вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

Полный подросток
Девочки, хочу спросить. У меня сыну 11 лет, будет 12. С мальства его таскала по всяким активностям - походам, футбол, речка, бассейн. С 4-х лет ходил в здюдо. Год назад резко стал от всего сам отказываться - любит сидеть дома и все тут. тренировки забросил, куда то со мной выбираться отказывается на отрез. Я не вижу в этом ничего критичного - становление личности, подростковый период. Но... он располнел довольно сильно буквально на глазах. Питание - да. Тут супы вари-не вари - его любимое - это рожки с сосиской - ну как у всех детей. Дома всегда куча фруктов всех сортов и овощей. Нашла, что он любит черри. покупаю ежедневно - чтобы был адекватный прием витаминов и клетчатки. Но, как и все дети, периодически ест фастфуд - пиццы всякие. вытаскиваю его иногда хотя бы чуть прогуляться да в аэрохоккей поиграть в развлекательном центре - там тоже заказывает всякие пиццы и бургеры... Категорично с ними нельзя в этом вопросе - чтобы не комплексовал парень и чтобы не было расстройства РПП. Посоветуйте, пожалуйста, кто с этим сталкивался. Как немного расшевелить подростка-домоседа? Как немного его постройнеть? Я сама всю жизнь борюсь с лишним весом. Но у меня и тренировки при этом всем постоянные. Каши иногда ест - если прям заставлю. из супов - любимый - солянка... но там тоже на куче разных мясных продуктов, не совсем полезно. Овощи любит- капусту сырую с удовольствием жует, морковь грызет, иногда огурцы... помидорки черри. Фрукты, если какие просит - всегда вдоволь. Конфетами и сладким не увлекается - мы оба не сладкоежки. дома полный холодильник шоколадок (дарят на всякие праздники), мы их просто раздаем. Что еще - мороженое любит - это да... вот как бы помягче но с результатом его похудеть. Попросил собаку - вот выбираю породу, чтобы хоть изредка у ребенка был лишний повод выйти на улицу. На юг еле-еле уговорила его со мной поехать этим летом. Не хотел... Жду советов, кто с таким сталкивался?

«дети регистрация»

начало

  • ответ для: юрфакМГУ


    юрфакМГУ писал(а): Вы много понимали про правильное питание в 11 лет?

    Ну я понимала, что есть толстые люди, которые много едят, мало двигаются и тд. И этот мальчик, я так понимаю, тоже прекрасно осознает это.
  • ответ для: Кошка_в_белом


    Кошка_в_белом писал(а): Да почему же не понимает, все уже должен понимать. Даже в школе он же видит, кто нравится девочкам, какие мальчики, на одноклассников смотрит, плюс сейчас из каждого утюга кричат про спорт и красивую фигуру.
    Кошка_в_белом писал(а): Да почему же не понимает, все уже должен понимать. Даже в школе он же видит, кто нравится девочкам, какие мальчики, на одноклассников смотрит, плюс сейчас из каждого утюга кричат про спорт и красивую фигуру.

    Вы много понимали про правильное питание в 11 лет?

  • Главное, не запрещайте ему есть. А то эффект обратный будет.

  • 11 лет подросток? Да ладно! И он в 11 диктует чего и как, чтоб я так жил!
    Конкретный совет- перестать кормить сосисками и рожками, есть куча вариантов сбалансированных блюд и это совсем не супы..так де и с пиццами и бургерами-установить лимит.. всё делается вам просто лень ломать голову
  • ответ для: batty_1985


    batty_1985 писал(а): Иногда видно, что он стесняется, но я не акцентирую на этом вообще никакого внимания. Чтобы комплексов не привить. Просто веду беседы характера - что нужно гулять, чтобы быть здоровым, чтобы не болела спина и колени.

    Так начинайте показывать своим примером, чтобы он тоже приобщался к правильному питанию. Не надо этих бургеров и прочего. Скажите, мол вы решили взяться за свою фигуру, придумайте что были у диетолога или врача и он вам сказал, что вам надо отказаться от всех вредностей, чтобы там холестерин в норму пришел. И вы хотите, чтобы сын вас поддержал, дескать не сможете сидеть с ним и смотреть как он бургер ест, а вам нельзя. Посмотрите как готовят правильные блюда, потому что каши и фрукты без физической нагрузки тоже очень хорошо помогают растолстеть.
  • ответ для: юрфакМГУ


    юрфакМГУ писал(а): Да ему 11 лет, он еще не понимает что сам роет могилу своему здоровью и желудку! Автор, а него никто из друзей в секцию спортивную не ходит? Пусть и его сагитируют. Будут вместе ходить, на спорте быстро вес скинет, не?

    Да почему же не понимает, все уже должен понимать. Даже в школе он же видит, кто нравится девочкам, какие мальчики, на одноклассников смотрит, плюс сейчас из каждого утюга кричат про спорт и красивую фигуру.

  • А мне кажется как раз дело в том что резко отказался от всего,что то не так
    А питание,так вы же ему готовите,не он сам,приучили кмпицуе и макаронам,конечно теперь он их хочет,готовьте что и себе ,он в итоге попробует и понравится ему

  • Мне вообще кажется, что у него депрессия. Сама проходила через такое в школьном возрасте, когда всё делаешь правильно, а училка ставит 4 только потому, что “я так хочу“.
    Учёба - это одно, даже хобби может надоесть, но если он даже на море не хочет - значит, что-то не в порядке. А чтобы хоть как-то выделялся серотонин, он взялся есть.

  • Автор, не слушай псевдопсихолухов тут на сайте.
    Сегодня они посоветовали вам разжиреть, завтра забить на карьеру, в след. раз вообще забить на здоровье , не лечиться, лечь и лежать. Вообще не бороться.
    А сын сам похудеть, возраст такой просто.
  • ответ для: БесконечноеВремя


    БесконечноеВремя писал(а): Ребёнок отражает вам ваше отношение к себе, вы боретесь всю жизнь с собой и не принимаете себя, он так же. Предлагаю вам начать с себя и перестать бороться

    Это Вы даёте совет автору разжиреть?)))
  • ответ для: БесконечноеВремя


    БесконечноеВремя писал(а): Ребёнок отражает вам ваше отношение к себе, вы боретесь всю жизнь с собой и не принимаете себя, он так же. Предлагаю вам начать с себя и перестать бороться

    Это все ерунда. совет
    Полно примеров, где родители забили на себя и дети такие же.
    А так хоть автор здорова будет.
  • ответ для: batty_1985


    batty_1985 писал(а): Спасибо за совет - отца сыну я в мгновение ока не нарисую Ему уже ни кто не авторитет в этом возрасте.
    Не скажите, именно в этом возрасте как никогда нужен отец как сдерживающий фактор и как советчик. Мальчики поведение мам не копируют, они если нет отца находят пример на улице и не факт, что положительный. Это я Вам как мама взрослого сына пишу. А сейчас подростки очень сложные. Нужен здоровый пример перед глазами. Я наблюдаю как малолетки ищут закладки по всему городу, к сожалению это часто последствие отсутствия отцов в их жизни.
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
вышли бы замуж за человека, который в прошлом лишился квартиры? » 25
работа воспитателем 30-40 лет назад была легче, чем сейчас? » 1
почему женщины соглашаются на гражданские браки при наличии детей? » 89
моя версия верная? мама хочет поддерживать отношения со мной, так как » 14
есть ли деление общественного транспорта: какой лучше, какой хуже? » 9
стали бы говорить правду хозяйке массажного салона, чтобы она записыва» 4
что во мне такого, что меня мужики возят по курортам и водят по рестор» 30
подруга воплотила мою мечту в реальность! едет в поездку моей мечты, а» 8
тема содержит фото какая кухня по цвету можете подойти? фото ремонта на кухне. » 9
мужчины когда-нибудь плакали из-за вас? у меня плакали два моих бывших» 16
если бы было время чем бы вечером занялись: алмазной мозаикой, пазлами» 17
вы пользуетесь бальзамом для волос? я наношу с апреля и действительно » 19
какие фразы вы использовали для расставания с теми, с кем был брак, де»
как думаете, я умею любить? почему так считаете? » 3
смотрели фильм венера в мехах? режиссер выбирал актрису для пьесы. » 3
тема содержит фото как вам татьяна буланова? нравится ее тренд с подтанцовкой?» 2
тема содержит фото кого только не увидишь на дороге! каким одним словом охарактеризовали » 1
куда исчезли милая звездочка и рыбанутая? » 13
я всю жизнь боюсь врачей. когда захожу в поликлинику, бешено стучит се» 4
люди, у которых нет высшего образования, вам стыдно говорить, что у ва» 8
как часто вы меняете свое нижнее белье в течение недели? » 6
вы любите маринованные грибы? какие именно? » 8
тема содержит фото немного красоты! нравятся эти кролики. »
расстались бы, если парень отменил свидание? несколько месяцев вместе » 15
сейчас каждый ходит в зал? у всех много свободного времени? люди с дет» 19
вы сдавали, сдаете на нужды класса? мне ощутимо 4000 сдать, до последн» 11
вы заставили бы своего мужчину идти ночью за чипсами? а если вы береме» 24
вы бы пустили жить к себе свою взрослую дочь с мужем и с ребёнком? » 23
тут есть те, у кого грудь меньше 1? какие бюстгальтеры вы носите? » 3
в чем вы ходите на осмотр к гинекологу: в юбке, брюках, платье? » 6
как мне реагировать? убираясь в машине у мужа, нашла у него чужие женс» 16
вас восхищают возможности человеческого мозга и конкретно память? » 7
вы когда-нибудь напивались до провалов в памяти? » 11
тема содержит фото если бы к вам пришел парень, а у вас есть только макароны, угостили бы» 60
чем заменить помаду? не люблю ее, так как раздражает чувство отягощени» 26
как бы поступили? уборщицы выкинули дорогую вещь, которую должен был з» 24
тема содержит фото какой сериал сейчас смотрите? или фильм? я детектив » 14
а как вы готовите: сидя или стоя? я всегда стоя и мама всегда стоя гот» 21
тема содержит фото очень интересно вас послушать: как вам такая фигура? » 26
тема содержит фото нужен к ней пояс или нет? » 25
вы идёте вечером по улице, вас окружили люди уголовного вида. ваши дей» 16
щедрый мужчина может быть психически не здоров? дядя андрей интересную» 20
какой ваш день рождения вам особенно запомнился? если выбрать один год» 13
чему странному вы завидовали? завидую тем, у кого получается самостоят» 17
тема содержит фото еще сегодняшние фото. нравится запах цветков шиповника » 4
родители отобрали ключи, девочка ждёт их в подъезде 4-5 часов. это уни» 29
вы гуляете одни? не страшно вам? стало так тревожно: а это ж на самом » 8
что делать с навязчивым сервисом? сдавала в ремонт вещь и хозяин начал» 14
кто будет не прав в данной ситуации? звонят и говорят, что ты собаку п» 17
вы бы купили бу машину, если б только учились водить? за какую стоимос» 5
какие есть у вас хронические или генетические заболевания? » 8
вы замечали связь характера мужчины и его пятой точки? » 3
вы по характеру больше в отца или маму? какие черты вы взяли и от кого» 15
какие мужские фигуры вам нравятся? моя любимая: широкие плечи, много м» 13
вы любите говорить или даже болтать по телефону? » 9
девушки устраивают проверку на верность. ведется большая часть мужчин!» 9
зп указана 80, минус налог и получилось 52. неужели нельзя сразу озвуч» 19
не могу уснуть. какие причины возможны? что у вас было? » 1
что вы делаете сидя в туалете? я обычно читаю или смотрю что-нибудь в » 4
тема содержит фото смешная собака не даёт мне копать, как бы давая понять, что она здесь » 11
тема содержит фото у вас было такое, когда какой-то участник бегает за вами и занижает ре» 11
тема содержит фото вам нравится брижит бардо? в молодости вы считали ее эталом красоты? » 7
вам нравятся ямочки на щеках у девушек? по-моему, это очень мило! » 4
тема содержит фото какое платье лучше на новый год? приедет как раз к новому году. » 22
базальная имплантация зубов! как думаете, она лучше или хуже классичес» 16
тема содержит фото вы тоже считаете, что я готова жить с кем угодно? до конца года хочу н» 29
как вы относитесь к полным женщинам? что о ней думаете? вызывает отвра» 127
тема содержит фото это нормально или нет? муж ругался матом на жену или на ее родню» 6
что едите перед анализами и за сколько часов? » 19
зависть матери к дочери, кто сталкивался? как сейчас происходит общени» 15
вы когда-нибудь испытывали нереальную нежность к мужчине, будто это со» 15
мастер сказала, что уточнит расписание, но так и не написала. напомнит» 8
почему при ярком солнечном свете карие глаза приобретают зеленоватый о» 4
а вас бы смутило, если бы мужчина на первом свидании был щедрым и пья» 15
при каких условиях вы бы родили второго ребёнка? если с первым бы была» 45
почему некоторые участницы считают сплетнями то, что обсуждается в тем» 12
первое упражнение 100 отказов я успешно выполнила. на очереди - ликвид» 43
у вас хорошая стрессоустойчивость или нет? в чем это проявляется? » 20
вы когда-нибудь плакали из-за неразделённой любви или из-за расставани» 9
тема содержит фото узнаете его? сильно изменился? » 16
на вечеринке жена перебрала со спиртным и потеряла контроль! поцеловал» 7
блеск привлекает внимание, нежели помада? выглядит вульгарно? » 19
как нужно проявлять свои чувства к мужчине? как вы проявляете? чем рад» 2
тема содержит фото пробовали такой шампунь вместо краски? страшновато. » 14
за что можно любить утро? чем занимаются люди, которые просыпаются в 5» 25
как бы вы назвали книгу о своей жизни, если бы у вас была возможность » 10
давайте вспомним душещипательные песни 90-х. » 14
какой самый дорогой и самый дешёвый продукт вы хотели бы есть максимал» 23
что из последнего прочитали? читаете или слушаете книги по утрам? » 18
люди, которые молодо выглядят, инфантильные? половина моих подруг, выг» 15
как сделать так, чтобы муж перестал реагировать на изменения в моем на» 9
идиотская ситуация. стояла между двух мачо и чувствовала себя блондинк» 29
у вас бывает так, что под чьим-то взглядом чувствуете себя красивой, и» 5
какой размер одежды вы носите? » 18
букет из скольки роз вам дарил мужчина максимально? мне из 51, но я не» 18
какой цвет вам безумно идёт? в каком больше всего комплиментов? » 16
что вкусненького готовили в воскресенье? или отдыхали? » 19
от каких продуктов у вас некомфортное пищеварение? а от каких благодат» 12
если станет известно об измене близкого, какие ваши шаги? раскроет пра» 7
сколько раз в день вы полноценно едите и сколько раз перекусываете? я » 24
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru