Я ПОТЕРЯЛА 35 КГ! СУПЕР ФИГУРА БЕЗ ТАБЛЕТОК И РАСТЯЖЕК! ТЕПЕРЬ БАЛДЕЮ ОТ СВОЕГО ОТРАЖЕНИЯ! МОЕ ФОТО ДО И ПОСЛЕ!
Я всегда была стройной 47-50 кг, но склонность к полноте была заложена. Но то ли спортом занималась, то ли вела активный образ жизни - вес не увеличивался. После свадьбы был большой стресс, сразу набрала вес до 68 в этом весе и забеременела. Так постепенно я дошла до 89 кг. В зеркало не смотрела - было страшно! Даже в голову не приходило, что можно вернуть былую форму. Началось с того, что мама предложила мне перед каждым приемом пищи выпивать полстакана кефира, слабо верилось, но начала пить, затем заменила полностью завтрак на кефир. Так ушли 15 кг. Уже почувствовала себя человеком, захотелось покупать одежду, делать прически и т.д. Примерно год я держала вес 72-75. На какую бы я диету ни садилась - ничего не помогало, хотя выдерживала все! Методом перебора, выяснила, что хотя все диетологи рекомендуют нормальный завтрак - это не мое! Стоит мне утром съесть хоть крошку - рот не закрывается, пока не ляжешь спать. Довольная до жути! Осталось совсем чуть-чуть! P.S. Никого не призываю и не убеждаю исключать завтрак! Это особенность моего организма, не факт, что вам это пойдет на пользу! Мое фото до: после:
автор: Anonymous 5.0 |
- женщины, вам нравится кристиан грей из 50 оттенков серого? и нравился бы он вам, если бы был беден?
- почему девушки не любят честных парней? когда говоришь прямо, что интересует только интим они
- во что любили ваши дети играть 2 года? дочери 2,1.
- мужчина смотрит все мои сторис, но никогда ничего не лайкает и не комментит. я же поставила его
- вы любите чтобы лифчик сидел как бронежилет или любите невесомые?
- - 25 кг! я добила вес! был 52 размер - стал 44! все ради шмоток! фото!
- тест: ты спокойна в повседневной жизни или испытываешь сильное напряжение?
- всем доброго утра! вчера наконец то произошло то,что я долго ждала. госпитализировали. кто знает,про
начало
-
УМНИЧКА!
-
Молодчинка
-
Вот это результат,ты умничка.
- как вы реагируете, когда вам не отвечают на сообщение о записи к мастеру? она халатно начала
- нормальные фото?
- ищу небольшую, лаконичную сумку на весну-лето под белые, бежевые вещи. больше всего нравится
- какие качества вас привлекают в людях, восхищают? на что обращаете внимание? какие люди нравятся?
- служба доставки отказывается страховать хрупкий груз! кто с таким сталкивался и что делать?
- мой вес 50 кг! дряблость и рыхлость моментально исчезли! фото!
- тест: ты очень ревнива или доверяешь своему избраннику?
- сегодня разбираю вещи, надо посмотреть что из летнего у меня ещё можно носить, что можно смело
-
отличный результат!
-
Ольчик, ты просто молодчинка!
-
5
-
потрясающий результат!
-
супер
-
Вот это результат!
-
Терпенье и труд всё перетрут!
-
На первой фотке как беременная
-
Умничка! Невероятно похорошела! Мне бы такой режим вряд ли подошел, но это лишний раз доказывает, что каждому свое! Необходимо прислушиваться к своему организму и научиться понимать его, тогда все-все получится!
- во что вы верите? что у вас сбывалось? сны, приметы?
- дадут ли направление на мрт, если пойти по полису к неврологу?
- какую сумочку вы бы взяли с собой на ночную прогулку по городу?
- и вот вернулась. пытаюсь со всем разобраться. сложно без форума за столько лет.
- как относитесь к челкам? делали себе?
- парень-лев, девушка-весы. как у вас все складывается в отношениях?
- какой фактор или причина может повлиять на вас отстраниться от общества и
- на меня напала его жена сумасшедшая хабалка. схватила меня за горло и
- когда мама начинающий грумер! как вам моя работа?
- во сколько лет вы начали чувствовать возраст? что вам уже не 18. появление новых
- уместно ли такое платье на свадьбу, на регистрацию?
- заглянула сегодня в фитнес-приложение и обалдела - каждый день
- как вы справляетесь с кредитами? удается ли вовремя вносить платеж,
- что сказать о мужчине, если он считает что не обязан платить за свою девушку?
- как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней крест?
- парень скрыл нашу фотку от девушки по вызову, но не признается в измене!
- реально ли вырвать 3 зуба и пойти на работу на следующий день? нужен
- пришла к выводу, что я самонадеяная и опрометчивая. как
- что делать с брюками? скатывается брючная ткань. я уже и брила бритвой, и
- фото как вам?
- что для вас лично означает эта фраза просадить жизнь?
- недавно спросила друга про отношения с девушкой – он ее никогда не
- маникюр и педикюр. классные цвета? надо ногти подрастить?
- нормально ли это фото в чб фильтре ?
- стали бы носить такие футболки этим летом? поняла, как такой принт неуместен в мои
- может надо за него замуж? не поддерживает во время болезни! не обнял, не
- какое время года у вас самое любимое?
- нормально ли спортивная куртка смотрится с рваным свитером? или под неё только
- сколько лет вашему свёкру? он работает или нет? живёт на пенсию, или вы с мужем
- если сходить в солярий 1-2 раза, вреда коже не будет? у меня много родинок
- у вас бывало, что мужчина вас предал и оскорбил, а вы испытываете к нему
- возраст 30. посоветуйте реально эффективный крем под глаза от первых
- любите и цените себя? когда знакомитесь с мужчинами,
- вы улыбчивый, коммуникабельный человек? легко идете на контакт? я мало
- у нас сегодня самое настоящее лето, шла и прям ветерок теплый и солнце. у вас
- вам нравится внешность этой модели? считаете ее красивой?
- спросила: вы у нас еще работаете? я вас давно не вижу! она возмутилась: у вас? я
- вид спереди. сколько лет может быть такому телу?
- почему справа фигура большинству нравится больше? мол справа очень
- на каких сайтах знакомств сидите сейчас? что актуально?
- к жизни не нужно относиться слишком серьезно. нужно воспринимать ее как
- мама постоянно орет на меня по телефону! как бы вы отреагировали
- в последнее время у меня упадок сил! ничего не хочется ни по дому, ни на
- можно ли думать после двух разводов, что проблема во мне? в первом браке я ушла
- какая фамилия самая красивая?
- чем заменяете тампоны? если море и критические дни! многие
- вас пытались пристыдить на работе? чувствовали свою вину, стыд, хотя повод
- как вам фото? сегодня +23!
- натали портман развелась из-за измены мужа с 25-летней! чем мужики
- зачем некоторые женщины 50-60 лет выкладывают свои
- какая длина волос вам нравится больше всего? я не могу определиться с
- если смотрит закрытый аккаунт без фото - это кто-то знакомый?
- подруга написала, что он во мне не заинтересован! а про свои отношения
- коллега странно себя ведёт. заглядывает ко мне в отдел, особенно когда
- кто из них вам нравится больше?
- как ваш мужчина проявляет заботу и любовь к вам? а вы как?
- как считаете, должны распределяться финансы в семье? квартира,
- кто-нибудь пил этот препарат? какие побочки?
- похоже на укус клеща? сажала помидоры и вот кто-то укусил! стоит ли делать
- у подруги сестра вышла замуж, но она сама ничего мне не рассказывает, как у
- как вам костюмчик? когда наклонюсь - всё будет видно, но шефа заведёт.
- он съехал, неделя молчания, через неделю вижу фотографии с бывшей! жил со мной и
- мужики в край оборзели, уже платить коммуналку - это содержание! я так не
- прошла курс антицеллюлитного массажа, эффекта нет! что делать,
- реально ли помогают психологи в принятии себя? ни один психолог не
- подруга, когда узнала фамилию моего будущего мужа, начала
- безумно красивые девушки
- что в голове у этой бабушки-модели? как вам такое фото? даже молодые
- как вам такое платье? носили бы?
