| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Torell 03.09.23 14:46
Проверьте щитовидку и на диабет проверьтесь ,да правильно пишут, воду пить за 20 минут до еды,стакан воды.
Я как перестала пить воду,больше есть начала. -
Замудрина_мудрая 03.09.23 08:32
Пить много воды -
_МАМА_СТИФЛЕРА_ 02.09.23 21:34
Репортаж -
_МАМА_СТИФЛЕРА_ 02.09.23 21:34
Посмотрите репортам собчак про оземпик. Но я по своему опыту советую не готовить вкусное. Отварите говядину, к ней брокули без соли. Много не съедите и аппетит сдерживать не придётся. А салат из овощей можно ведро съесть, токмо за сметаной и маслом следите, они оч калорийные -
5y4emigttmwx 02.09.23 21:29
надо узнать откуда этот аппетит идет и зачем его снижать, может его и снижать не надо и он нормальный.
некоторые на нервной почве проблемы заедают и т.д. -
briony 02.09.23 21:20
Помогает есть досыта. Столько, сколько положено человеку вашего возраста, пола и в соответствии с физической активностью. А если есть склонность к перееданию, то нужна психотерапия со специалистом по РПП и консультация врача, чтобы исключить физиологические причины типа проблем с щж и тд.
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- все в наших руках! главное, не запускать себя! похудела на 30 кг!
- минус 17 кг! я убрала живот без голодовки! до жути надоел лишний вес! фото!
- - 41 кг! я расплавила сальцо - сменила 54 размер на 44-й! мне стало легче жить!
- фигурка модели! - 20 кг и 111 см! подтянутое тело без целлюлита! мое фото!
- свобода из плена жира! за год я избавилась от 89 кг и 59 см в объеме бедер! смен
- моя расправа над жиром! - 17 кг! фигура богини к новому году! килограммы должны
- минус 11 кг! фантастика: я откачала мерзкий жир! суперфигурка без пластики! фото
- - 14 кг! все завидуют моей фигурке! а ножки - просто мечта! избавилась от компле
- секрет тонкой талии! фигура модели к пляжному сезону! минус 12 кг!
- у меня вновь появилась талия! ни один мужчина не мог устоять перед эротически дв
- - 18 кг! я вырвалась из жирового плена! кардинально изменила свое тело! фото!
- - 22 кг! атака на жир! сменила 54 размер на 48-й! услышала от мужа – ты обалденн
- как я похудела на 22 килограмма! достичь своего идеала просто! я перестала мучит
- я знаю, что смогу добиться цели! "галя“ мне помогает, я смотрю, как худеют други
- я убрала свой огромный живот! минус 14 кг! тружусь над фигурой дальше! мое фото
- - 37 кг! победа над весом без чудо-таблеток! из стокилограммовой тетки в стройну
- я возрождаюсь! я хочу ловить на себе взгляды полного восхищения
- - 29 см в талии! минус 22 кг! моя победа - со 117 см до 88 см! фото до и после!
- мне удалось привести себя в форму! сбросив 19 кг - я начала новую жизнь! мое фот
- - 29 кг! тело без капли жира! я бросила вызов жиру! уничтожила тушу! мое фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|