| ||||
| ||||
|
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
Кракозябра-14 06.10.24 23:55Да ходите каждый день,только может разо нравится быстро
-
Котеночек123 06.10.24 22:44Считаю что перебор
-
svinkapeppy 06.10.24 22:37
ответ для: ИзольдаФранцевна
это так кажется. Несильно гоняют.ИзольдаФранцевна писал(а): Вот это силища Мне б раза 2-3 за глаза
У меня был тренер, вот он меня так гонял, за час я уже ходить не могла. Он даже давал мне задание после тренировки на 15 мин и я выполняла одна, а он уходил. Так что занималась 1.15. Но я была в самой лучшей своей форме с ним
-
Вот это силища
Мне б раза 2-3 за глаза -
svinkapeppy 06.10.24 22:27
ответ для: Bria
я удивлена, что не устаю. Хотя посмотрела в интернете, там написано, что это высоко интенсивная тренировка, сжигается 400-700 калорийbria писал(а): некоторые спортсмены тренируются каждый день, 1 день отдыха, ток если есть ресурс, почему бы и нет -
Bria 06.10.24 22:13некоторые спортсмены тренируются каждый день, 1 день отдыха, ток если есть ресурс, почему бы и нет
главная | вход |
- мое новое тело и роскошные формы! у мужчин текут слюнки! фото!
- я нашла правильную систему питания! поставила цель и похудела - на 12 кг за три
- моя самая большая победа в жизни: минус 26 кг! фото!
- мой способ, подтянуть животик и убрать бока!
- я сделала талию! моя эффективная диета! проверено на себе - минус 25 кг! произве
- я помолодела на 10 лет: сбросила 19 кг и 58 см в объемах! обязательно добьюсь за
- на этом сайте похудела на 10 кг. моя история похудения!
- минус 38 кг за год! я спасла себя от жира! с каждым сброшенным кг жизнь круто ме
- победа над лишними килограммами! за лето минус 10 кг!
- родить и похудеть! я сделала это! ушли объемы и вес - минус 9 кг! мое фото!
- мой секрет успеха: как я похудела на 12 кг! я изменила свою жизнь - стань красив
- хочешь победить, начни с себя! в этом мире нет ничего не возможного! я смогла!
- стань девушкой с обложки или как я избавилась от ненавистного жира! ушел объем и
- я без таблеток похудела на 15 кг! теперь ловлю завистливые взгляды!
- я поставила себе цель похудеть к новому году! глядя на весы я понимаю, что у мен
- был момент, когда я “распустила булки“! но получив толчок, я доказала, что смогу
- - 19 кг! из пампушки в красавицу! так клево покупать классные вещи! ловлю восхищ
- - 19 кг за пять месяцев! выгляжу обалденно! доведу свой вес до идеала! получу кр
- - 12 кг! я фантастически похудела! было 115, стало 103! мое фото!
- стройнеем по-мужски! прощайте 57 кг и 4 размера! я кардинально изменил свой обра
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||