Мне было 27 лет и это моя свадьба. Я, как и каждая девчонка, мечтала об этом незабываемом дне. Я была очень счастлива. А моя стройность в 63 килограмма добавляла эту самую малость для полного счастья, которой мне не хватает сейчас. Через год родилась моя самая дорогая кукла. И вроде всё хорошо, муж, ребёнок, квартира, но... В зеркале передо мною стояла женщина 107-ми килограммового телосложения. Я прикрывалась рождением ребёнка, одеялом и заедала обиду от увиденного отражения и услышанного от друзей и знакомых. Так продолжалось 2,5 года. Диеты приводили к срывам, а голодания к обжорствам. Завязать шнурки для меня это уже было трудоёмкой разминкой, а о спорте просто молчу. Начались ссоры в семье. И подводным рифом оказался именно мой вес. Как мне всё надоело! - подумала я. И решила, И вот сейчас я вышла на тропу войны с самой собой и с габаритами. Построила план действий и воплощаю. Диета за диетой, чередование белковых - углеводных дней. Не ем после шести, а то и четырёх. Перестала ходить по гостям. Если очень хочу чего-то вкусненького, наготавливаю это своим домочадцам - пусть, хоть кто-то побалуется. Начинаю ценить хоть кусочек тёмного хлеба и рагу, позволяя себе крайне редко! На спиртное не тянет, а сладости нюхаю. Может жестоко? Да, жестоко! Но есть результат! Стартовала с весом 98 кг. За месяц, как я взяла себя в руки, нет - в кулаки, весы наградили меня отвесом в -12 кг. За 2,5 месяца я скинула почти 22 кг. Я победила! Я смогла! Но вешать на себя медаль ещё немного рановато. Пойду вперёд! Туда, где ещё -15. И сколько времени на это надо будет, я потрачу. Вот моя исповедь, судите строго.
автор: Эльлеонора 5.0 |
- какой пауэрбэнк лучше? чем пользуетесь? цена не имеет значения
- мама неправильно питается! доширак, пюре быстрого приготовления. сама не готовит, ей лень!
- куда пойти работать необщительному, неуверенному в себе человеку? сталкивалась с ужасным отношением
- хочу носить моносерьгу, одну. пойдёт ли такого плана под общий образ?
- если новичок не справляется на работе, надо ли ругать его или надо донести до руководства об этом?
- - 33 кг и 32 см в талии! я худела ради мужа! стала самой красивой!фото!
- тест: у тебя очень высокая угроза инфаркта или практически равна нулю?
- всё, как я люблю! до вечера пятницы сейчас будет очень активное время - то туда, то сюда. а вечером
начало
-
молодчина!так держать!
-
Умничка!!
-
Блин! ну что за люди! обязательно нужно все обгадить!!! тому, кто невнимателен, советую прочитать рассказ еще раз! тому, кто не верит!...почитайте дневник и убедитесь! ведь нет ничего проще! а насчет того, что правильно, что нет...не вам судить!!! сплошные диетологи, смотрю, тут собрались! я вообще удивляюсь некоторым...сидят на Гале, поправляются вместо того, чтоб худеть и еще советы дают!
Элечка, не обращай внимания! Ты красавица! Ты умница! Ты очень сильная женщина! А шавки они и в Африке шавки! Пусть тявкают, чем им еще заняться!!!
- вам на работе удобнее ходить с распущенными или собранными волосами?
- есть риск разбить люстру при перевозе по городу и подъёме в квартиру, если снять обрешетку с
- как вам такое оригинальное платье? носить на работу с полупрозрачным пуловером молочного цвета с
- хочу работать фитнес-тренером. хожу на тренировки несколько раз в неделю. достаточно ли окончить
- говорите ли вы водителям, если что-то пролили в машине? у вас нет с собой салфеток, чтобы вытереть.
- - 62 кг к новому году! из жирной свинюшки в стройную красотку! моя победа над жиром!
- тест: ты - лидер или любишь, чтобы тобой руководили?
- хочу отдохнуть, и чтобы мышцы перестало тянуть на ногах... сегодня перегрузилась по углям((( эххх...
-
ой какая же ты умничка!!!!!!!!!!!!!БРАВО!!!!!!! у тебя все получится!!!
-
браво!!!! вот ето я понимаю сила воли!
-
Какая Вы умничка!!! удачных похуделок! такие примеры очень вдохновляют!!!
-
я со слезами смотрю на твои фото, и во многом вижу себя, только замуж я выходила с весом 58, а сейчас 84-85, много раз худела до 78-75, но дальше никак, и каждый раз все хуже. мечтаю взять себя в кулаки, и даже беру, но пороха хватает на 2-3 недели, а в отношениях с мужем видимо тот же самый подводный камень в 25 кило, с виду все хорошо, и любовь и ребенок, но не “медовый месяц“ и уже давно без “меда“... я тоже хочу как ты, ты молодец! уважаю!
-
Молодец!! Как же я тебя понимаю:) тоже была 107 - сейчас 77... а буду 57 ... Желаю тебе добиться своей цели!!!
-
Вы умничка с большой буквы!!!
-
МОЛОДЕЦ
-
Молодец
- писала ему, что скучаю, но теперь веду себя очень отстраненно! он может
- кто рос без отца, какие плюсы были в этом? у моей знакомой глубокая
- у меня в этом году юбилей. мне исполнится 30 лет в сентябре. праздновать юбилей
- были с речью проблемы у ваших детей? занимались сами или водили к
- нет, это не маргарита. это модный инфлюенсер в декрете!
- как подумаю, что моему ребенку должно было бы быть 16 лет, а я до сих пор бездетная,
- еще раз убедилась, сколько людям ни делай добра - не оценят! все равно будешь плохим.
- что лучше из двух вариантов? девушка с сочной попой, но грудь у нее 0,5 или девушка
- кто живёт в московской области, как вам там? меня ужасает грязь на улице, везде
- стоит ли опять позориться? хочу сходить на работу, но там много народу и я не
- диета при гипотериозе. что надо есть, чтобы похудеть?
- вам нравится евгения феофилактова?
- можно ли хорошо осветлять отросшие корни себе самой так же, как мастер в салоне?
- грудь зачётная или кринж? хотите себе такую же?
- служба доставки отказывается страховать хрупкий груз! кто с таким
- у вас бывало, что мужчина вас предал и оскорбил, а вы испытываете к нему
- разбила зеркало. что делать?
- свекровь моей родне рассказала, какая я фиговая хозяйка. меня так
- что для вас является насилием над личностью? это типа, когда любое надо,
- упор был только на интим, сейчас пропал с сз и не пишет, и объявляется только на
- как вам сумочка?
- за меня могут заплатить другие мужчины и его это задело! после этого меня
- заболеваю шопоголизмом! если выхожу из дома, обязательно надо
- спасибо всем, кто поддерживал! сегодня вызвали на повторное кт. чуть там
- согласились бы работать аниматором? нужно в костюме
- от сыворотки начала замечать ожоги на лице, на лбу, на шее и парочку возле
- это красивый букет на ваш взгляд?
- кто переезжал из питера в москву, на чем везли вещи? у меня одежда и обувь на
- у моего мужа даже не спросили и уже решили, что он бесплатно соберет им
- есть ли смысл водить двухлетку на логоритмику, если он ходит в сад, или это пустая
- где вы покупаете говядину? у меня что-то с этим прям печаль-печаль. где ни куплю
- я в отчаянии! не получается построить отношения! какой нужно
- верите в психосоматику болезней? болезнь говорит о человеке
- знаете случаи, когда женщины подавали на развод или уходили от
- хотим построить баню на участке. сначала установить баню, а потом
- у вас гардероб больше, чем у звезд? сегодня показали гардеробную
- мужчина скинул фото бывшей жены! как по-вашему, это нормально? тема была о
- сколько держится перманент бровей? нужно ли при этом подкрашивать брови, или
- а вы пишете комментарии на ютубе, в тик-токе?
- когда мне обидно - я удаляю переписку у обоих. 3 дня не отвечал, удалила
- айфоны покупают ради понтов! можно купить тысяч за сорок-пятьдесят,
- как вам такое черное платье? не слишком ли вызывающе выглядит? планирую
- какие бренды из одежды масс маркета вы предпочитаете? вот мои любимые.
- за мной ухаживал мужчина, 44 года. был женат 4 раза! на днях случился интим, но
- продаю товар, и покупатель спросил: какая самая лучшая цена на товар? я
- кто долго занимается с персональным тренером в тренажерке? вам
- измена и беременность! есть ли у вас истории, где муж принял ребенка от
- как вам эти фотки? секси? кот ещё такой малыш был.
- всем привет. девочки посоветуйте, пожалуйста, стоит ли носить эти
- какой певец для вас секси?
- договорились с тренером, что распишет примерное меню и еще сказала мне
- девочки, мне не верится, я 14 лет на сайте. поздравляйте!
- боитесь потревожить своего питомца? попросила мужа согреть
- думала что выйду за него замуж, но увидела у него номер гулящей женщины!
- может надо за него замуж? не поддерживает во время болезни! не обнял, не
- хлебом не корми, а дай что-нибудь сфотографировать, выставить и продать.
- стоило ли говорить начальнику, чтобы он не лез в отношения или оставить это
- шагомер в телефоне сработает, если я положу телефон на беговую
- вам врали мужчины когда-нибудь про свой возраст? мне как-то наврал, что ему 29,
- у парня низкое либидо! говорит, что у меня на уме только одно! ему нужно 2 раза
- вам нравятся такие ремни?
- как лучше, с волосами по плечи или с длинными?
- уже несколько дней что-то вытекает из меня! да ещё и столько много! случился па,
- почему мужчины занимающие высокие должности до ужаса скучные и
- какое фото выглядит естественно? на первом фото были тени, а на втором тени
- вам нравится этот певец? для вас красивый мужчина?
- знакомая выложила видео где танцует и якобы из-за этого и опаздывает
- какую сумочку возьмете с собой на ночную прогулку?
- при общении с подругой тревога. стоит вступить с ней в контакт - тревога, и не
- надо поменять цвет объекта на фото, помогите, пожалуйста!
- подарок - это причина для расставания. у вас так было? вам важно осознавать
- чья фигура вам нравится больше?
- какое фото лучше из этих трех?
- вам нравится чисто визуально эта пара? как вам они? смотрятся вместе?
- кто работает на себя? как вы находили клиентов? делали им бесплатно
- что для вас чувство юмора? как часто вас удается кому-то рассмешить? знаете
- боюсь сдавать мазок! что выявят какие-то проблемы или болячки. иду как на
- это слишком сексуальное фото?
- к какому врачу не любите ходить? волнуетесь перед походом к врачам?
- какую сумочку вы бы взяли с собой на ночную прогулку по городу?
- все темы» новые темы»
- история моего превращения! - 12 кг! диета сделала мою талию тонкой!
- - 61 кг! моя победа! я освободила свое тело от запасов жира! мое фото!
- как я похудела с 80 до 68 кг за 3 месяца! самый большой пинок был от врача!
- -20 кг за год! признайся, что ты толстая и садись на диету! мое фото!
- - 25 кг! я худела без голодовок! со 120 кг к 95 кг! диета + спорт! фото!
- - 18 кг! лишний вес я победила! с завистью смотрела на худеньких и превратилась
- не смешивайте продукты! за 2 недели минус 5 кг!
- мое кардинальное изменение! похудела на 10 кг! мое фото до и после!
- моя история! - 22 кг! я вылепила из себя красотку! нельзя запускать свое тело! м
- на курорт за стройным телом! худеть надо срочно и не откладывая!
- я похудела на 13 кг! избавилась от некрасивых боков и живота! мое фото!
- я готова на все ради талии в 60 см! моя фигура изменилась в тренажерном зале! фо
- - 10 кг! хватит толстеть! я меняю себя! моя цель - красивое тело! фото!
- конец булимии! я слишком себя люблю, чтобы убивать!
- я взяла себя в ежовые рукавицы и сбросила 17 кг! держу вес уже два года! мое фот
- моя цель - осиная талия и вес 50 кг! я буду в форме к лету после родов! сбросила
- - 20 кг! я восхищаюсь собой! обновляю гардероб! уберу животик и бока - и модель!
- - 15 кг! я исполнила свою мечту! избавилась от полноты! фото!
- мне удалось достигнуть рельефной, подтянутой формы! похудел на 30 кг за три меся
- мой способ, подтянуть животик и убрать бока!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- уже вечер. надо бежать к племянику, кормить кота. вся семья уехала. остались я и
- все,отстрелялись. очень понравилось как пел мальчик,по всей видимости с дцп, он
- 5 что-то устала я сегодня, девчоночки не обижайтесь завтра всем отвечу на
- 4 питание не нарушаю, всё как всегда, с утра варила себе кашку овсяную, на обед
- 3 сегодня по дому поработала немного, а то потом начнется дача, и до
- 2 праздники сегодня вот такие:день главного бухгалтера день главбуха день
- нормально так.
- 1 приветик, мои дорогие! что-то сегодня закрутилась и про дневники
- добрый вечер, девочки!ах воскресенье то заканчивается.я
- 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного
- все дневники»
- я худею! только такой рацион победил диетическое плато!
- как уменьшить объемы! стремительно уходят бока!
- всего один месяц до совершенства! вес уменьшается!
- моя супер диета! я считаю калории и сокращаю порции!
- ликвидация жира без липосакции! моя осиная талия! я похудела с 76 кг до 53 кг!
- супер диета! я держу фигуру в идеальной форме!
- все диеты»
- в тебе присутствует чувство красоты или ты, скорее всего, прагматик?»
- ты очень ленивый человек или отличаешься большой работоспособностью?»
- ты очень спокойный человек или многое действует тебе на нервы?»
- тебя сложно разозлить или быстро теряешь самообладание?»
- ты страдаешь комплексом неполноценности или у тебя его нет?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |