| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Ferrum Katya 20.09.19 11:15
Всё фигня, осанка отлично исправляется только в тренажёрке. -
Oikea Leijona 20.09.19 11:11
в инсте есть vivareinna, очень рекомендую. Кроме платных марафонов, у нее есть куча бесплатных упражнений на исправление не только осанки, но и молодости всей внешности. -
Фаталист 20.09.19 08:54
Постоянно следить за осанкой, дома ходить с книжками на голове, что тут еще можно посоветовать... -
*хожу -
Я всегда сутулилась, а с сентября ходу на аквааэробику, там тренер постоянно контролирует мою спину и чудеса, я хожу теперь прямо) -
Лис на диете 19.09.19 20:52
Медицинские корсеты есть,специально для этих целей, помогают держать спину ровно и не дают сутулиться. Ну и упражнения на растяжку позвоночника придется делать.
Если у вас прям совсем все грустно с осанкой,то самым грамотным решением будет сходить к врачу и выслушать его рекомендации. -
Фант 19.09.19 20:46
Карбон, лечение волос , массаж, остеопат, бассейн.
И все будет ок! -
Adelete 19.09.19 20:42
Корсет не поможет. Нужен спорт. И осанку и худобу лишнюю поправит. Обрастете мышцами, станете круглее, будете выглядеть моложе. -
Камнеломка 19.09.19 20:40
корсет ерунда, мышцы расслабятся. плавание, йога, пилатес. -
Чемодан 19.09.19 20:39
ответ для: Inzolita
вот..тоже самое хотела написать..купите в аптеке или ортопедическом отделе корректор осанки и носите под одеждой по несколько часов в день (погуглите)...он привычку вырабатывает - ходить с прямой спиной.Inzolita писал(а): корсет для коррекции осанки попробуйте -
Inzolita 19.09.19 20:34
корсет для коррекции осанки попробуйте
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- - 35 кг! я сменила жирную попу и огромную грудь на потрясающе стройное тело! фот
- - 23 кг! стала скульптором своего тела! добью последние килограммы и буду девушк
- я сбросила 17,5 кг и добилась идеально плоского животика! избавилась от растяжек
- я - красивая и стройная мама! исполнила свою мечту: минус 24 кг - влезла в вещи
- - 41 кг! мне надоело быть толстой! я худею без диет! мое фото!
- моя талия 60 см! - 10 кг! точеная фигурка! стройные ножки! фото!
- я начинаю влазить в любимые вещи! сбросила 13 кг, но хочется стать еще стройнее!
- на фото 120 кг! как я худела! - 42 см в объемах! достал жир! и это только начало
- я сбросила 15 кг! достигла размера хs! уничтожила второй подбородок, фартук на ж
- за 3,5 месяца - 16 кг! красивая фигура к лету! - 21 см в объёмах! я таю на глаза
- - 18 кг! уничтожила бесформенное жирное тело! хватит жрать! выбросила лишнее на
- минус 12 кг за 12 дней! мне надоело быть большой и толстой! фото!
- -58 кг! я избавилась от глыбы жира! сайт galya.ru подарил мне новую фигуру! мое
- когда вес мой дошел до критической точки, я взяла себя в руки! мой результат: ве
- мужчинам тоже хочется худеть! фигура стала стройней, слов нет!
- я изменилась! похудела на 15 кг! убрала 2 размера! перестала себя узнавать! фото
- - 9 кг! жир достал! идеальное тело без целлюлита! фото!
- из любой дурнушки можно сделать конфетку! я сделала это год назад!
- прочь, толстая попа и огромный живот! минус 15 кг! я больше не позор! добилась 4
- минус 10 см в талии! фото! моя диета - сжигатель жира! худею с невероятной скоро
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|