НЕ МОГУ УДЕРЖАТЬ ВЕС! ДО МИНИМУМА УБРАЛА САХАР. ВЫПЕЧКУ. ПРИ РОСТЕ 1,68, ВЕШУ 55 КГ. МОЯ ЦЕЛЬ 52 КГ.

начало

• Кошка_в_белом 12.03.23 11:15

  ответ для: Darina938

  
  

  Darina938 писал(а): Вы 100 Правы. На Генетическом уровне Мои вес ближе к 55/60кг. Я только в одном случае сбрасываю вес. Голодать. Как только начинаю питаться вес быстро возращяется.

  
  Ну вот вам и ответ. Вам оно нужно-голодать, мучить себя и в конечном итоге опять вернуться к этому же весу? И то не факт, что после голодовок этих вы не наберете еще больше, как оно обычно бывает.
• Angela Anaconda 11.03.23 07:26
  
  Присоединяюсь ко всем, кто сказал, что фигура очень хорошая.
  Зачем быть очень худой ? Чтобы что ? У Вас прекрасная фигура, с идеальными пропорциями, правильно ниже указали, что это Ваш природный, генетический вес, вот поэтому вес ниже и не удерживается. Учтите, что при снижении веса( нормального веса) , могут пострадать ещё кожа, волосы и ногти. Плюс, не факт, что вес будет держаться.
• Miss_di777 11.03.23 07:10
  
  низкоуглеводка зло
  я в свое время хорошо похудела просто мало кушала но все что хотела
  сейчас мой вес 48-49 кг
  так питаюсь уже более 5 лет
• Darina938 10.03.23 15:50

  ответ для: Deva2

  
  

  Deva2 писал(а): То есть Вы будете счастливы весить и 45 кг, и 40? Вас ничего не смущает в таком настойчивом желании?

  Ну 40/45 это чересчур. 52 в самый раз. Когда я вешу 50/53 У меня нет жира. Когда 54/58 У меня появляются жировые отложения. И что самое интрестное. Я пыталась накачаться Но на генетическом уровне у меня больше подкожного жира чем мышс. У меня широкие бедра и массивные ноги. А вот верх Худой.
• Darina938 10.03.23 15:42

  ответ для: Кошка_в_белом

  
  

  Кошка_в_белом писал(а): То, что вы хотите сделать- скорее всего добиться можно только вредными для здоровья способами. Потому что вилимо генетически вот это ваша фигура, и организму комфортно именно в таком весе. Чтобы его снизить уже надо издеваться над собой, это либо жесткая диета, либо очень интенсивные тренировки с практически полным ограничением углеводов и жиров. Вопрос- вам оно надо? Вы хотите быть худой без единого жирка на животе ценой таких ограничений? И кстати далеко не факт, что такую худобу вы сможете удерживать долго.

  Вы 100% Правы. На Генетическом уровне Мои вес ближе к 55/60кг. Я только в одном случае сбрасываю вес. Голодать. Как только начинаю питаться вес быстро возращяется.
• Кошка_в_белом 10.03.23 11:07
  
  То, что вы хотите сделать- скорее всего добиться можно только вредными для здоровья способами. Потому что вилимо генетически вот это ваша фигура, и организму комфортно именно в таком весе. Чтобы его снизить уже надо издеваться над собой, это либо жесткая диета, либо очень интенсивные тренировки с практически полным ограничением углеводов и жиров. Вопрос- вам оно надо? Вы хотите быть худой без единого жирка на животе ценой таких ограничений? И кстати далеко не факт, что такую худобу вы сможете удерживать долго.
• Deva2 10.03.23 10:38

  ответ для: Darina938

  
  

  Darina938 писал(а): В чем то Вы и правы.... просто мне нравится быть очень худой. Но мой тип Фигуры У меня фигура груша и генетический Я не расположена к худобе. Испробовала ВСЕ. нечего не помогает. Если только не жрать вообще

  То есть Вы будете счастливы весить и 45 кг, и 40? Вас ничего не смущает в таком настойчивом желании?
• Helena-S 10.03.23 09:50
  
  Молодец, что следите за собой! 55 кг при росте 168 см - стройняшка. У Вас очень хорошая фигура и, наверняка, много кто делает Вам комплименты. Худеть дальше не стоит.
• LipaStar 10.03.23 00:01
  
  У Вас красивая фигура, песочные часы. Сохраняйте то,что есть
• Доктор Хаус 09.03.23 22:41

  ответ для: sbtj7l2tskr3

  
  

  sbtj7l2tskr3 писал(а): какая то мужская фигурка с вставными титьками

  ну мне нравятся такие . На вкус и цвет как говорится …
• sbtj7l2tskr3 09.03.23 22:12

  ответ для: Доктор Хаус

  
  

  Доктор Хаус писал(а): Я вот к этому стремлюсь :

  какая то мужская фигурка с вставными титьками
• sbtj7l2tskr3 09.03.23 22:11
  
  Хорошая фигура