вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

Я стала бояться выходить на улицу и людей
Что делать не знаю. Постоянно со всеми ссорюсь, люди меня пугают не знаю почему. Я боюсь устраиваться на работу, боюсь искать какого-то парня и общаться. Что делать. Я даже не иду в зал потому что я не хочу там встретить людей. У меня было подобное года 4 назад, когда выпустилась из института и оказалась у разбитого корыта. Люди меня не понимают относятся с осуждением, я это вижу и оттого я еще больше их боюсь. Сегодня к маме приходила подруга , а я спряталась в шкафу, потому что мне не хотелось говорить почему я приехала и рассказывать как дела и вообще у меня ко всему апатия. Психолог сказал что я психически здорова и у меня есть проблемы психологические, но относительно небольшие и что лучше их прорабатываать с психоаналитиком, но я не зеаю хорошего а цены у них кусаются. Я на маник раз в год хожу, и в парикмахерскую на окрашивание 2 раза хожу потому что денег лишних нет... а тут еще какой-то психоанализ

«психология регистрация»

начало


  • Напишите мне ,я думаю смогу Вам помочь

  • А вы сами себя принимаете и любите ?
  • ответ для: Одиночка,


    Одиночка. писал(а): А что это за таблетки? Они по рецепту?
    Да у нас по рецепту. Можете посмотреть аналоги. антидепрессанты но мне их выписывали от панических состояний
  • ответ для: Океания


    Океания писал(а): А вы регулярно медикаменты принимаете? Вам бы циталопрам попить и бензодиазепины. Меня именно циталопрам привел в норму. Так тоже нельзя жить и всего боятся.

    А что это за таблетки? Они по рецепту?
  • ответ для: Mishka_Mi


    Mishka_Mi писал(а): я бы тоже, но у меня дверь со стеклом и собака в мою комнату заходит
    А вы регулярно медикаменты принимаете? Вам бы циталопрам попить и бензодиазепины. Меня именно циталопрам привел в норму. Так тоже нельзя жить и всего боятся.
  • ответ для: Mishka_Mi


    Mishka_Mi писал(а): спасибо. да, я сейчас разные возможные варианты рассматриваю. просто город маленький здесь и работы мало очень:

    Устраивайтесь хоть куда-то, вот увтдите станет легче. Я ,помнится, за время отпуска дичала. Если не выходила из дома более 2 дней, то мне казалось, что все на меня смотрят, ваше дуткий дискомфорт был, хотя дрма я в тот момент не валялась, клеила обои, штукатурила и т.д. сейчас, с возрастомю прошло.

  • Автор, хотите совет, простой? я целиком на вашей стороне. Когда то была в вашей ситуации и прекрасно вас понимаю. Трудно было даже зайти в магазин и обратиться к продавщице через прилавок. В общем, совет такой: оделись, вышли из дома и ставите себе цель обратиться к 5 людям просто хоть по какой ерунде. Например, сели в лифт, спросите “вам на какой этаж?“. Потом с соседкой на лавочке поздоровались. Потом зашли в супермаркет, у мерчендайзера спросили, где кефир лежит. Потом на кассе поздоровались с кассиром, попросили сдачу например мелочью или наоборот крупными, там по ситуации. Домой пришли, а там опять кто то у подьезда, поздоровайтесь или про лифт. Вот вам 5 человек. И старайтесь это ежедневно делать, вам полегчает, вот увидите. Потом можно побольше текста с каждым, как сами почувствуете. Мне помогло.

  • а в шкафу не страшно было сидеть? там темно)))
    наверно надо попить успокоительных и выходить в люди...постепенно.
    вам сколько лет 26?
  • ответ для: Океания


    я бы тоже, но у меня дверь со стеклом и собака в мою комнату заходит)
  • ответ для: Monte Carlo


    Добрый день, я пишу по делу, потому что я в принципе адекватная, от природы. И желаю добрым людям добра. Страдальцам порадоваться, а глупым поумнеть. И т.д.
    Но в какой-то момент я проявила слабину, ошиблась.. и жизнь дала серьёзную трещину в результате, точнее я сама её разрушила своими действиями, когда нужно было терпеть стиснув зубы.. поэтому и такие явления сейчас с психикой. Я сама понимаю, что это не ок. Но оно меня поглощает.
  • ответ для: Mishka_Mi


    Mishka_Mi писал(а): про шкаф это правда. потому что мне неприятно говорить что я приехала, что замуж не вышла и вообще уныло как-то. знаете когда уезжаешь в большой город, а потом приезжаешь в свой, толюди ожидают услышать красивую историю об успехе, а иначе у них так меняется лицо, будто я им сказала, что занимаюсь .. не знаю чем - проституцией какой-нибудь. ведь по меркам большинства,уехав в большой город в молодом возрасте, обязательно нужно, чтобы заработок там был высокий, купить квартиру машину, замуж выйти, за красавца обеспеченного а иначе жизнь на смарку. Может оно и так, но мне неприятно в жизни признаваться кому-то, что я сдалась. я надеюсь понятно разъяснила свои мотивы сидения в шкафу?
    ну понятно да, просто я б скорей заперлась в комнате наверное
  • ответ для: игрек


    я выбираю мамин шкаф)
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
замечали, когда заходишь на ламоду, то это как дорогой бутик, а заходи» 3
если ребенок 5 лет любит малых обижать и на замечания взрослых смеется» 16
трудный возраст - как вы переживали подростковый период? вам стыдно вс» 14
почему парень шлет фотки с голым торсом ?»
парень отправляет свои фотки голого спортивного торса, отправить свои » 16
как худеть при беременности? уже 8 недель, а меня разносит с каждым дн» 8
зачем провайдеру нужно, чтоб у меня была услуга телевидение? у меня не» 6
что приготовить из сома? его можно запечь или лучше пожарить просто? » 13
тема содержит фото как вам фото? какое самое удачное? что можно прикрепить на аватарку? » 19
тема содержит фото вам нравился этот мультик? какие знаете старые мультики? » 5
у вас сильно зависит настроение от того, насколько уютно в доме? » 8
когда отказываюсь пойти с ними в отель, психуют или обижаются, как реа» 8
тема содержит фото какая фотка лучше? какой цвет волос бы подошел? или свой лучше всего? » 11
вы верите в теорию заговоров? бодров младший и цой живут в одной дерев» 24
если бы собирались поехать к работодателю в другой город, вы бы предло» 2
по цвету, капиллярам и пигментации кожи женщины можно определить ее ре» 4
тема содержит фото любите ли вы винегрет? по какому рецепту готовите? из каких ингредиент» 15
тема содержит фото вы понимаете ответственность материнства и то, как сильно от матери и » 7
когда вы впервые смотрели сериал дикий ангел, приходилось ли вам ходит» 43
какие песни знаете про глаза? я вспомнила несколько. » 30
оплатил 3 операции, но при этом изменяет. мне кажется это мерзким. я н» 15
как относитесь к ждулям? есть такие среди знакомых? как сложилась их с» 21
вы бы хотели вернуться в свои 17 лет? » 14
есть ли у вас какие-нибудь фобии? » 20
жить на первом этаже многоэтажки, какие плюсы и минусы? очень плохое ж» 15
тема содержит фото богатые жадные на места для интима? в заброшенном доме или на берегу м» 21
тема содержит фото оцените мою внешность, что можно изменить, и какой у меня возраст?» 43
когда говорят девочка - это унизить хотят? или подчеркнуть возраст? ка» 23
интим за ресторан это нормально? закроет за вас счет, если переспите » 28
вам с мужем сразу легко было ужиться или была притирка? » 21
что-то давно тут новых смайликов не было! а какие ваши любимые? » 7
есть здесь те, кто пережил голодные 90-е годы? как люди справлялись? » 38
какие собачки больше нравятся: маленькие или большие? мне большие » 39
это лёгкая судьба, когда забирает стихия? или когда в доме престарелых» 13
знакомая обиделась? не отвечала на её вопрос месяц и она снесла чат. » 17
как относитесь к откровенным фото в соцсетях? » 19
а у вас был роман с соседом? потом не чувствовали неудобств? » 27
тема содержит фото решила на другом сайте спросить, сколько лет, дали 35-40! как они оцен» 33
в каком возрасте вам было сложнее всего? в какие годы испытывали трудн» 17
собственник квартиры звонит без предупреждения. неужели не понимает чт» 69
почему современная молодёжь очень неохотно идёт работать на завод? что» 18
вы бы пошли с 5-летним ребенком на море купаться, если бы вы сами не у» 24
