| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Coco_nut 03.02.25 21:11
Помогает здоровый сон и магний. Мелатонин перед сном (старайтесь спать 8ч) + магний В6 утром. 4 дня - и вы почувствуете себя гораздо лучше.
Пока приложите холодный компресс к голове. -
Физика процесса 03.02.25 19:16
Суматриптан пробовали? -
Рыб@чка 03.02.25 17:21
Мне от сильной головной боли на фоне стресса помогает только две таблетки цитрамона, голова проходит через минут 15. Сейчас пью магний и витамин д3, стала меньше нарвничать и голова не болит. -
Если головная боль вызвана стрессом, то рекомендуется предпринять следующие действия:
1. Обратиться к врачу для диагностики и определения причины головной боли.
2. Соблюдать режим сна и отдыха, спать не менее 7–8 часов в сутки.
3. Регулярно проветривать помещение и проводить время на свежем воздухе.
4. Делать расслабляющий массаж плечевого пояса.
5. Заниматься умеренной физической нагрузкой, которая поможет снизить уровень стресса.
6. Практиковать релаксационные техники, например, йогу или медитацию.
7. Обратиться к психологу или психотерапевту для получения профессиональной помощи в борьбе со стрессом. -
Xzhgdruojknmpt 03.02.25 17:05
Мне помогает котлета денег, приложенная ко лбу. Стресса как не бывало. -
HELEN 3003 03.02.25 17:05
Пенталгин .
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- я сделала себя неотразимой: минус 20 кг за 4 месяца! обновила гардероб, повысила
- час х настал! минус 39 кг! я сменила 62-й размер на 48! стала стройной, как дево
- - 32 кг! мой секрет: фантастическое перевоплощение толстушки! мое фото!
- - 26 кг! хватит носить на себе жир! я вылепила тонкую талию! выгляжу как модель!
- я похудела за два месяца на 10 кг, талия уменьшилась на 16 см! фото!
- моя цель - 55 кг! уже избавилась от 8 кг всего за один месяц! на достигнутом не
- за полгода я потеряла 18 кг веса! хватит быть жиртрестом! я всем доказала! фото!
- я была колобком-бочкой с маленькими глазками! сменив 52 размер на 48 и сбросив 1
- я стремительно теряю объемы без диет! - 7 см в бедрах всего за две недели! мое ф
- я больше не слон в юбке! похудела врагам на зло - минус 14 кг и 39 см! обрела ув
- фигурка шик! моя победа над собой! - 15 кг! я супер красотка! фото до и после!
- 3 года pol dance! качает пресс, сжигает жир, снимает стресс! как я похудела, не
- я хотела доказать своему бывшему, что я красивая! я толстой боьше никогда не буд
- я больше не хочу быть поросенком! похудела на 21 кг за 6 месяцев! я буду красави
- - 18 кг! как я убрала живот, бока и целлюлит за 3 месяца! мечта быть худой осуще
- стоп, пора худеть! - 14 кг! избавилась от жутких складок! выгляжу лучше, чем в 1
- - 31 кг! я похудела после родов и вернула 44-й размер! меня не узнают знакомые!
- разгрузочная диета! снижение веса до 1 кг за день!
- я похудела на 12 кг! жирок растаял! исчез целлюлит! мое фото!
- я взяла себя в ежовые рукавицы и сбросила 17 кг! держу вес уже два года! мое фот
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|