| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Я всегда была стройной 47-50 кг, но склонность к полноте была заложена. Но то ли спортом занималась, то ли вела активный образ жизни - вес не увеличивался. После свадьбы был большой стресс, сразу набрала вес до 68 в этом весе и забеременела. Так постепенно я дошла до 89 кг. В зеркало не смотрела - было страшно! Даже в голову не приходило, что можно вернуть былую форму. Началось с того, что мама предложила мне перед каждым приемом пищи выпивать полстакана кефира, слабо верилось, но начала пить, затем заменила полностью завтрак на кефир. Так ушли 15 кг. Уже почувствовала себя человеком, захотелось покупать одежду, делать прически и т.д. Примерно год я держала вес 72-75. На какую бы я диету ни садилась - ничего не помогало, хотя выдерживала все! Методом перебора, выяснила, что хотя все диетологи рекомендуют нормальный завтрак - это не мое! Стоит мне утром съесть хоть крошку - рот не закрывается, пока не ляжешь спать. Довольная до жути! Осталось совсем чуть-чуть! P.S. Никого не призываю и не убеждаю исключать завтрак! Это особенность моего организма, не факт, что вам это пойдет на пользу! Мое фото до: 
после: 
автор: Anonymous |
новые
-
Классно выглядите!!! Ну просто красотка!!!
-
Вау , вот это результат !Респектище!))
-
-
Молодец! Результат потрясающий!!!!
-
Аналогичная фигня с завтраком. А Вы умница!
-
Ухх... молодец))
-
Где бы купить “силу воли“...
-
может дело в группе крови? она у вас какая?
-
Уважуха и респект молодец!!!
-
Вот это сила воли! Вы - молотчинка!
-
После свадьбы был большой стресс, сразу набрала вес до 68.... прикол)) что за брак и муж такие, что пришлось усиленно заедать стресс?
-
Вы умничка!!!Прекрасно выглядите
вход
- на этих с скринах с видео выгляжу на 80-90 кг?
- стоит идти на др? сестра передала приглашение через отца! могла и
- вы бы взяли на себя кредит за другого? за близкого родственника или лучшего
- хочу купить облегающее платье. какое лучше выбрать?
- стала подумывать о блефаро! кажется, что веки стали слегка нависать.
- когда кот какает глубокой ночью, сразу бежите убирать или даете
- удаляют ли в бесплатных поликлиниках ретинированные зубы
- как я вам? как выгляжу?
- лето в нашем городе дождливое! друзья живут в 40-70 км от меня и у них нет дождя!
- погода в июне. холодно. а у вас как?
- стали бы напоминать о долге годичной давности? отец не хотел выглядеть
- когда трое и более детей от одного мужа, чувствуете, что мужчина
- от чего бы вы могли отказаться: от чистки зубов или от вытирания туалетной
- где можно купить ноутбук в интернете и какую фирму посоветуйте.
- знакомый предложил интим без обязательств, я ему: тогда с тебя подарки и
- какой это размер груди?
- если бы так случилось, что негде жить, что бы вы делали? денег лишних нет.
- стоит ли выбросить или оставить? оставила в машине косметичку с
- если девушка разочаровывалась в мужчинах много раз, она не сможет
- переписываюсь с новыми людьми не больше месяца, развилась
- он имел ввиду саму модель платья или девушку - модель? как считаете?
- если удалён нерв в зубе, то он может почернеть внутри? от чего?
- что лучше из этого: быть гулящей и распущенной или жить без мужчин?
- завтра трансвагинальное узи, а у меня 4 день месячных. может сделать
- как вы справляетесь, когда наваливаются неприятности?
- кто вам больше нравится - шарлиз терон или шерон стоун?
- у вас бывают заломы на лице после сна? как быстро они проходят?
- поможет ли работа физическая похудеть? вес сбрасывается до 69 и опять до 86
- кто любит сабо крокс? с чем сочетаете?
- боюсь мужчин. например, врачей. будто они злые дяди заумные, а я никто!
- из-за чего вы переставали общаться с друзьями? какие были причины?
- вам нравится внешность этого актёра?
- гуляем по казани. на улице солнышко, празднично. добрали в 6 утра до
- разница поколений? во времена наших мам и пап было проще создать семью?
- сильный человек - это какой для вас? что для вас сила?
- похоже на виниры? это мои настоящие зубы, даже брекеты не носила.
- могут ли слепые люди видеть сны?
- оставляете чаевые курьерам или когда ходите куда-нибудь с
- на сколько выгляжу? пришла с собеседования, меня взяли в магазин!
- вы из какого колхоза? придумайте самый остроумный ответ
- почему папа так не хочет осознать, что я сама писала дипломную работу?
- вас не раздражают люди, которые плачут на камеру и жалуются? сейчас
- чем занимаетесь? я смотрю по каналу мир игра в кино
- до какого возраста вы мыли своих деток?
- как вы относитесь к мужчинам на этом сайте?
- вам нравится внешность этой девушки? красивая на ваш взгляд?
- сказала визажистке, что за год были с мужем в 27 местах, она офигела!
- нашла фото кота в детстве. был мелкий такой. вырос, ему 3 года уже.
- какие вещи из ссср у вас остались?
- сильное жжение, синдром сухого глаза. глаза всегда уставшие и тусклые. что
- иссечение свища прямой кишки. кто знаком с этой болячкой? операцию делать
- не смогла сказать психологу, что мне скучно и не понравилась её активная
- со мной парни знакомятся даже со смешными фамилиями. недавно
- вы для своего мужа награда или наказание?
- вам кто-нибудь помогал в жизни, кроме родителей? кто и как помогали?
- у меня такая же проблемная часть лях ног, как у девушки?
- любимое приложение на телефоне? может развлекательное что-то?
- усиливаются ли флюиды мужчины в таком случае? на свидании брынчит
- хотела сегодня картину по номерам начать. акриловые краски
- как вы думаете зачем люди обращаются к астрологом? хотят
- надеюсь, такой зп в моей жизни больше не будет! смешно: за 2 недели - 10 тысяч!
- кто разбирается в хэштегах? они работают без текста?
- как блогеры всегда такие бодрые? не устают, каждый день насыщен.
- что у вас сегодня на завтрак?
- какие три предмета вы бы взяли с собой, если бы застряли на необитаемом
- вас раздражает когда очеловечивают животных и их
- какая должна быть разница в возрасте между детьми, чтобы не замучаться?
- любите плавать? где? на море? в бассейне? как часто плаваете летом или круглый
- у кого один ходит в сад, другой в школу, как справляетесь? или развивать хобби?
- здесь есть те, кто любит покушать и не отказывает себе в этом удовольствии?
- обнаружила целлюлит на руках, руки какие-то отёкшие, толстые. плюс либидо
- караул: трещины на пятках и даже на пальце! кто что посоветует?
- сколько раз в неделю вы выходите в свет? кино, театры, клубы.
- что думаете? риск деменции и альцгеймера сокращается сразу на 50%,
- замечали, красота блондинок теряется на фото? брюнетки и
- какие растения вы держите дома? любите ухаживать за ними? тяжело ли
- влепила пощёчину своему парню, в ответ он дал так сильно, что она
- тихо любить другого в браке - это измена?
- вы можете находиться с мужчиной 24 на 7? или нужно личное пространство? а ему?
- заболел парень. думаю приготовить блины. это перебор? или лучше в
- все темы» новые темы»
- - 38 кг! я выиграла бой с ненавистным жиром! моя награда - потрясающая фигура! ф
- - 18 кг! лишний вес я победила! с завистью смотрела на худеньких и превратилась
- моя история стройности! - 27 см и 12 кг! прощай жуткий целлюлит! фото!
- за 2 года минус 30 кг! как я похудела со 109,5 до 85 кг!
- худеть нужно медленно! скоро лето, хочется не скрывать, а показывать свою фигуру
- - 17 кг и 34 см! galya.ru - лучший сайт для быстрого похудения! мое фото!
- - 18 кг! я уничтожила толстое тело! избавилась от вещей-палаток! фото!
- ваш организм сам найдет идеальный вес!
- - 19 кг! я встречу новый год во всеоружии! была толстой бабой, стала потрясающей
- - 11 кг! без тяжелых диет и голодания! спор с подругами - мой пинок к действию!
- тело богини без капли жира! я стала красоткой! супер ножки и тонкая талия!
- моя война с лишним жиром! я - победил: минус 30 кг за 13 недель! началась новая
- - 20 кг! у подружек шок! я супермодель! обладательница идеальных пропорций и соб
- я ненавидела свое пузо и бока! избавилась от 17 кг и 44 см - теперь мне свободе
- шок! -12 кг и 75 см со всего тела! мне не стыдно раздеться на пляже! муж в восто
- когда исчезла моя талия - я перестала есть все подряд! тогда сбросила за три мес
- стройнеем по-мужски! прощайте 57 кг и 4 размера! я кардинально изменил свой обра
- худею всерьез и надолго! большая часть работы сделана - за 7 месяцев я сбросила
- я доказала, что можно и после родов быть в прекрасной форме! минус 10 кг - и я б
- главное - не сдаваться! моя борьба с весом! пляжный сезон - выглядеть безупречно
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|