Сняться по ночам плохие сны. просыпаюсь от сильного сердцебиения и сводят ляшки что-ли незнаю как объяснить
Что это такое может быть, почему сняться каждый день, и почему такая реакция тела?
Для начала вам необходимо понять, чем обусловлены ваши кошмары и такая реакция со стороны организма, о которой вы пишите, как “ сводит ляшки“. Одно название “ сводит ляшки“ лично для меня тут же наполняется каким то перверсным смыслом, простите. На уцм приходят просто какие то Содом и Гоморра. Ну да ладно, оставим мои ассоциации, так вот: 1. Вам надо понять чем это обусловленно. Это следствие работы вашей психики, проявление ваших внутренних психологических конфликтов, или 2. У вас чисто соматический какой то недуг, и он во сне проявляется такой вот жуткой симптоматикой. К примеру, когда во сне, по той или иной причине происходит апноэ, такое тоже может и имеет место быть. Или у астматиков, при затруднении дыхания ночью- тоже могут быть кошмары и ночные просыпания. На счет ляшек и их сведения ( правда не понятно куда и как своидит) - сказать ничего не могу. У вас есть хр. заболевания? Сколько вам лет? условия для полноценного, здорового сна у вас присутствуют, ну типа спите в хорошей постели, в проветриваемом помещении, не передаете на ночь, и пр, и пр.