- 30 лет. имущества нет, квартира съемная. на работе не ладится, не замужем. сил
- постоянно приходится напоминать арендатору об оплате! что-то
- сколько вы надеетесь прожить? исходя из здоровья и наследственности. а
- есть планы на предстоящие выходные? я уток на пруд пойду кормить, завтра к друзьям,
- кто пробовал краску прямой пигмент? она более стойкая? какую марку
- неприятные коллеги на работе! как вы с такими общаетесь?
- если бы у вас на первое время бюджет был на съем либо комнаты в москве, либо однушки
- куриные желудочки кто готовил? сколько варить по времени, чтобы жёсткие не
- ну, вот лежу и меня знобит опять какой-то вирусняк
- объясните мне, чем свободные отношения отличаются от несерьёзных
- как вам фоточка?
- все темы» новые темы»
- - 22 кг! атака на жир! сменила 54 размер на 48-й! услышала от мужа – ты обалденн
- прощайте 30 кг! сбросила лишнее сальцо ради мужчины! хочу весить 55! все в шоке!
- мой мужчина будет восхищаться моей фигурой! у меня есть сила воли!
- супер тело без липосакции! я - красивая мамочка, а не толстуха с брюхом! мое фот
- талия 70 см! - 9 кг! фигура и талия богини! бока мой главный враг! фото!
- я - красивая и стройная мама! исполнила свою мечту: минус 24 кг - влезла в вещи
- мне надоело быть толстухой! - 16 кг и три размера! хватит есть! фото!
- как я вернулась к былым формам после беременности
- я просто сногсшибательная красотка! - 11 кг! без строгой диеты, голода и интенси
- - 35 кг! я больше не завидую худеньким подружкам! мой секрет - правильное питани
- стоп! хватит! я уничтожила 27 кг! раньше говорили: “смотри, какая жирная!“, тепе
- убрать жир с проблемных зон за 5 дней!
- лишний вес после беременности и родов можно победить! всё в наших руках!
- моя история стройности! объемы ушли шикарно! - 36 см в объемах! - 16 кг!
- я похудела! - 32 см и 11 кг! растопила жир на животе! фото до и после!
- диета всех диет! за 7 дней реально сбросить 5 кг!
- -51 см и 16 кг! встречу новый год в новом красивом теле! фото!
- - 13 кг! здоровое питание - мой образ жизни! в этом весе мне комфортно! мое фото
- я похудела без диет! занимаясь ежедневно добилась успеха: минус 9 кг за три меся
- -20 кг: мое чудесное преображение! уничтожила жир и сдулась как шарик! мое фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- тринадцатый день луного цикла
- привет, девочки!последние деньки отпуска догуливаю.сегодня в
- привет всем! вчера муж соседки ездил на рыбалку и мне тоже рыбки принёс, я ей уже
- неосмысленая жизнь не стоит того, чтобы жить.сократ
- привет всем! находила вчера неплохо, хотя в обед не гуляла, с работы
- привет всем спала достаточно хорошо, но все равно чутко с 3 часов ночи.
- спорт полезен для похудения, если после занятий у вас трясутся руки.
- всем доброго времени суток.вчера очень плохо себя чувствовала. успела
- великий пост 34/48.сегодня ещё не знаю, что буду есть, но думаю подьесть
- сегодня много дел и не знаю всё успею ли. сейчас поставлю стирку и надо плед, одеяло,
- все дневники»
- минус семь кг! я обрела совершенные формы!
- хочешь потрясающую фигуру - сиди на диете! добьешься отличного результата!
- эта диета всегда помогает мне сбросить лишний жирок!
- отказ от сладкого и мучного - мой способ похудеть!
- два дня для разгрузки организма! как потерять вес безвозвратно!
- твой вес будет идеальным! верни изящные формы!
- все диеты»
- ты очень обидчива или тебя это не выбивает из колеи?»
- ты надёжный человек или люди разочаровываются в тебе?»
- ты в отличной форме или следует пересмотреть свой режим питания?»
- в тебе море очарования или не стараешься быть приятной с людьми?»
- у тебя нет друзей или имеется большой круг общения?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |