МОЖНО ЛИ ЗАРЯДКОЙ ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ОТЕКОВ? ПОДТЯНУТЬ ФИГУРУ, ЖИВОТ?

начало

• Anechka131 20.02.24 15:56
  
  От отёков хорошо избавляют лимфодренажные прыжки. Почитайте о них. Ничего сложного, но действительно рабочее упражнение.
• сладкое озеро 20.02.24 04:51
  
  Отеки нет, а подтянутся да) но тут ещё зависит какие растяжки в упражнениях. Подобрать нужно хорошо, плюс за питанием следить.
• Гражданочка_ 19.02.24 23:07
  
  Постукивания грудной клетки, прыжки. Но сначала причину бы знать. Сердце? Почки? Сельдь и чай на ночь?
• GаDюка 19.02.24 22:10
  
  В первую очередь, узнается причина отеков, для этого - только ВРАЧ!!! И, далее, под руководством врача, следовать от причины - к подбору методов устранения, вот так и никак, иначе!!! Как можно что-то устранять, не зная от чего это явление произошло, да ещё и, главная опасность, - самостоятельно? Как? Самостоятельно, без медицинского образования, методы перебирать, глядишь - поможет что-то???...Это - безответственно, мягко скажу, по отношению к себе, своему здоровью!!!
• wz3s9uc4au67 19.02.24 21:10
  
  Можно лтмыодренажную гимнастику от отёков делать
• Мисс_Алёнчик 19.02.24 21:07
  
  У меня уменьшился диастаз за месяц и убирается фартук, всего пол часа в день пять упражнений на полу.
  От отеков вряд ли, может быть питание подключить и убрать продукты, которые задерживают воду.
• _МАМА_СТИФЛЕРА_ 19.02.24 20:19
  
  Конечно. Мобилити
• kana 19.02.24 20:07
  
  Если отёки это либо гены либо зажимы лимфотоков.
  Если гены то только лимфодренажные прыжки помогают