| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Coco_nut 03.02.25 21:11
Помогает здоровый сон и магний. Мелатонин перед сном (старайтесь спать 8ч) + магний В6 утром. 4 дня - и вы почувствуете себя гораздо лучше.
Пока приложите холодный компресс к голове. -
Физика процесса 03.02.25 19:16
Суматриптан пробовали? -
Рыб@чка 03.02.25 17:21
Мне от сильной головной боли на фоне стресса помогает только две таблетки цитрамона, голова проходит через минут 15. Сейчас пью магний и витамин д3, стала меньше нарвничать и голова не болит. -
Если головная боль вызвана стрессом, то рекомендуется предпринять следующие действия:
1. Обратиться к врачу для диагностики и определения причины головной боли.
2. Соблюдать режим сна и отдыха, спать не менее 7–8 часов в сутки.
3. Регулярно проветривать помещение и проводить время на свежем воздухе.
4. Делать расслабляющий массаж плечевого пояса.
5. Заниматься умеренной физической нагрузкой, которая поможет снизить уровень стресса.
6. Практиковать релаксационные техники, например, йогу или медитацию.
7. Обратиться к психологу или психотерапевту для получения профессиональной помощи в борьбе со стрессом. -
Xzhgdruojknmpt 03.02.25 17:05
Мне помогает котлета денег, приложенная ко лбу. Стресса как не бывало. -
Пенталгин .
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- моя история! минус 20 кг счастья! я не выгляжу монстром! мужу нравлюсь! фото!
- моя борьба за тонкую талию! иду уверенно к своей цели - буду весить 50! пусть вс
- -19 кг! я сдулась с 54-го до 48-го размера! выбросила старый гардероб! фото до и
- моя точеная фигурка! спасибо galya.ru! прорисовался рельеф! у меня стройные ножк
- твоя эффектная фигурка к лету! - 17 кг за два месяца! блистай на пляже! покажи в
- мой метод - от жира жир! минус 15 кг за два месяца! потрясена результатом! фото
- как я сбросила 11 кг за 2 месяца, абсолютно не напрягаясь! фото!
- - 13 кг! мне надоело быть толстой! устала видеть в зеркале бегемота! мое фото!
- не могу подавить свой аппетит! я поняла, что надо худеть
- - 18 см и 10 кг! диета - мое спасение! холодильник мне больше не друг! фото!
- я избавилась от жира на животе! крутила обруч и худела! убрала складки на боках!
- я смогла стать своей мечтой! за 4 месяца похудела на 15 кг!
- я это сделала! теперь не узнаю свое тело - ни одной жирной складочки! мое фото д
- я смогла измениться за это лето! минус 7 кг - мне уже не стыдно за свой вес! фот
- на фото 120 кг! как я худела! - 42 см в объемах! достал жир! и это только начало
- супер тело без липосакции! я - красивая мамочка, а не толстуха с брюхом! мое фот
- - 31 кг! моя история: я кардинально изменила фигуру! стала как девочка! фото!
- - 14 кг! мой бой за красоту! фигурка-конфетка! я похудела и помолодела! фото!
- я смогла побороть себя! я вижу себя такой, какой хочу быть!
- -30 кг! я выгляжу как супермодель! жирок растаял с поразительной скоростью! мое
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|