| ||||||
| ||||||
|
начало
-
h2i3c7 10.02.20 18:14
Я ем через каждые 4 часа и что?
Поесть один раз в день, а потом целый день ходить голодной?
За это вам спасибо не скажет ни ваш желудок, ни организм. -
Minolli 10.02.20 18:08
Скушайте салат зелень, помидарка, четверть яблока, огурчик, немного оливкового масла, сок лимона. Пару яиц. Йогурт. Фрукт... -
ШерстянойВолчара 10.02.20 17:35
игнорировать чувство голода. боловство это есть каждые 3 часа. -
ksjuha3181 10.02.20 17:31
А что в этом не нормального?
Как раз время перекуса,или вы 2 раза в день питаетесь до отвала от стола? -
есть, малыми порциями. -
ylia800 10.02.20 14:49
Есть по чуть-чуть -
дождик 77 10.02.20 14:24
проверить сахар в крови, если все норм, то просто есть небольшими порциями -
Океания 10.02.20 14:12
Так вроде это нормально, если человек ест небольшими порциями и часто. Полезнее для пищеварения, чем скажем, 2 раза в день нажраться до отвала.
Берите с собой йогурты, фрукты какие то и перекусывайте. -
Фаталист 10.02.20 14:08
Эммм... даже не знаю, может, есть? Как вариант, небольшими порциями.
Ну или основные приемы пищи превратить в полноценные, тогда и промежутки между перекусами уменьшатся. -
TARDIS) 10.02.20 13:54
Попить водички, подождать минут 20, если не помогло чем-нибудь перекусить легким, еще подождать полчасика, если не помогло нормально поесть. -
Предслава 10.02.20 13:45
Всю жизнь так ем. Маленькие порции, не могу “напитониться“ первое-второе-компот и на весь день. -
Cooltr 10.02.20 13:28
Кушать каждые 3 часа. Просто по чуть-чуть
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- у меня вновь появилась талия! ни один мужчина не мог устоять перед эротически дв
- буду худеть на 25 кг. вместе мы сила! присоединяйтесь!
- - 70 кило за год! расправа над жиром! фигура богини без липосакции, таблеток и г
- не бойтесь мечтать - мечты сбываются! у меня появилась толпа поклонников, я дово
- минус 15 кг! превращение из пампушки в красавицу! моя фигурка стала эффектнее! ф
- худеть надо без ненависти к своему телу! как я похудела на 10 кг!
- супер тело к пляжу! моя победа над весом! диета вместо липосакции! мое фото!
- - 23 кг! стала скульптором своего тела! добью последние килограммы и буду девушк
- поддержка сайта galya.ru помогла мне в борьбе с лишними кг! минус 20 кг за 4 мес
- я уничтожила жир! сменила 50 размер на 46! ты еще пышка? узнай мой секрет! мое ф
- исповедь похудевшей! - 65 кг и 80 см в объемах! я потеряла 6 размеров! мое фото!
- мой вес 50 кг! дряблость и рыхлость моментально исчезли! фото!
- мои чудесные изменения! раньше я была похожа на хомячка! теперь я - красотка с п
- из 127 в 90 кг! - 36 килограмм и это ещё не предел! наконец-то могу носить краси
- точеная фигурка к лету! -20 кг за три месяца! избавилась от пузика! растяжек нет
- ради отпуска я сбросила 13 кило! пришлось купить новое откровенное бикини! мое ф
- я выкачала жир из клеток: мои талия и бедра теряют в объеме! теперь ношу только
- за месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!
- все в наших руках! главное, не запускать себя! похудела на 30 кг!
- я начинаю влазить в любимые вещи! сбросила 13 кг, но хочется стать еще стройнее!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|