| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Привет девочки сокро лето и возможно многие поправились за зимний период. Чтобы летние вещи и купальник был как раз, попробуйте эту замечательную диету. При такой диете вы сможете похудеть от 5-7 кг. Главное условие- пить много воды (разбавленную с лимоном и без сахара). Запретить пить себе кофе, пиво и др. алкогольные напитки. Утром - фрукты (грейпфрут, апельсины, мандарины, яблоко) можнон сделать фруктовый салатик и залить йогуртом День - 150 грамм отварн Вечер - 100 грамм отварного мяса, фасоль 50 гр., запеченные помидоры (2 шт). или капуста (белокачанная или цветная). 2-ой вариант - Утром - 1 яйцо, кусочек ржаного хлеба, 30 гр. сыра День - 150 гр. сварить рыбу, сварить цветную или брюс. капусту, 2 шт. отварного картофеля, фрукт. Вечер - 1 грейпфрут (или 2 апельсина), 100 г . мяса на гриле, винегрет или овощи.
автор: Anonymous |
новые
-
Надо попробовать! Только вот с кофе жаль раставаться... Вопрос, а красное сухое вино можно?
-
Даже каждый день можно! А я думала часто это вредно. Мы с мужем пристрастились, за ужином хорошего сухого вина по бокальчику употреблять, а я все в раздумьях была "вредно или полезно"...
Еше один вопросик, а в чем польза сухого винца? -
а 5-7 кг это за какой период?
-
заманчивая диета только вряд ли на ней за неделю можно скинуть 5-7 кг
-
-
всем приветики)) я с сегоднешнего дня сяду на эту диету, думаю полтора месяца мне хватит что бы скинуть 6 кг)) сейчас я вешу 71 кг при росмте 173 см)) думаю у меня всё получится, пожилайте мне удачи)
-
-
ура я скинула 1 кг))))
-
вход
- усиливаются ли флюиды мужчины в таком случае? на свидании брынчит
- зачем женщины связываются с мужчинами, которые бросили своих
- вы считаете 30 лет взрослым возрастом?
- как бы вы отреагировали? уже собиралась спать и мне пишут, что они едут на
- почему снизился рейтинг в такси? было 5 все время, а стало 4,92. почему так?
- замечали, что при ежедневном употреблении воды и меда кожа
- что можно сказать о человеке, который работает начальником, но
- какой тур взять лучше на алтай: на 3 дня или на 5 дней?
- у вас тоже надо записываться дней за 10? на лазерную эпиляцию вечно нет мест!
- конизация шейки матки. больно ли это? дают ли больничный хотя бы на 3 дня?
- скоро 3 недели без интима и не хочется. может смирилась и тело себя
- возвращения бывшего не хочу, но и плохо от обид к нему, от этого не могу
- у вас красивая походка? красивая, стройная блондинка, а шла как саранча на
- как часто вы моете окна?
- как вернуть бывшего?
- женщины, которым 30 и больше, что вы чувствуете, когда наблюдаете за
- зачем принижает? знакомый спросил: у тебя внимания мужского нет? а я
- почему тут на сайте рост 173 и вес 69 много, а 165 и 58 - нормально?
- со школы большой страх публичных выступлений и это меня тормозит. как
- вы посещаете такие магазины как магнит, пятерочка, фикс прайс? или в
- у вас был интим с бывшим партнёром? не жалели? это был один раз или сошлись?
- какой торт у вас был самым любимым в детстве? я обожала в детстве бисквитный.
- сколько кг судя по фото?
- у кого были такие духи? опишите, чем пахнут.
- погода в июне. холодно. а у вас как?
- как вы думаете, какие здесь могут быть пропорции? грудь, талия, бедра.
- как часто вам приходится повторять мужу одно и тоже. когда он
- какая самая сложная работа была в вашей жизни? физически или морально?
- у меня вообще не держатся деньги, всё сразу трачу. как можно такое говорить
- какие наушники из этих вы бы купили: sony или jbl? заказала и те, и другие.
- работаю пару недель, начала читать условия договора, я устроена по
- какой у вас секрет чистки варёных яиц? чтобы скорлупа отходила без яйца?
- предпочитаете телевизор или проектор?
- зачем он общался с бывшими? самоутверждался за их счёт? одна
- как вам такие лосины с вб?
- вы любили писать бумажные письма? я обожала! до сих пор они у меня остались.
- как перестать страдать по парню, который отверг?
- что бы вы сказали маме, которая обвиняла бы в грубости и неумении
- вы бы носили такие широкие джинсы?
- вы вспыльчивый человек? действуете на эмоциях или с холодной головой?
- как вам такая фигура? какой тип? у девушки ярко-выраженная талия?
- в диком ангеле нашла актрису ярче наталии орейро. как считаете?
- как поступить, если просят фотографии для портфолио, но вы ещё пока их не
- от чего бывает гастрит? может начаться от нервов?
- как думаете мне пойдет черный цвет волос?
- какое вложение в красоту будет самым лучшим в моем случае? учитываю
- у вас бывает дурное настроение после нехороших снов? уже обед, а мне на душе
- позвонили из салона и перенесли запись, а в соцсети делает точно
- почему никто не понял его? неужели непонятно, что у человека не
- кто ставил зубные импланты на нижней челюсти, больно или нет? был ли отёк?
- верите ли вы в закон парных случаев? за последние 3 дня разбила 3 предмета!
- всё быстро надоедает, хочется куда-то бежать, ехать. что с этим делать?
- меня сливают? сегодня 4-й день моей стажировки. случился небольшой
- вас раздражают бездельники на работе, особенно когда вы
- если человеку что-то важно, он найдёт на это время? не будет игнорить по 5
- поможет ли работа физическая похудеть? вес сбрасывается до 69 и опять до 86
- вы кого-нибудь ненавидели в своей жизни? я соседку, она плохо себя вела.
- в салоне, где работаю, сделали мне уход и тонирование. как вам итог?
- девушки с пластикой груди и внешности хотят себя подороже продать и
- мужчина назвал меня боевой машиной. как это понимать?
- как вам такое платье? нравится? носили бы такое?
- слышали про такой вид заработка? люди специально в группах ищут
- у парня нет настроения общаться. говорит: потерпи. я не знаю как быть.
- мастер спорит в салоне и навязывает свое. как реагировать? не вставать же и
- чуть больше недели назад удалила зуб мудрости. сегодня сняли швы, все окей.
- какие процедуры делаете у косметолога? я пилинги, чистки,
- как это понимать? показала подруге фото парня, она сказала, что он скуф!
- что делать? общаюсь с кем-то, он подслушивает и вперёд меня начинает
- что вас удивило в последнее время?
- купила тональный крем, так и должно быть? кажется темнее тон и без него лучше?
- у кого мужья младше на 3-5 лет, как вам живется? ощущаете себя
- зачем бывший так себя ведет? идет с девушкой и пристально долго смотрит мне в
- купила дорогой объектив для зеркалки, а он фотает так же, как китовый
- с какой целью человек объявляет себя банкротом? кто-нибудь из ваших
- насколько комфортно вы чувствуете себя без лака на ногтях в
- как вам такие ногти? нравятся или нет?
- как часто вы едите кальмары? это пища для зажиточных?
- кто увеличивает губы, вам надолго хватает? раньше говорили год,
- неужели я могла привлечь внимание такого видного мужчины? я
- мне алкаш со всей дури в глаз локтем дал, а я только хвасталась, что у нас нет алкашей!
- все темы» новые темы»
- булимия - выход есть всегда! наше тело не виновато!
- - 11 кг! фигура мечта! я кардинально преобразилась! уничтожила заплывшее жиром т
- фантастика! минус 16 кг и 26 см в талии! я перешла с 54 на 48 размер! знакомые у
- - 14 кг! мой подарок к новому году - платье 36 размера! фото!
- отпадная фигурка ко дню влюбленных! произведешь фурор среди мужчин! поразишь под
- мое кардинальное преображение: сбросила 27 кг и сменила 54 размер на 42! обновил
- стань девушкой с обложки или как я избавилась от ненавистного жира! ушел объем и
- исповедь похудевшей! - 65 кг и 80 см в объемах! я потеряла 6 размеров! мое фото!
- - 25 см и 13 кг! моя победа! противный жир - не приговор! фото!
- минус 14 кг! мое супер тело! я выкачала жир без липосакции! в новый год в новом
- я дала бой своим кг! похудела за два месяца на 10 кг! смогла влезть в свои вещи!
- хватит себя жалеть! все кто меня видит - просто поражаются, говорят, что я стала
- я получила красоту и сексуальность вместо целлюлита! - 10 кг! уничтожила выпираю
- за 5 месяцев я сбросил 40 кг! надоели лишние килограммы и лишний вес!
- посленовогодняя диетка! вес уходит быстро!
- я смогла слепить тело своей мечты! спасибо галя.ру - горжусь результатом: сброси
- мне нравится, как я сейчас выгляжу! все окружающие просто в восторге!
- я взяла себя в ежовые рукавицы и сбросила 17 кг! держу вес уже два года! мое фот
- прощайте 30 кг! сбросила лишнее сальцо ради мужчины! хочу весить 55! все в шоке!
- мое превращение из толстушки в худышку и обратно! уже потеряно 20 кг! меняю гард
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|