КАК ПОЛЮБИТЬ СЕБЯ И СТАТЬ УВЕРЕННЕЕ?

начало

• Жировая складка 30.11.21 07:31

  ответ для: Strawberrysoul

  
  

  Strawberrysoul писал(а): а когда любите себя до безумия это как ощущается?

  
  Ну вот просто смотрю на себя в зеркало и понимаю, ну классная же, ни добавить, ни убавить, все устраивает и в фигуре, и в лице. Хочется идти по улице и улыбаться без причины))
• Strawberrysoul 29.11.21 23:10

  ответ для: Жировая складка

  
  

  Жировая складка писал(а): Очень сложный вопрос я до сих пор не нашла на него ответ. Но у меня как то волнами, то люблю себя до безумия, то наоборот, и с уверенностью также. Есть моменты с внешностью, которые не устраивают, но там только операции, я никогда не решусь.

  а когда любите себя до безумия это как ощущается?
• Maybebabyy 29.11.21 21:45
  
  Мне кажется, что это врожденное. Я например не могу сказать что я действительно люблю себя или на 100 проц в себе уверена, но при этом эгоизм впереди меня родился, я всю жизнь для себя была на первом месте, никогда не комплексовала рядом с другими людьми, не позволяла себя обижать, вытирать об меня ноги, быть второй, унижаться перед кем-то я тоже не могу. Есть ещё вариант, когда человек после пластических операций начинает относится к себе по другому.
• Акико 29.11.21 21:30
  
  Сначала надо понять что именно тебе нужно потому что любовь к себе и уверенность разные вещи.
• milch_waffel 28.11.21 17:52
  
  Как вариант почитать книги ХОРОШИХ психологов или послушать их лекции. Лабковский, Дмитриева
• Жировая складка 28.11.21 16:03
  
  Очень сложный вопрос) я до сих пор не нашла на него ответ. Но у меня как то волнами, то люблю себя до безумия, то наоборот, и с уверенностью также. Есть моменты с внешностью, которые не устраивают, но там только операции, я никогда не решусь.
• Чемодан 28.11.21 15:40
  
  Ещё добавить хочу.
  Выпишите для себя те моменты, где вы чувствуете себя неуверенно. Так будет легче прорабатывать эти проблемы.
• Чемодан 28.11.21 13:26
  
  1) Достижения придают уверенность(не важно какие - у каждого они свои).
  2) Старайтесь больше общаться ( в интернете тоже можно).
  3) Прокачайте внешность, если это требуется.
  4) Развивайтесь, чтобы быть интересной.
  
• Cooltr 28.11.21 13:22
  
  Определиться, что мешает любить себя, -это первый шаг. Искоренять то, что мешает, - шаг второй. Плюс самовнушение - основа основ
• 2678a3fkjfva 28.11.21 12:51
  
  знакомой помогло такое: она стала выходить из зоны комфорта - ей не хотелось, а она делала, и постепенно поняла, что это раскрепощает. И еще легкая-ровная жизнь так и оставляет в зоне комфорта. А трудности закаляют - НЕ значит что нужно самой усложнять, но вот бывает так-что сложно = а потом легко. и второй раз такую же ситуацию чел проходит очень легко.
  А всякие афирмации типа Я себя люблю ,помогают может , но не так - делами нужно
• Idiosyncraziya 28.11.21 12:47
  
  Напишу то что помогло мне: аффирмации, медитации, хобби, достижения в работе и правильные люди рядом, которые будут вселять уверенность.