказала мне
- впала в сильную депрессию три года назад, не могу похудеть, не могу следить за
- никогда и ничего не просите! в особенности у тех, кто сильнее вас. сами
- какие черты лица нравятся у мужчин и женщин? опишите черты лица
- как побороть аэрофобию? столько красивых мест на планете, но из-за фобии уже
- ноете коллегам или руководству о своих недомоганиях? я до
- пьяная, лохматая, почти 31-летняя баба со шрамами - это я! и я себя обожаю! жизнь
- что подарить лучшей подруге? ей скоро исполнится 42, увлекается
- мой самый верный и преданный бобби, ему 4 года. смотримся вместе?
- а как вам эти глаза? человек добрый или нет? умный или не очень?
- с каким окрашиванием лучше?
- если мужчина работает в темной конторе! для будущего и семьи это ведь
- весенняя раздражительность. как бороться? нет настроения, усталость
- девушки с неженственными фигурами, как вы живёте? при полноте - толстый
- какие соусы делаете? хочется чего-то и нового, и вкусного, а не
- мы поссорились и он начал сидеть на сз! он и там сидит, и мне названивает. он же
- будет запах пота, если купаться каждый день с мочалкой и гелем, и каждый день
- кроссы какой фирмы предпочитаете?
- вам нравятся вытянутые колени на штанах?
- все темы» новые темы»
- - 45 см и 23 кг! я сжигаю жир - из 62 размера в 54! спасибо галя.ру! фото!
- - 22 кг! точеная фигура за полгода! я взяла себя в руки! эффект потрясающий! фот
- я похудела на 31 кг. кому нужна толстая тетка с 3-мя детьми?! после 54 размера 4
- минус 61,5 см в объемах и 14 кг! носила бесформенную, бабскую одежду! я выгляжу
- благодаря сайту галя.ру я решительно изменила свою жизнь! потеряв 17 кг - продол
- я создала новое тело! избавилась от лишних см: в талии - 20 см, в бедрах - 17! в
- сбросила 30 кг считая калории! летала от счастья! продолжаю борьбу с проклятым ж
- - 21 кг за 5 месяцев! - 68 см в объемах! ушёл жир с живота и бёдер! считаю калор
- я выгляжу как девчонка! мой секрет: как не отрастить большую попу!
- я дала бой своим кг! похудела за два месяца на 10 кг! смогла влезть в свои вещи!
- за год я потеряла 24 кг! никто не верил в мои силы! теперь купаюсь в комплимента
- как я похудела на сайте! перешла с 50 размера на 46! фото!
- прочь, толстая попа и огромный живот! минус 15 кг! я больше не позор! добилась 4
- я на пути к совершенству! буду весить 50! слова “да ты корова жирная, худеть пор
- до 81 кг, после 59 кг! - 22 см в объемах! мой очередной виток снижения веса!
- 3 года pol dance! качает пресс, сжигает жир, снимает стресс! как я похудела, не
- я нашла супер способ похудеть! в моем теле нет лишнего жира! красота требует жер
- - 26 кг! я разбила жировые клетки! открываю вам свой секрет! мое фото до и после
- я похудела на 13 кг! избавилась от некрасивых боков и живота! мое фото!
- - 16 кг за четыре месяца! моя награда - осиная талия и супер ножки! влезла в джи
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- новые волосы начали расти и теперь, как и каждую весну, эти волосы
- спала не очень хорошо - 6 часов, из них 1 час глубокого. вобще спала бы и дольше,
- вчера вечером вино для раслабления не понадобилось - такой кайф
- всем доброе утро. наконец-то сегодня пятница. выспалась вроде сегодня,
- сегодня все заботы о мелкой вечером перекладываются на мужа, мы
- всем доброе пятничное утро! ура пятница! сегодня снова стала не очень и
- привет всем ! продолжаю свое питание. заметила, что со вторника, уже 4 дня,
- привет всем уже хочу на море. точне, я всегда хочу на море, а сегодня прям особено
- привет всем! погода самая весеня стоит эти дни, днем солнышко светит, уже и грет,
- 29 марта, пятница. 6:16
- все дневники»
- 1200 калорий! диета не подвела! мне нравится моя фигура!
- диета вернет фигуре изящные формы! за два месяца минус 11 кг!
- настрой обмен веществ и сбрось пять кг за две недели!
- диета уничтожит лишний вес! минус два кг за одну неделю!
- диета сжигает калории! я сбросила десять кило!
- сбросила за месяц 8 кг! я в восторге! начни и ты стройнеть!
- все диеты»
- вы ставите перед собой высокие цели? добиваетесь намеченного?»
- ваш семейный конфликт зашел далеко или в вашей паре много нежности и любви?»
- ты очень скромная натура или душа компании?»
- ты болезненно ревнива или уверена, что лучше тебя твой супруг никого не найдет?»
- ты - прирожденный предприниматель или тебе больше по душе работать под чужим началом?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |