Elle Nina писал(а): У меня тоже тревожно-мнительный тип личности. Очень хорошо Вас понимаю, так себя накручиваю, что просто аут. Дело не только травмирующий опыт, мне даже в раннем детстве постоянно казалось, что с родителями что-то случилось, особенно если на работе задерживались или вечером уходили куда-то. Прабабушка, с которой я сидела в это время говорила мне ты просто псих. Потому что я ревела и говорила, что с ними точно что-то произошло. А если кто-то из родных летит на самолёте, то вообще кошмар, я изнутри вся облезаю от тревоги. Наша заведующая детского сада мне заявила, что из таких как я получаются самые кошмарные свекрови. Спросила почему, она говорит, потому что ты считаешь, что твоему сыну только с тобой хорошо, поэтому ты нервничаешь. Она очень ошибалась, я не сомневалась, что у нас крутейший садик сын до сих пор его тепло вспоминает и обнимает ставших уже совсем старенькими воспитательниц, встречая их на улице, но мне постоянно казалось, что там небезопасно.... Плохо без меня и небезопасно - это совсем разные вещи, посыл и эмоции. Я буду только рада, когда женится, тем более девушка у него хорошая. И так во многом, у меня есть приемы, что делать, когда беспричинная тревога начинает через край плескаться. Но они тоже действуют через раз. Сходить то можно, даже обычный хороший невролог назначит анксиолитики. Проблема в том, что они действуют, пока их жрёшь. После отмены эффект сходит на нет через не долгое время. Тип личности переделать - это я не представляю, как надо над собой работать, если из каждого угла души ползёт беспокойство, и душить его не передушить... |
вход
