ответ для: _МАМА_СТИФЛЕРА_
_МАМА_СТИФЛЕРА_ писал(а): я помню, что вы на растяжке повредились, больше ничего о травме не знаю, пролистываю. А тут вспомнила, что в студии где я растягивалась, тренер болела онкологией, вызванной чрезмерной растяжкой. Я тогда погуглила - это не такая редкая проблема, и перестала ходить именно на целенаправленный шпагат. Растягиваюсь очень нежно, прям по минимуму, больше в стороно мобилити ушла |
Хочешь удивить своего старичка шпагатом? А смысл? Гитара то давно не играет