| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Белка и орех 18.07.20 16:27
Физ нагрузка типа генеральной уборки или спортивных единоборств. Или набухаться в умат и уехать у другой город. -
Мишель 21 17.07.20 16:42
Орать песни, танцевать, бегать, активные игры, фитнес.
Любая физическая нагрузка. -
звезда давида 17.07.20 15:55
ответ для: КамамберизПитера
Да,когда не можешь исправить,это ужасно.Всё бы иной раз отдала, а помочь не можешь.Всё равно не злюсь на себя,больше чувство горечи,почему так произошло.Но Вас я понимаю,то что Вы хотели сказать,мне близко и понятно.obhzu29g6rs2 писал(а): Злость на себя от безысходности, когда не можешь исправить что-то, за свое бессилие, глупость. Считаю что многим это необходимо испытать на себе, но вот постоянная это не есть хорошо -
КамамберизПитера 17.07.20 15:45
ответ для: ---gt
Алкоголь тут не поможет -
КамамберизПитера 17.07.20 15:43
ответ для: звезда давида
Злость на себя от безысходности, когда не можешь исправить что-то, за свое бессилие, глупость. Считаю что многим это необходимо испытать на себе, но вот постоянная это не есть хорошо -
КамамберизПитера 17.07.20 15:40
ответ для: Pamby
Бывает что плакать не можешь, а хочется, а бить, может и в привычку войти -
ДеловаяВерМишель 17.07.20 14:35
Поспать или сожрать что то вкусненькое в одну глотку)))))Могу еще по телефону на спамеров отвязаться,если попали в этот момент мне под горячую руку. -
звезда давида 17.07.20 14:22
Злости на себя у меня не бывает.Вообще не представляю,зачем это ? Злости в мире и так достаточно, не хватало мне ещё на себя злиться. Когда тоска,стараюсь отвлечься,можно вкусненькое что то съесть ,или по стопочке хорошего вина с мужем пропустить.Книгу почитать или поспать.Или прокатиться по трассе с ветерком,и вся тоска уйдёт. -
Kitenok938 17.07.20 08:48
Я себя не бью..., да и плакать не умею, умею только НЫТЬ!!! Ною по любому поводу! На себя не злюсь -
Sevilya17 17.07.20 07:30
Вот честно,от души могу посоветовать то,что заставит Вас на час-два,забыть о своих невзгодах,например бокс,кик-боксинг,там думаешь только о том,как в голову не пропустить и чтоб тебя не задушили ногами)))
На своём опыте знаю,что более спокойные занятия вообще не помогают - типо вышивки,рисования
Нужна поддержка извне сильная,если ее нет,то лучше активные виды спорта,общество -
---gt 17.07.20 07:25
пиво пью, настроение поднимает.. -
Ланком 17.07.20 07:02
Выплеснуть негатив-это спортзал и хорошая такая нагрузка в пределах нормы. Спорт прекрасно успокаивает и выводит любой стресс. Дальше -работайте над собой, развивайтесь, ухаживайте за собой-так придёт любовь к себе. Что касается решения проблем, то сложно что-то сказать, ничего не зная о них. Просто применяйте решения к проблемам и выбирайте оптимальный для Вас путь. Постепенно решаются любые проблемы
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- моя мечта осуществилась! я похудела с 64 до 55 кг! началом моих похуделок была г
- -15 кг за три месяца! мой путь к фигуре своей мечты! соблазны и срывы мне теперь
- голод - заблуждение? главный критерий истинного чувства голода!
- - 23 кг! я больше не слон! создала идеальный образ! фото до и после!
- - 14 кг! у целлюлита больше нет шанса! ушел жир с живота и боков! фото!
- когда вес мой дошел до критической точки, я взяла себя в руки! мой результат: ве
- я больше не толстушка! отстояла стройность своей фигуры - смогла потерять 17 кг!
- - 35 кг! я сменила жирную попу и огромную грудь на потрясающе стройное тело! фот
- посленовогодняя диетка! вес уходит быстро!
- свобода из плена жира! за год я избавилась от 89 кг и 59 см в объеме бедер! смен
- фигура супер! - 9 кг! я подтянула тело! раньше была пончиком! фото!
- -14 кг! фантастика: жир топится! не хочу быть толстой! фото!
- - 31 кг! я похудела после родов и вернула 44-й размер! меня не узнают знакомые!
- мне хватило силы воли за полгода превратиться из бегемотика в худышечку! держу в
- переломный момент: как я захотела и похудела! поставила себе цель - и я добьюсь
- я худею только ради мужчин!
- верните мне мой прежний вес! в меня вселилась надежда!
- - 18 кг! я не хочу быть толстой! мой пинок к похудению! долой жир! фото!
- мой опыт похудения удался! я стала легче на 30 кг - нравлюсь себе и окружающим!
- - 24 кг! моя осиная талия без жировых валиков! мое фото! я поразила подруг своей
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|