Я ПОТЕРЯЛА 35 КГ! СУПЕР ФИГУРА БЕЗ ТАБЛЕТОК И РАСТЯЖЕК! ТЕПЕРЬ БАЛДЕЮ ОТ СВОЕГО ОТРАЖЕНИЯ! МОЕ ФОТО ДО И ПОСЛЕ!
Я всегда была стройной 47-50 кг, но склонность к полноте была заложена. Но то ли спортом занималась, то ли вела активный образ жизни - вес не увеличивался. После свадьбы был большой стресс, сразу набрала вес до 68 в этом весе и забеременела. Так постепенно я дошла до 89 кг. В зеркало не смотрела - было страшно! Даже в голову не приходило, что можно вернуть былую форму. Началось с того, что мама предложила мне перед каждым приемом пищи выпивать полстакана кефира, слабо верилось, но начала пить, затем заменила полностью завтрак на кефир. Так ушли 15 кг. Уже почувствовала себя человеком, захотелось покупать одежду, делать прически и т.д. Примерно год я держала вес 72-75. На какую бы я диету ни садилась - ничего не помогало, хотя выдерживала все! Методом перебора, выяснила, что хотя все диетологи рекомендуют нормальный завтрак - это не мое! Стоит мне утром съесть хоть крошку - рот не закрывается, пока не ляжешь спать. Довольная до жути! Осталось совсем чуть-чуть! P.S. Никого не призываю и не убеждаю исключать завтрак! Это особенность моего организма, не факт, что вам это пойдет на пользу! Мое фото до: после:
автор: Anonymous 5.0 |
- вам попадались женские джинсы с ширинкой похожей на мужскую? хорошо сидят, ткань красивая, но
- как не бояться в обществе быть собой? если люди притворяются, значит, и я буду притворяться.
- если загадать желание в полнолуние, оно сбудется. был такой опыт?
- какое кино или мультфильм из последних просмотренных вам понравились? рекомендую мультик лео и марио
- пикничок на океане!
- атака на жир! диета вместо липосакции! я похудела с 80 до 60! мое фото!
- тест: тебе сложно хранить дружбу или умеешь дружить?
- 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей недели удачного дня и
начало
-
5
-
-
супер!!!!!
- у вас был мужчина-абьюзер? как он себя вёл?
- кто из наших актрис вам кажется красивее? у меня цветотип как у стаси, а кристина мне всегда
- почему после дневного сна потом весь день разбитое состояние?
- меня не пугает ничего в рождении и воспитании ребенка, кроме одного - грудное вскармливание. как с
- разбила зеркало. что делать?
- я без таблеток похудела на 15 кг! теперь ловлю завистливые взгляды!
- тест: ты не обидчива или болезненно реагируешь на отношение к тебе окружающих?
- великий пост 37/48.сегодня в рационе у меня тушенные овощи и свежие овощи. будет своеобразная
-
-
-
УМНИЧКА
-
-
5
-
молодец!
-
-
-
- уместно ли такое платье на свадьбу, на регистрацию?
- подруга, когда узнала фамилию моего будущего мужа, начала
- есть те, кто был ленивый, а потом перестал им быть? что вас сподвигло измениться?
- не засмеет ли меня врач, если я ему скажу, что у меня болит голова, грудная
- как вежливо отказать соседу работать няней? просит помогать с сыном,
- вам нравится фамилия брусницын?
- как думаете он лопоухий? встречались бы с таким?
- был конфликт с коллегой, пугала, что меня уволят, но уволилась сама! но достал
- как помириться, если нет возможности связаться с человеком? его
- купила платье. не слишком ли сексуально выглядит? ведь оно облегающее.
- считается ли это поздравлением? родная сестра просто переслала
- как вам стрелочки?
- переживаю, что выпила таблетку днем вместа утра! это ведь не отразится на
- подборочка фото в соцсети!
- как вы любите одеваться? какой стиль в одежде вы предпочитаете?
- вешу 72 при росте 168. хочу похудеть но все говорят что мне такой быть лучше! из
- такое питание практиковали? 1,5 кг ушло за 5 дней
- нормально ли это фото в чб фильтре ?
- цветочного настроения!
- какая книга и персонаж вам больше нравится: милый друг или госпожа бовари?
- может ли у девушки не быть потребности в отношениях? все равно, встретит
- стали бы спорить за свои деньги? не сняли оплату за склад и через пару дней выписали
- рано ли идти за тестом? кололо внизу живота, на следующее утро тянуло.
- зачем красивые девушки выходят за небогатых парней? можно выбрать
- а вы верите в соционику? я, например, есенин по ней! а вы?
- хвастаюсь первым цветением любимой герани
- аренда машин на 3 минуты. кому нужны машины с такой арендой? чтобы сделать
- какие преимущества, когда девушка с парнем только ради денег? самое
- есть ли такие ароматы, от которых вам дурно до тошноты?
- заметили, что пропали супер модели? последние, кто на ум приходит, это
- почему камера 50 мг фоткает не столь хорошо и не тянет на 50 пикселей? на моем
- а правда что крабовые палочки это очень вредная еда, и что она делается из
- позвал к себе, но она живет с другим и не смогла прилететь! и он сказал, что она
- на словах идеальная жена, а на деле шалава! ее наряды в латексе так и
- зачем мужчина так шутит? выдал: да пойду уже, а то придется на тебе жениться!
- влюбилась так сильно, что малейшую разлуку воспринимаю очень
- что для вас любовь? для меня это комфорт и совместные цели.
- как искоренить колхоз в головах людей? летом едем через всю страну в
- вы бы развелись, если бы узнали, что ваш муж бесплодный?
- замучилась со своими тонкими волосами? если коротко как-нибудь
- работаю в магазине, постоянно бью товар! директор сказала при
- согласны, что любовь - это когда лишний раз хотят тебя трогать, слушать, ощущать?
- как бы вы отреагировали, познакомились с парнем он нашел сам,
- познакомилась с мужчиной. стоит ли идти с ним в ресторан? интуиция
- парень выгнал меня из дома, потому что его мать святая, а я ничего для них не
- почему мужчины удивляются, когда женщина говорит, что не хочет
- сколько лет? фотки не лучшие выкладываю, чтобы лучше оценить изъяны.
- парень-лев, девушка-весы. как у вас все складывается в отношениях?
- каждый день получаю тычки за соринку от коллеги! она тоже моет полы, но
- кто делал химию на средние волосы? сколько продержались кудри? и
- чем вас бесят таксисты? сегодня села к одному, он трещал без умолку,
- почему парень редко заходит в соцсеть по вечерам? говорит, что он хотел бы
- как сижу на диете и спорт, похудение - так болит подреберье, то справа то
- кто красивее?
- что вам приносит истинную радость? от чего душа поет? я люблю спа-процедуры
- знакомая выложила видео где танцует и якобы из-за этого и опаздывает
- какая у вас любимая тушь? посоветуйте для объёма. свои ресницы тонкие с
- кто живёт в московской области, как вам там? меня ужасает грязь на улице, везде
- у кого тяжело болела свекровь, как ваш муж переносил болезнь матери? он
- когда говорить о беременности на работе? вы сказали, когда уже живот
- сегодня стригла бороду одному клиенту, и отстригла больше чем нужно.
- что за прибор, техника? подскажите, если сами поняли.
- в какой момент вы поняли, что разлюбили мужчину? какой был первый признак?
- а под пиджаком шрамы да родинки - полный атас!
- идут ли эти два макияжа? первый - на сцену, второй - на фотосессию.
- знакомая никогда не проявляет инициативу! предлагаю
- сколько иностранных языков вы знаете? какой хотите изучить?
- как вам оформление ленты?
- вы бы не обижались, если знакомая живет по пути к вам с тц, где вы встречаетесь,
- красивый, маленький нос? можно его назвать кнопочкой?
- вам нравится английский стиль или бомж-стиль, небрежный?
- немного моего бомж-стиля! с пластикой, думала, мой стиль немного
- девственность в 25 всех пугает? девочкой мне заявила, что дала парню на второй
- от сыворотки начала замечать ожоги на лице, на лбу, на шее и парочку возле
- у кого квартира в новом панельном доме, тепло ли в квартире? раньше такие
- кто делал колоноскопию под седацией? терпимо?
- первый стычок произошёл, когда я шла в душ. его девушка
- вы делаете ногти гелем? вроде хочется, но не могу решиться, не хочу
- поменяли бы такую фамилию? какая нравится больше?
- любите панна котту?
- все темы» новые темы»
- - 35 кг и 5 размеров! я сказала себе хватит толстеть! рассталась с мужем и похуд
- спор с мужем стал толчком: я без труда потеряла 7 кг и выиграла! мое фото до и п
- вылепила тело богини! 90х60х90! осиная талия и плоский животик! у подруг отвисла
- я достигла идеала! за 15 дней избавилась от 46 см и 13 кг лишнего жира, вылепила
- жир под запретом! - 14 кг за 12 недель! я стала на 6 размеров меньше! мое фото!
- - 22 кг! я выточила фигуру мечты! сменила 67 кг на 45 кг! мое фото!
- - 15 кг за две недели! я прогнала с талии противный жирок! фото!
- за год я похудела на 18 кг! с 73 до 55! измена мужа - моя мотивация похудеть! мо
- точеная фигурка ко дню валентина! минус 8 кило! топим жир на животе! срази напов
- - 40 кг и шесть размеров! я избавилась от глыбы жира! моя цель - талия в 60 см!
- - 10 кг! на меня говорили - жирная и толстая! только теперь я поняла - красота с
- минус 40 кг к лету! лишний вес прощай навсегда! сжигается жир быстро!
- тело без капли жира! - 17 кг! я похудела со 103 до 86! мое фото!
- моя история! минус 20 кг счастья! я не выгляжу монстром! мужу нравлюсь! фото!
- - 60 см и 33 кг! я сменила семь размеров! больше не буду толстухой! фото!
- эксперимент удался! я похудела без липосакции - минус 10 см в талии! превратилас
- - 20 кг! как я сбросила ненавистный жирок! мое фото!
- что делать, когда нападает жор! почему мы толстеем?
- - 10 кг! великолепная фигура! я убрала жир с боков! фото!
- фантастика! мое чудесное преображение! минус 4 размера! из 102 кг в красавицу! ф
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- привет всем! сегодня, завтра и в пятницу нам наобещали дожди, не
- по весу пока что застой
- занимаюсь сборкой выпускных фотоальбомов
- вчера на кухне генералилась шесть часов.
- по шагам вчера всё нормально
- привет всем! муж сегодня снова работу прогуливает, сегодня на
- такой высокой оценки сна у меня по-моему никогда не было
- привет всем! находила вчера очень хорошо, прошла 12 тысяч шагов. сегодня,
- всем доброе утро! что принесёт этот день и ту же интересно сегодня хорошо
- привет всем!спала сегодня прям очень хорошо, но и недоспала, будильник из сна
- все дневники»
- я похудела на пять кг за 15 дней! диета действует! килограммы исчезают!
- диета для идеальной фигуры! - 4 кг за семь дней!
- диета на 14 дней! я похудела на пять кг! запустила обмен веществ!
- я избавилась от 8 кг за две недели! диета для стройности!
- 1200 калорий! моя диета - секрет успешного похудения!
- гороскоп на 2021 год! как стать успешным в 2021 году! гороскоп любви на 2021 год
- все диеты»
- от вредных привычек отказываешься довольно легко или нет?»
- вы воспринимаете информацию через зрение или через слух?»
- ты незаурядная личность? окружающие считают тебя обаятельной?»
- ты безрассудный или благоразумный человек?»
- твоя жизнь пронизана счастьем или мало приносит радости?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |