| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Ferrum Katya 20.09.19 11:15
Всё фигня, осанка отлично исправляется только в тренажёрке. -
Oikea Leijona 20.09.19 11:11
в инсте есть vivareinna, очень рекомендую. Кроме платных марафонов, у нее есть куча бесплатных упражнений на исправление не только осанки, но и молодости всей внешности. -
Фаталист 20.09.19 08:54
Постоянно следить за осанкой, дома ходить с книжками на голове, что тут еще можно посоветовать... -
*хожу -
Я всегда сутулилась, а с сентября ходу на аквааэробику, там тренер постоянно контролирует мою спину и чудеса, я хожу теперь прямо) -
Лис на диете 19.09.19 20:52
Медицинские корсеты есть,специально для этих целей, помогают держать спину ровно и не дают сутулиться. Ну и упражнения на растяжку позвоночника придется делать.
Если у вас прям совсем все грустно с осанкой,то самым грамотным решением будет сходить к врачу и выслушать его рекомендации. -
Фант 19.09.19 20:46
Карбон, лечение волос , массаж, остеопат, бассейн.
И все будет ок! -
Adelete 19.09.19 20:42
Корсет не поможет. Нужен спорт. И осанку и худобу лишнюю поправит. Обрастете мышцами, станете круглее, будете выглядеть моложе. -
Камнеломка 19.09.19 20:40
корсет ерунда, мышцы расслабятся. плавание, йога, пилатес. -
Чемодан 19.09.19 20:39
ответ для: Inzolita
вот..тоже самое хотела написать..купите в аптеке или ортопедическом отделе корректор осанки и носите под одеждой по несколько часов в день (погуглите)...он привычку вырабатывает - ходить с прямой спиной.Inzolita писал(а): корсет для коррекции осанки попробуйте -
Inzolita 19.09.19 20:34
корсет для коррекции осанки попробуйте
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- - 10 кг! диета сжигает лишний жир! у целлюлита нет шанса! фото!
- моему мужу нужна красивая жена! я сбросила 12 кг! больше не завидую худышкам! мо
- я стала секси! горячая штучка: сбросила десять кг! больше не пончик! фото!
- я создала тело мечты! моя победа над полнотой! ушли даже бока! фото!
- сушка тела! фигура мечты с кубиками пресса и потрясающим рельефом! фото!
- - 20 кг и 10 см в талии! я вернула фигуру к лету! с 46 размера перешла на 40! фо
- я знаю трудно, но я смогла и вы сможете! я похудела на 15 кг!
- худеть нужно с головы! отказавшись от некоторых продуктов я похудела на 15 кг! с
- свою красоту можем спасти только мы сами! мне нравится мое отражение в зеркале!
- - 40 кг и 34 см в талии! я хозяйка своего тела, а не рабыня жира! мое фото!
- минус 12 кг! чудо! из пампушки в красавицу! я повысила самооценку! фото!
- как я на гречневой диете сбросила 17 кг - 10 см в талии! я привыкла к новому кра
- я больше не волнуюсь за свою фигуру! потрясающий жиросжигающий эффект - уменьшен
- моя борьба продолжается: мне надоело быть колобком - за 8 месяцев от меня “сбежа
- - 62 кг за год! прощай, жирная туша в 130 кг! мой секрет: накосячила - исправь!
- - 41 кг ради мужчины! я сменила фигуру-глыбу на потрясные формы! мое фото!
- моя цель - совершенная фигура! я добилась своего: за 6 месяцев сбросила 20 кг! я
- хватит, пора взять себя в руки! минус 19 кг за полгода! вернула телу красивый ре
- - 50 кг! я нанесла удар по жиру! уничтожила тушку в 105 кг! мое фото!
- минус 15 кг! превращение из пампушки в красавицу! моя фигурка стала эффектнее! ф
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|