КТО МУЧАЕТСЯ ОТ ПАНИЧЕСКИХ АТАК? КАК СПРАВЛЯЕТЕСЬ? КАКИЕ ЛЕКАРСТВА ПРИНИМАЕТЕ?

начало

• галя2018 20.04.20 15:07
  
  У меня ПА. Справляюсь без таблов,чисто психологически-глубокий вдох-выдох. И чай с медом как седативное средство. В крайних случаях завариваю успокоительный сбор. Но никаких таблов не пью-нафиг.
• Jessica Hyde 19.04.20 22:25

  ответ для: Sangvinia

  
  

  Sangvinia писал(а): Впадать в панику - последнее дело.

  
  вы думаете это добровольное дело? впадать в панику-то?
  прежде чем отвечать по теме, хотя бы изучите вопрос
• lznbahx5tsj1 19.04.20 22:15
  
  Были на днях панические атаки ....глицин пила и старалась отвлечься ...так длилось недели 3, потом само прошло
• Idiosyncraziya 19.04.20 18:27
  
  Я не знала что то что я постоянно испытывала в детстве называется паническими атаками. Когда поняла, то в принципе их к тому моменту стало меньше, сейчас изредко накатывает, но принимать ничего не хочу. Да и не вижу в этом проблемы, на самом деле, все ведь в голове, немного самоконтроля и разборки внутренних проблем и все будет хорошо.
  P/S. вспомнила, пару раз пила афобазол курсом. Помогало, но не прям от панических, а от общей тревожности.
• Sangvinia 19.04.20 10:30

  ответ для: Kitenok938

  
  

  i0ym9md6gzah писал(а): Да мало-ли причин много может быть...

  
  Впадать в панику - последнее дело. Недаром, при разного рода ЧС, всегда говорят - “Не впадайте в панику, сохраняйте спокойствие“. Не думаю, что у вас прям всегда какие то форс-мажорные ситуации, что приходится сильно паниковать. Лучше собраться и спокойно разрешить сложную для вас ситуацию. Зачем панику разводить?
• Kitenok938 19.04.20 10:27

  ответ для: Sangvinia

  
  Да мало-ли причин много может быть...
• RisPi 19.04.20 10:14

  ответ для: LadaYa

  
  Фенибут это всего лишь ноотроп. Он ничего не подавляет, всего лишь улучшает мозговое кровообращение и лишь слегка успокаивает. Я думаю, что вы видели человека под действием уже более серьезных транквилизаторов, но их назначают в редких случаях, когда у человека депрессия.
• RisPi 19.04.20 10:10
  
  Принимала фенибут совместно с мексидолом. Эффект есть, но кратковременный. Сейчас справляюсь без них.
• ea84w8umvwwk 19.04.20 10:10
  
  В ютюбе есть видео как от них избавляться без таблеток. Зачем итак расшатанную психику травить нар ко той? Будет только хуже. Все беды происходят под воздействием таких вот препаратов. Усилием воли можно ВСЁ преодолеть и аутотренингом
• wie ein Diamant 19.04.20 09:52
  
  Фенибут очень слабый препарат. Не советую
• Sangvinia 19.04.20 07:21
  
  А от чего паникуете, автор?
• VWestwood 19.04.20 06:12
  
  принимала фенибут. не почувствовала никакого эффекта, он вроде как для других целей)
  лучше всего помогают сиозс(например, сертралин). если нет возможности получить рецепт у врача, тогда настойка зверобоя-натуральный аналог сиозс. эффект будет минимум через 2 недели.
  валерианка,пустырник и тд - это абсолютно ни о чем, не поможет никак,если у вас реальные панические атаки