отчего же мир так несправедлив? зачем мне досталось всё лучшее, а оста» 14
тема содержит фото любили этот мультик? я - очень. и была влюблена в героя, он похож на » 15
отправили анкету на проверку в сб и не звонят с пятницы. значит не взя» 6
с какого возраста начали мыть детям волосы взрослым шампунем? » 5
второй ребёнок всегда менее способный и менее красивый первого?» 20
устала от топота и грохота, повышенная чувствительность к шуму и звука» 9
вы замечали, что физический и ментально деградируют мужчины у которых » 8
всем спасибо за поздравления! спасибо за общение на данном форуме и » 31
какой журнал любили читать? » 33
как отреагируете, если понравившийся мужчина выберет не вас, а обычную» 14
как вам точка зрения насчёт снов? что это межпространственная передача» 13
вы сталкиваетесь с критикой своей личности? как часто? » 21
ваша реакция, если бы мужчина сказал, что не только он должен тратитьс» 25
сколько ягод чернослива нужно съесть для лёгкого слабительного эффекта» 7
тема содержит фото что за порода кота? как вам малыш? » 11
какой суп у вас самый любимый? » 23
о вас ходили слухи, что вы беременны, а на самом деле вы просто поправ» 30
коллега запал в душу, хочется летать и улыбаться. это симпатия? у вас » 5
как вы реагируете на визги в поликлинике? в регистратуре одни грымзы и» 53
как помириться после развода? развелись, но живут в одной квартире. » 13
у вас было, когда мужчина, который в вас влюблен и серьезно настроен, » 5
представьте, что вам 80 лет. что бы вы рассказали внукам о своей жизни» 8
если мужчина не предохраняется, значит он согласен в перспективе стать» 30
кем работают люди с очень низким зрением, например, -10? разрешат води» 5
как проходит вечерок? » 12
у меня похудела попа: была 98 см, а стала 96-95. талия была 70, сейчас» 10
тема содержит фото подстриглась и сделала челку. как вам? » 27
как понять, что не понравилась мужчине внешне или по общению? » 18
вот если толстый и пузатый мужчина, как мне познакомиться? » 43
тема содержит фото а на этих фотках одинаковые фигуры? » 6
тема содержит фото как вам внешность этого мужчины? отрывок из какого-то фильма » 12
кто как планирует проводить осень? я каждые входные по ресторанам, по » 22
тема содержит фото в диком ангеле нашла актрису ярче наталии орейро. как считаете? » 23
кто строил дом в подмосковье или ближайших областях, во сколько это об» 6
тема содержит фото сделала первый торт из конфет! как получился? » 28
как понять натуральная ли блондинка или крашенная? по цвету бровей, ре» 5
чем закапать глазки, чтобы увлажняли хорошо? сохнут, будто в них песка» 6
тема содержит фото сколько кг судя по фото? » 27
по кому с гали вы скучаете? » 63
что бы вы выбрали, если бы вас сломался один длинный ноготь?» 12
меня сливают? сегодня 4-й день моей стажировки. случился небольшой инц» 37
у кого в 30+ лет нет никаких проблем с жкт? в чём ваш секрет? » 23
вальтер в отпуске? как думаете? давно его не видела тут. » 10
у кого-нибудь есть сумка от майкл корс или это слишком колхозная и нед» 14
кто-нибудь занимался фигурным катанием? очень сложно? решила попробова» 10
попса и рэп - любимая музыка необразованных? многие считают, что умные» 18
вы бы смогли влезть в чужую семью, если бы вам очень понравился мужчин» 91
хочу забрать у женщины портрет, который я ей подарил! фальшивая вежлив» 67
хорошо устроилась? пока муж работает, я сижу на гале! » 25
чему вас научили 5 лет с момента коронавируса? как вы относились к той» 42
когда мне тревожно и нервничаю, хочу сразу в туалет по-большому. у ког» 16
как думаете, разговаривать каждый день с мамой по 5 минут в день - это» 9
тема содержит фото а вы поправились после того, как сели за руль? я за год набрала +9 кг!» 12
кто вам больше всего нравился из мультика? » 12
каких знакомых женщин у вас больше? рабочих лошадок или у кого всё как» 59
кто здесь самая стильная участница? » 22
а вы на 100% уверены, что ваш муж вам не изменяет или бывали сомнения?» 43
тема содержит фото у нас с ней одинаковые фигуры? » 9
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru