| ||||||
| ||||||
|
начало
-
NadiaManadia 16.03.24 22:45
Самокат вам в помощь. -
HELEN 3003 16.03.24 22:08
ответ для: Z_Wroblewska
Ну когда времени до фига, можно и прогуляться. Но его катастрофически не хватает. -
ответ для: HELEN 3003
от этих километров так себе польза, ходьба по ровному утомляет ноги - однообращная нагрузка на одни и те же группы мышц. У меня от такой и суставы болеть начинают. Да, я знаю про асфальт Но он либо корявый либо его нет вовсе, либо можно топать и по газонамHELEN 3003 писал(а): Так после работы вторая смена дома начинается , километры по дому наматываешь , когда дела делаешь. -
HELEN 3003 15.03.24 19:53
ответ для: Z_Wroblewska
Так после работы вторая смена дома начинается , километры по дому наматываешь , когда дела делаешь. -
ответ для: HELEN 3003
HELEN 3003 писал(а): Я сейчас в декрете, но когда работала , то дорога занимала времени на машине 5-7 минут, тогда муж возил, если добираться пешком , то минут 40 . Опять таки же пешком можно ходить когда тепло и солнечно на улице , а не по холодине , прошел , вспотел , это не для меня. Когда выйду на работу . то сама буду ездить, есть уже у меня права и машина. Мне жалко времени , если пешком ходить, а если еще и с ребенком. Лучше это время потратить на другие занятия.
С ребёнком, это да. А так, моцион нужен, особенно при сидячей работе -
HELEN 3003 15.03.24 17:03
ответ для: Z_Wroblewska
Я сейчас в декрете, но когда работала , то дорога занимала времени на машине 5-7 минут, тогда муж возил, если добираться пешком , то минут 40 . Опять таки же пешком можно ходить когда тепло и солнечно на улице , а не по холодине , прошел , вспотел , это не для меня. Когда выйду на работу . то сама буду ездить, есть уже у меня права и машина. Мне жалко времени , если пешком ходить, а если еще и с ребенком. Лучше это время потратить на другие занятия. -
ответ для: HELEN 3003
Мне 40 мин недалеко, и часть дороги через парк. Есть ещё велик и гироскуттер, тоже варианты. Машина есть, но с ней свои проблемки, проще прогуляться если недалеко и без багажаHELEN 3003 писал(а): Выход только свой автомобиль. -
HELEN 3003 15.03.24 15:23
ответ для: Z_Wroblewska
Выход только свой автомобиль. -
Белка и орех 15.03.24 15:21
ответ для: Z_Wroblewska
В Москве в основном чисто, но луж, таящего снега или сугробов в человеческий рост хватает. А еще ветер может свистеть, дождь идти. Летом воняет выхлопными с дорог. Так что если живешь недалеко от работы - самокат - наше всеZ_Wroblewska писал(а): А мне как приключение Грязи зимой у нас нет -
Magical girl 15.03.24 15:20
Если я один раз пройду 40 минут, то потом буду лежать пластом 2 часа.
Ходить туда-сюда 4 раза я бы не стала даже по молодости, когда была здорова. На такси тратить не резон, это 400 рублей в день, это пол зарплаты будет уходить или даже больше. -
Darik77 15.03.24 15:19
Я так несколько лет работала. Пешком 25 минут. Автобусы туда не ходили, электросамокатов тогда не было. Сначала это напрягало, потом привыкла. Работа была легкая, я особо не уставала. Потом я даже стала замечать, что благодаря ежедневной ходьбе я стала более выносливая. -
ответ для: Белка и орех
А мне как приключение Грязи зимой у нас нетБелка и орех писал(а): Не люблю ледяной встречный ветер, сугробы мерить и грязь месить.
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- мой секрет сброса веса! сила воли и огромное желание помогли мне стать стройняшк
- моя точеная фигура! минус 16 кг! двойной удар по целлюлиту! липосакция отменяетс
- я сбросила 7 кг за шесть месяцев! без диет и ограничений! теперь удерживаю вес!
- - 30 кг! фигура богини и осиная талия к лету! жир тает с поразительной скоростью
- - 21 кг! я стала стройной! не стесняюсь ходить на пляже в купальнике! фото!
- у меня получилось! минус 50 кг к лету! устала видеть себя в зеркале толстой и не
- за месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!
- - 9 кг! жир достал! идеальное тело без целлюлита! фото!
- я выгляжу моложе! похудела на 30 кг! вес стабилен уже семь лет! чувствую себя за
- - 12 кг и 10 см в талии! я расплавила жир и отточила фигурку! фото!
- - 14 кг! спасибо сайту галя.ру! я в шоке от результата! эффект сногсшибательный!
- мой мужчина будет восхищаться моей фигурой! у меня есть сила воли!
- -14 кг! фантастика: жир топится! не хочу быть толстой! фото!
- а мне нравится быть полной! колышущиеся складки очень секси!
- я похудела на 18 кг! меня не узнали на вечере встречи выпускников! мое фото!
- я была колобком-бочкой с маленькими глазками! сменив 52 размер на 48 и сбросив 1
- - 36 кг к идеальному телу! отправила в нокаут свои килограммы! отвесы каждый ден
- - 55 кг за год! я избавилась от глыбы жира! сгорел лишний вес! фото!
- минус 17 кг! моя диета творит чудеса! как изменилось мое тело, ушёл жир с живота
- я вовремя поняла - это нужно только мне! похудела на 10 кг! обрела уверенность в
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|