ПОЗАВТРАКАЛА И ОБАЛДЕЛА! 231 ГРАММ ГЕРКУЛЕСА - 813 КАЛОРИЙ! ЭТО РЕАЛЬНО ВООБЩЕ?! ОСТАЛОСЬ ВСЕГО 349 УПОТРЕБИТЬ

начало

• юрфакМГУ 02.12.20 19:02
  
  Зачем вам столько овсянки? Я 2,5 столовые ложки запариваю в термосе и целая пиала каши получается, большая. А с 200 грамм сухой крупы целое ведро наварится!
• ksjuha3181 30.11.20 12:07
  
  Ну очевидно же что это в сухом виде , с 200 сухого веса у вас ведро каши будет
• I love the rain 30.11.20 11:44

  ответ для: a2vslgxjt9ds

  
  

  a2vslgxjt9ds писал(а): я саму кашу взвесила

• ДЖЕНИФЕР ЧА 30.11.20 11:42
  
  если забиваете в сухом виде, то нужно и воду забивать-тогда получился бы другой результат
• ДЖЕНИФЕР ЧА 30.11.20 11:40
  
  88*0,231=примерно 203 калории
• ДЖЕНИФЕР ЧА 30.11.20 11:39

  ответ для: a2vslgxjt9ds

  
  

  a2vslgxjt9ds писал(а): я саму кашу взвесила

  Калории, ккал: 88
  Белки, г: 3.0
  Жиры, г: 1.7
  Углеводы, г: 15.0
• a2vslgxjt9ds 30.11.20 09:51

  ответ для: Ты в моем сердце

  
  

  Ты в моем сердце писал(а): Да,перед готовкой,в сухом виде.

  
  спасибо
• Ты в моем сердце 30.11.20 09:50

  ответ для: a2vslgxjt9ds

  
  

  a2vslgxjt9ds писал(а): спасибо вам при взвешивании гречки,чечевицы, тоже крупу взвесить ?

  
  Да,перед готовкой,в сухом виде.
• a2vslgxjt9ds 30.11.20 09:48

  ответ для: Ты в моем сердце

  
  

  Ты в моем сердце писал(а): Понятно.Это неверный расчет.Вы смотрите кал круп на 100г в сухом виде.Перед готовкой нужно взвесить крупу,сколько Вам нужно наприм 100г и варите.Только перед готовкой!

  спасибо вам)
  при взвешивании гречки,чечевицы, тоже крупу взвесить ?
• a2vslgxjt9ds 30.11.20 09:46

  ответ для: А я такая

  
  

  А я такая писал(а): Учитывается вес СУХОЙ овсянки, и неважно сколько грамм готовой каши из нее получилось. Если у вас изначально перед приготовлением было 100гр сухой овсянки, то вы употребили 360 ккал.

  
  спасибо.я саму кашу взвесила,тупия я
• Ты в моем сердце 30.11.20 09:46

  ответ для: a2vslgxjt9ds

  
  

  a2vslgxjt9ds писал(а): я саму кашу взвесила

  
  Понятно.Это неверный расчет.Вы смотрите кал круп на 100г в сухом виде.Перед готовкой нужно взвесить крупу,сколько Вам нужно (наприм 100г) и варите.Только перед готовкой!
• А я такая 30.11.20 09:43
  
  Учитывается вес СУХОЙ овсянки, и неважно сколько грамм готовой каши из нее получилось.
  Если у вас изначально перед приготовлением было 100гр сухой овсянки, то вы употребили 360 ккал.