РАССТРОЙСТВО СНА НА 8+ МЕСЯЦЕ БЕРЕМЕННОСТИ. ЕСТЬ СМЫСЛ ЧТО-ТО ДЕЛАТЬ ИЛИ СМИРИТЬСЯ УЖЕ И ПЕРЕЖДАТЬ?

начало

• Ночная жрица 19.02.22 12:16

  ответ для: ШумелкаМышь

  
  

  ШумелкаМышь писал(а): Поздравляю! Классная дата. Здоровья Вам и малышу

  
  Спасибо большое!
• ШумелкаМышь 19.02.22 12:13

  ответ для: Ночная жрица

  
  

  Ночная жрица писал(а): Да, 14 февраля

  
  Поздравляю! Классная дата. Здоровья Вам и малышу
• lirika582 19.02.22 11:46
  
  Extra и сон наладит, и печень восстановит. Природный продукт. Можно при ГВ и беременности. Железо поддержит.
• Ночная жрица 19.02.22 11:14

  ответ для: ШумелкаМышь

  
  

  ШумелкаМышь писал(а): Автор, родили уже?

  
  Да, 14 февраля)
• ШумелкаМышь 18.02.22 22:51
  
  Автор, родили уже?
• Кракозябра-14 18.02.22 11:44
  
  Наверняка автор родила уже
• Лялюсик 18.02.22 11:02
  
  Я читала, что таким образом организм готовится к материнству, т.е. бессонным ночам, поэтому проблемы со сном. У меня через неделю 7й месяц настанет, а бессонница мучает уже давненько. Тоже могу среди ночи проснуться и думать о чем-то
• NadiaManadia 05.01.22 09:43

  ответ для: Ночная жрица

  
  

  Ночная жрица писал(а): Она ведь на спирту... По скольку капель пьете? Я тоже спрашивала у своей врачихе в ЖК - можно ли валерьянку мне - сказала можно. Вот только даже на обычной траве из аптеки написано в противопоказаниях беременность.

  
  Беременным то только и можно что но-шпу и валерьянку настойку, 5-10 капель этого достаточно, там даже сам запах помогает, есть разбавленный вариант-валерианахель, гомеопатия, там вообще только запах, но тоже помогает, его и детям назначают. Когда мой сын был малышом, ему при истерике даже одна капля помогала этой гомеопатии.
• Ночная жрица 05.01.22 03:39

  ответ для: NadiaManadia

  
  

  NadiaManadia писал(а): Мне помогает поесть, когда среди ночи просыпаюсь и не могу уснуть, ну и настойка валерьяны, беременным кстати её тоже можно, она и спазмы снимает заодно.

  
  Она ведь на спирту... По скольку капель пьете? Я тоже спрашивала у своей врачихе в ЖК - можно ли валерьянку мне - сказала можно. Вот только даже на обычной траве из аптеки написано в противопоказаниях беременность.
• Strawberrysoul 05.01.22 01:51
  
  Почитать можно нудятину-бывает помогает, или видео ролики где говорят, рассказывают про быт-спокойный голос тоже способствует.
• NadiaManadia 05.01.22 00:37
  
  Мне помогает поесть, когда среди ночи просыпаюсь и не могу уснуть, ну и настойка валерьяны, беременным кстати её тоже можно, она и спазмы снимает заодно.
• reBELLiоus 04.01.22 23:07
  
  Ооо, у меня прям свежи воспоминания))) Иногда помогала смена места, где я только ни пыталась заснуть И на полу, и в детской кроватке, и на диване, и несколько раз даже в отеле))) Но это тоже не всегда помогало, да и столько мест новых найти трудно) Остальное ни че го! Я и мелатонин пила, и валериану, и магний. Днем специально уезжала из дома, гуляла, каталась на машине, ходила по магазинам, старалась дать себе допустимую нагрузку, как бы «загоняла». Не помогало, просто лежала более уставшая и еще больше раздражалась. Могла так до 5-6 утра, иногда и 7 утра валяться, беситься. Зато потом днём не разбудишь. Благо была возможность отсыпаться, единственное что ужасно выматывало, это когда в консультацию надо было утром идти. Как вспомню, аж вздрогну. Еще помню боялась что вот так намучаюсь, а под утро роды начнутся, а я уже без сил) Но все было нормально, силы откуда то появились)) С рождением конечно все прошло. Так что на моём опыте, только переждать и подстраиваться